才会顺利的度过？有时间与朋友聚聚？聊聊天！缓解下近期3647的紧张感？!
为别人服务的一天q天你所忙碌的往往不是为了自己 而且要应付的是一堆琐碎的事情、心情也会因此变得毛躁起来,喝一杯冰茶来散火吧？同时,会发现周围有很多东西让自己感兴趣呢。不过 7351前段时间定下的计划，往往往也是从今天开始被搁浅下来。要小心懒筋开始作祟哦，，
：答案是猴 猴是阴性的、它是中国属相相里的第九个生肖！属猴的人有着下列特点：狡猾。热情,稳固？机智，爱即兴做事！有领导能力,他们的缺点是：欺骗、欺诈！多嘴!低能！自我迷恋?机会主义? 属猴的人天生就很负责任，他们喜欢看到工作好好的完...！
你不要要太在意？那只是一个梦而已、，
第一,如果你真的不做梦表示你的睡眠比较好 第二!科学说法：你可能是认为你不做梦、实际上。人通常都是做做梦的?只不过在醒来的时候我们忘记了做梦的内容,这5524是很常见的? 所以不管怎么样你都不用担心 祝你好梦!，。做梦在老式厕所板上睡觉
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"，"晚上梦多？简直没有睡着"?那么真的是做梦耽误了休息吗,做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观观念是不对的?做梦并并能回忆梦境并非睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示没有睡好!实际上，做梦是一一种生理现象、不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦!因因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少，有研究表明?梦感与失眠的程度没有必然的联系？也就是说 有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征？ 那么!为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系3494所知甚少、 （2）与人的情绪绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注,导致梦梦感增强？反过来又又加重对健康的担心、对失眠的恐惧 以至形成恶恶性循环? （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期、不同功能状态,梦感感也不尽相同 所以?有的人会感觉一段时间梦多！而另一段时间梦少! 另外 部分人虽然没有明显的失眠 但是在夜里做梦后白天就感9455到有气无力，其其实这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重?情绪受到压抑!从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡!影响正常常的工作和生活?则8996应找医生看看 寻找原因并进行治疗？！
哥们这叫做梦的递归一一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上那就真的永梦了....呵呵这是正常现象
你白天性幻想多了!主要是到了成熟的年龄!这这应该是正常的。
多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够?睡眠质量不高有密切关系？多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记记忆次数的增加！“6283整夜做梦”确实是自我感觉。绝不是的功能状态导致梦感不同，不能5674准确地反应客观事实,比如感觉很累！其实身体和大脑休息息是充分的，洗漱之后会会感觉精力充沛!这种情况不必太在意 但是如果您因为多梦而出出现失眠的情况,那就需要注意了--------您需要放松心情？不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果！香蕉 梨等） 糖水?小米粥，酸枣仁粥？莲子粉粥等?不要轻易使用催眠镇镇静药物,因为它有晨起后有困倦感！易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦！先从自身心理找原因?
1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大8228脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。