人为什么会做梦,梦发生在睡8611眠过程中、这几乎是人人都都知道的一条生活经验,奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性?第一一就是睡眠,”梦发生在睡眠过程中!这种认识也也为现代研究所证明,0730现代对睡眠与梦的研究发现、睡眠实实际上包括两种状态?一种是非眼球快速运动的的睡眠，又叫正相相睡眠?在这个阶段中?没有眼球快速运动!另一种状态称为眼球快速运动睡眠!又叫异相睡眠。在这个阶段中，一个显著的特点是睡眠中出现9134眼球快速运动?在睡6595眠过程中、这两种状态交替发生？呈周期性变化。当睡睡眠进入眼快动睡眠阶段时!睡7688眠者往往正在作梦！到目前为止、大多数睡眠实验室报告、从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95% 有个别报告低于这个数字?但最低有74% ，因此，眼快快动睡眠又被称为有梦睡眠。而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠,有梦睡眠与无0889梦睡眠！共同构成了整个睡眠过程、因此,梦完全有赖于睡眠过程。是发生在睡眠过程中的一种特殊现象?梦在人们的睡眠中占占具了大约五分之一的时间。有着非常特殊的地位和作用，每个人一生当中如果把三分之一的时间6070用于睡眠！假若享年为70岁的话。用在睡眠上的时间大约是27年 这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久?这么长的做梦时间、看似是一个时间上的浪费?事实上做梦是健康人体的的生理需要!能起起到不少的积极作用!主要有以下几点：(1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现！做梦能使脑的内部产生极为活活跃的化学反应?使脑细胞的蛋白质合合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料 并把废物运走、为来日投入新的活动打下基础!可见!梦有助于脑功能的恢复和加强?(2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用 但当入睡时。这些细胞反而活跃、于是形成了梦、梦能给人带来愉快的回忆，锻炼脑的功能?日本山梨大学发现？适当做梦还可延年益寿、做甜密的美梦。常给人带来愉快!舒适。轻松等美好的感受!使人头脑清醒 思维活动增强,这有助于消化和身心健康！对稳定人们们情绪,促进和提高人的智慧活动能力,萌发发灵感和创造性思维都有所裨益 难怪有些国家和地区的人？将“祝您做一个美梦””作为睡前问安的一句口头禅?(3)能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有有发生之前，常常预先以做梦的形式表现出来!尤其是做恶梦。恶梦虽然能使人不愉快!还会干干扰睡眠?影响大脑的功能活动,这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号。5419尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可能是明显的疾病迹象 并可揭示将要发生的的病变部位！性质和轻重程度，(4)有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明？婴幼儿在每天天长时间的睡眠中?有50%左右的时间是在做梦 这些梦的内容是什么!至今仍然是一个不解之迷!但人们认为。如果婴儿睡眠时眼球迅速转动?那就表明他们是在把自己醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里！老年人的有梦睡眠却大大减少、每晚不过1小时左右!如果计算一下!无梦睡眠在人的一生0340中相对地保持不变？从出生时的8小时到老年时的6小时，而有梦睡眠却变化很大 若能设法增加有梦睡眠时间！便可延4952长寿命！(5)有助于人们们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能!而且具有创新的功能”,著名化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元元素周期表？使各种元素得以按最佳方式排列 德国化学家凯库勒长期瞑思2151苦想苯的结构、有一天在梦中想到了?从而为芳香族化学研究奠定了基础。弗来明梦梦中发现青霉素!爱迪生梦中发明明电灯泡！余、
太紧紧张了,没事儿大吼两声发泄一下?
压力太大了吧！ 是不是可以了解一下他的工作状态，让他记得你的关心和温柔，看会不7311会有点帮助！
梦见狗咬我是什么意思 预示着会与朋友发生分歧 梦见疯狗咬自己 表示会接到亲友不幸的消息传来 梦见被狗咬 代表着人与人之间的关系,也表示自己被烦恼事纠缠或讨厌的人打扰或者有小人背后捅刀子,要控制自己的情绪,避免与人发生口角」有重要的一点,就是梦者近期常常看到流浪狗,心里厌恶。很害怕被它们咬,这种心理因素导致梦见被狗狗咬.，做梦喊叫
有的做的梦、都好不梦,
做梦是正常的生理现象？正常人每晚要做3个周期的梦！当你在快波阶段醒来就能3537回忆梦？所以你觉得得做了梦,当你在慢波阶段醒来?你不能回忆梦!所以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦！只有痴呆呆的病人才不做梦,梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时时做梦是正常的现象，有做梦?说明我们已经睡觉了？并不是你自认为的整夜没睡,一般来说!人每个晚上都是会做梦的!梦只不过睡眠质量4592好的人，一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人 会记住！一些梦的内容? 一个人做梦！大多与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音 光线、气味 温度有关？但如果反复出现同一类型的梦 说不定有提示健康的意义,如梦见自己滚进泥潭？有可能得了溃疡性4605结肠炎!梦见自己从高处惊恐地掉下来 可能患有心脏病 多梦？恶梦的原因很复杂、总体与与下列因素有关系 一是心理问题：如白天总处于紧张,焦虑?忧郁、极度的心理矛矛盾等、容易出现睡眠浅？多梦。二2309是身体不适？如过0449多的疲劳，发烧、或患有其8127他躯体疾病？三是突然停用某些药物如安定类 抗精神病类的等药物 多梦、恶梦对人的身体健康及有一定的影响 会造成心理的负面刺激？剧烈的的梦境会使人的大脑过于兴奋、紧张。生生理负担加重等，因此有出现多梦。恶梦现象、要积极进行治疗， 首先要对梦有科学的认识!适当次数的梦对身体是有益的。即即使梦出现多些。一般来讲6783白天不要刻意去回忆它？去追究它 情绪也会平静的?其次 对有躯体疾病？7251要去积极治疗 这样会减少梦及恶梦的次数？再次!要放松身心,多参参加一些积极,轻松的活动!有助于恶梦的减少。最后,对自身不能调整的？要求助于心理咨询， 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充充分的休息。5406时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的？ 做梦对人有许多好处?德国神经学家科思胡贝尔教授认为？做梦可以锻炼脑的功能！他说!大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈3776的脑力劳动时 活活动的脑细胞也只是其中一部分?另一部分脑细胞处于休眠状态?如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势8329必会逐渐衰退。!
太困了？或者是最近学习工作压力太大?有心事!？
许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将将进入梦眠状态即被强行叫醒 结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩？梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神神健康也起着非常积极的作用,许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠眠治疗后!病情有不同程度的好转？那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这4196些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣? 做梦梦对人有许多好处 做梦可以锻炼脑的的功能 做梦是人脑的一种工作程序?对大脑白天接受的信息进行整理？大脑白天不能处理的信息能在梦境中得得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的测试也也发现 人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到到快速的。紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度!从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自自身需要， 经常听到有人抱抱怨"作了一夜的梦，一一宿没休息好"？"晚上梦多!简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不不深的指标？也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上?做梦是一种生8760理现象。不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实?也谈不上梦多梦少、有研究表明？梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说 有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么。为什么会有前面的抱怨呢！有学5302者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关？ （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注,导致梦感增强、反过来又又加重对健康的担心?对失失眠的恐惧，以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容? （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同!甚至同一个体在不同时期，另外！部分人虽然没有明显的失眠？但是在夜里做梦后白天就感到有气无力!其其实这是一种心理因素所致 做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起 使思想负担加重！情情绪受到压抑、从而出现种种不适现象？ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠?日间有明明显嗜睡?影影响正常的工作和生活。则应找医生看看！寻找原因并进行治疗,！
这这个很正常。说明你思维很敏捷 有时候是知道自己在做梦的, 还有！你的的习惯不健康! 晚餐东西吃得多、这个不好？但是你要工作 那就忽略吧？ 水喝得多，这就容易做梦 尿在膀胱里压迫神经?人就梦多、 你晚晚上还要锻炼？这也是不对的? 神经系统都被你你搞兴奋了？睡觉不踏实
可能严重缺钙？缺钙了会很痛、建议到医院查一下微2358量元素吧 然后让医生对症用药 或者补充各种微量元素，听医生安排好了？,