刷牙分3次！早：3分钟即可中：涮口即可晚：5分钟亲,顺便给你一个刷牙的正确方式？竖刷法： 就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处、顺着牙齿的方向稍微微加压,刷上牙时向下刷 刷下牙时向上刷 牙牙的内外面和咬合面都要刷到，在同一部位位要反复刷数次？这种方法可以有效消除菌斑及软垢 并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常！ 颤动法： 指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角！使牙刷毛的一部分分进入牙龈与牙面之间的间隙！另一部分伸人牙缝内？来回做短距离的颤动?当刷咬合面时 刷毛应平2576放在牙面上?作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿 将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷,基本在原来的位8829置作水平颤动、同大大幅度的横向刷牙相比?不会损伤牙齿颈部？也不容易损伤到牙龈 生理刷牙法： 指的是牙刷毛顶端与牙面接触?然后向牙龈龈方向轻轻刷,这种方法法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用？促进牙龈血液液循环、有利于使牙周组织保持健康, 总之？刷牙要动作轻柔,不要要用力过猛。但要反复多次，牙齿的每个面都要刷到、特别是最靠后的磨牙?一定要把牙刷伸入进去刷!如如果将前面的几种方法结合起来应用？则效果会更好？每次刷完牙？如果不放心？还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待。才能保证刷牙的效果、误区一：漱口水天天漱、清凉干净， 纠错：漱口水不提倡每天使用？医院药用漱口水的使用更要遵医嘱！ 很多人都认为漱口水方便又管用?刷完后口腔感觉清凉而干净,实际上？漱口水不提倡天天使用和长期使用，因为口腔5380里也有多个菌群群落?这些菌群平0761衡才能有效防治各类口腔疾病的发生?现在的一些漱口水,尤其是医院里医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分。消炎成分往往会抑制某一类口腔菌群!另外一种菌群相对对增多、导致口腔菌群失调、比如，口腔内内厌氧菌过多会诱发牙周炎!更1743容易形成牙石？而乳酸菌过多会引起龋齿,所以!漱口口水不宜长期频繁使用,使用药用漱口水最好遵医嘱、在口腔炎症治好后最2171好不要再使用药用漱口水作为日常护理用品？最好的口腔护理还是天天坚持刷牙 误区二：刷牙直上直下 持续时间短! 纠错：应该使牙刷和和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下、 刷牙的正确方法应该是牙牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬咬合面前后轻刷!每个刷牙位置至少应该轻刷10次、每次刷牙时间至少1407持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌！对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁！胡晓敏说：“在家刷牙可以自己看着时间,如果刷牙时间太短!刷了等于白刷、”？
口腔出问题了。!
从你说的情况来看！这个也不要紧的？只要对方身体上没有什么传染性疾病的 那就3318不要担心了! 如果你用牙刷的那个人有乙肝或是艾滋病的话!因为你9781有牙龈的出血！这两种病是可以通过血液传播的,有感染的可能性？ 还有就是即使这个人有乙肝的话，只要你没有口腔溃疡一般也不会6703被传染的,。
当当心口舌。当心小人？不要招惹是非!凡事小心谨慎。宽宏大量，忍让包容!这样才不会和别人争吵！？
梦见牙刷：须注意消化系统的健康！小心暴饮暴食可能引起消化不良?或因食用冰箱中的剩余食物而患肠炎!病人人梦见牙刷则近期运程：如意！喜气洋洋！但是不能因此7901而散漫!流连於欢乐场所，招致坏运与劳苦，小心小偷闯空门？待业者梦见牙刷预兆近期财运方面面：初运佳!但防后运衰退，女人梦见牙刷刷主旅行,解释：虽有困难?还是可以去的。、
一般暗暗指说话不文明 ？
就是一个男孩对一个女孩很好好那个女孩不懂珍惜。然后女孩又碰到另一个男孩长得比较帅但对那个女孩不好 然后那个女孩就后悔了！
物质决定意识， 现实生活的一些想法或事情可能会间接出现在梦境里、正所谓！日日有所思夜有所梦 但不必过于在意梦里发生的事!出现的人、说过的话？因为这些并没有现实依据, 所以。不必在意 ! ！
梦见新牙刷：生意或财产方面的管理是成功的。职员梦见见新牙刷说明您的财运在敛财方面显得轻松而有智慧!不但努力挖挖掘出新的赚钱机会、一直关注的投资项目也有望获得丰厚的回报,消费保守、资产可谓是只进不出 女人梦见新牙刷说明这段时间您的运气：吉吉祥如意！有喜事！但要防因女人而起的纠纷,学子梦见新牙刷则学业方面：你的学习能力?理解能力特别强？考试上你无往不利的？甚至不管师任何比赛都可能拿到非常亮眼的成绩哦、、
据我对解梦术的研究,？梦里的实物与现实的实物不同!只是指代某种种事物！ 在在本例中、可能你最近近想剔除和自己相关的某种脏东西?或自认为不洁净的思想,做法, 而且锭认为？要用不同于平常的方式来处理！但庆幸的是?你有信心能处理 呵呵。!此时为本6644人学术所得！仅供参考！做梦刷牙刷的很白