这个也没什么就是一种情绪的表达方式，哭出来就没事了,我觉得可能3726是你白天遇到什么伤心难过的事情了？所谓日有所思夜有所梦啊哭一场心情疏解了也就好了啊没有事情的,
梦到到伤心事啦！做梦哭真的哭出来了
没事?梦是反的 不要乱想?
梦发生在睡眠过程中!这几乎是人人都知道的一条生活经验？奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：8034“一切梦的共同特性！第一就是睡眠、” 梦发生在睡眠过程中！这种认3180识也为现代研究所证明、现代对睡眠与梦的研0376究发现。睡眠实际上包括括两种状态,一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相睡眠。在这个阶段中,没有眼球快速运动、另一种状态态称为眼球快速运动睡眠?又叫异相睡眠，在这个阶段中。一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动!在睡眠过程中。这两种状态交替发生，呈周期性性变化,当睡眠进进入眼快动睡眠阶段时 睡眠者往往正在作梦 到目前为止?大多数睡眠实验室报告 从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95% 有个别报告低于这个数字，但最低有74% ?因此。眼快动睡眠又被称为有梦睡眠!而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠!有梦睡眠眠与无梦睡眠？共同构成了整个睡眠过程？因此!梦完全有赖于睡睡眠过程，是发生在睡眠过程中的一种特殊现象, 想办法改善啊,我这里里有几个方法!你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间。在周末不要睡得太晚！如果你周六睡得晚周日起得晚!那么周日晚上你可能就会失眠、 2.睡前勿猛猛吃猛喝！在睡觉前大约两两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水!因为晚上不断上厕所8446会影响睡眠质量,晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠? 3.睡前远离咖啡和尼古丁,建议你睡觉前八小时不要喝咖啡 4.选择锻炼时间、下午锻炼是帮助睡眠的最佳佳时间 而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠！ 6.大睡要放在晚间 白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠眠时间严格控制在1个小时以内 且不能在下午三点后还睡觉 7.保持安静,关掉电视和收音机！因为安静对提高睡眠眠质量是非常有益的？ 8.舒适的床,一张舒适的床给你提供一个良好的9298睡眠空间，另外！你要确定床是否够宽敞? 9.睡前洗澡?睡觉之前的一个热水澡有助助于你放松肌肉，可令令你睡得更好? 10.不要依赖安安眠药?在服用安眠药之前一定要咨询医生？建议你服用安眠药不要超过4周。 2719最后专家提醒 失眠的时候不要给自自己压力 因5030为压力会让你更睡不着! 许多事情都会影响睡眠质量！德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院、
没什么事?梦都是反的？ 这说明你非常爱你的老公！你老公开开车外出时?你很牵挂他,担心他的安全！把这个梦讲给老公、嘱嘱咐他注意安全。让老公知道他在你心中的份量,他会4330更加疼爱你的？,
最近又发生什么事情吗。哭的时候是带着着什么样的情绪呢！伤心!委屈还1556是害怕还是什么。这样的情绪跟现实相符吗，也或许只是一种情绪的发泄吧 那我觉得你是缺乏安全感，别害怕 不管亲人多么亲。我们最大的依靠都是自己?你要发现并相信自己的力量、
可能是你最近遭遇烦心事了或者是你太累了！没什么事!放松一下!
梦是正常的的生理心理现象不要想的过多。
不真实的只能存在于一瞬间！1次元才是我们真正生活的世界!、
梦见哭，代表着你把所有的委屈！所有的痛苦都哭出出去了,当然剩下的就是好的了 梦见自己哭的泣不成声!意味着一切将会非常的顺利 梦见自自己痛苦?意味着梦者内心存在不满，提醒梦者要注意9033控制自己的情绪？女人梦见自己哭的泪流满面,意味着梦者会对自己的女儿,丈夫和家庭格外的关心。梦见梦中听到哭声!意味着最近会有好消息传来，梦见和别人一起哭，表示梦者和朋友之间会有好的事情发生 最近会庆祝,梦见自己因为朋友的离去而哭泣！意味着梦者担心朋友，很重视朋朋友之间的感情??