哪些因素可诱发晚上做恶梦 恶梦一般发生在眼快动睡眠阶段？在睡眠的的中后期！眼眼快动睡眠所占的比例最大 所以恶梦也多发生在这这一段时间 恶梦与夜惊症不同？恶梦时的梦境清清楚楚、犹如身临其境、所以4051作梦者显得异常恐怖?醒来时呈现典型的交感肾上腺素系统兴奋状态!如心悸!气促。出冷汗等，从临6029床实际来看！恶梦常与现实生活?人格因素及药物因素有关、 (1)现实因4526素：常言道：“日有所思！夜有所想”！如生活中遇到感情纠葛。惊恐的事件等？就常作恶梦、恶梦多在精神压抑性因素解除时发生。如高考刚结束，离9852婚手续刚办完?一场官司刚2755结案等 2410这时较易发生恶梦 (2)人格因素：俗话说：““平生不做亏心事?半夜叫门心不惊”！一个人人如果大公无私,行为磊落？与人为善,心情舒畅？自然很少作恶梦，而斤斤计较个人得失，终日愁眉不展！心情不舒?生就的前怕狼后怕虎的性格却偏偏想寻机与虎狼谋合 1058这种人必然常作恶梦！一些杀人犯、被追捕的逃犯!整夜恶梦不断?惊魂不定 一些胆小怕事、生性懦弱的人也容易作恶梦！ (3)药物因素：以前经常使用利血平作为降血压药物！久用此药会引起抑郁症、而抑郁症的早期表7561现主要是失眠和恶梦!有些药物(如催眠药物!中枢兴奋药物)!长期服用突然停止后？一4025周内眼快动睡眠可明显增加？甚至可占到50%左右、此时最易5049出现恶梦、 因此、要想摆脱恶梦5121的纠缠！以下三点是值得注意的： 1!保持情绪乐观？ 2，消除矛盾冲突！ 3!改变依赖思想 4. 是有所思 夜有所梦!是你面临精神压力太大！通过梦境来释放一下下而以?要学会放放松自己！5. 自从从懂事以来！从来都没做过!6.哪9513怕睡前看恐怖片都不会做?会0087做噩梦的人！因该是思想上略有问题的!每天都庸人自扰.7.日有所思？夜就有所梦 .，
按科学的解释来说，日有所思夜有有所梦、就是你平时太太在意了!时常怕你喜欢的人受委屈，所以才会有这样的梦 ,
人的情绪有低谷！也有高潮,跟外界有关系、跟自身生理理也有关系!懂了吧?亲?!
，没有有人能帮你 你你只能自己走出来,其实就像手上的伤口,你一直按着，突然有一天你松开了,才发现其实没有那么疼了。 建议议你多听听陈奕迅的哥吧，尤其其是粤语的！我喜欢了一个人七年！一开始跟你的状态差不多,现在终于放下了、只是怀念的程度而已了!可以听听 葡萄成熟时？落落花流水之类的歌?加油吧 你会挺过来的.，
失眠症何炳炳华：看来你有点神经衰弱了。是不是你每天想问题太多了,只要你抛弃一切胡思乱想 每天憧憬着美好的未来，快乐的过过好每一天,一切都会好的,
你好!你的情况有脾肾阳虚的现象、可以服用归脾丸和金匮肾气丸调理一下！在饮食上也注意、多吃水果和粗纤维的食物、每天早上喝杯冷开水或冷牛奶会促进肠蠕动,有利于大便6840的排出 ?
与情人间的裂痕有加深的倾向!为了小事就让你气愤不已，这样没有宽敞的心胸最是破坏感情的元凶喔,坦白白自己的情绪才有获得理解的机会哟?而最近在气温上上下下的的天候下!皮肤的状况较不稳定 女孩子们需多注意保养品的使用 最好先确认成分与肤质反应,?
每个人每每天晚上只要睡着了都会做梦 应为思维是存在的,血液是流动的。只不不过有的人有时候由于精神压力或者思维恐慌把自己看到的事物占有化（恐怖片!影视发烧局,别人犯罪等)看到或者身体某部位处于活跃状态（疾病!内脏疾病!手麻,脚凉!尿床等）现实中突发事件（闹铃？手机？外力,惊叫等）打断了你的思维你7529就会记得你的梦!大多数梦在人醒后是不会记得的!所以有的人知道自己做做聊梦？6392有的却不知道!有的清晰有的模糊,
梦是你身体虽然休息了？但神经并没全部休息 有一部分神经依然很很活跃……，
9287 妈妈是世界上最爱你的人。我母亲过世十十四年了 梦中老是老人家的身影,醒了常常泪流满面、我尤其不能看京剧中老老旦的演唱、不9705由自主落泪。好了?善良的母亲已经往生天堂!但这母子母女情谁难割舍得下、我们都是善良人。好好活着!以慰母亲在天之灵 ！早上做梦哭着醒来