睡觉时腿突然间蹬一下、是否在长个子！其实并不是。不过青年时期、长身体的时候会有这种情况发生人体在睡眠时！感9963觉机能减退！如嗅觉?听觉？视觉及触觉等感觉觉器官功能下降？运动机能也降低？如肌肉的反射运动和紧张度减弱、骨5314胳肌非常松驰 机体的的代谢率降低!血压可下降10%！心跳和呼吸可减少20%，体温下降！尿量减少!瞳孔缩小等？ 总之!机体的一切生理机能在睡眠时均减慢、处于恢复，休息状态？青少年正值发育时期？应注意保持持充足的睡眠,一般每天有九小时睡眠时间为宜? 睡眠作为一个生理过程、由浅入深?深浅交替！一种在脑电图上表现为慢波，这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”。另一种在脑电电图上表现为快波!叫“快波睡眠”,快波睡眠是深睡状态!这时眼球快速运动。肌肉松驰!难以唤醒, 在整个睡眠中“快波睡眠”与“慢波睡眠”交替出现,人体在睡眠过程中、受体内外刺激的干扰?引起大脑皮皮层的个别细胞群处于兴奋状态 从从而产生了梦?如由于白天行走劳累！在刚入睡时、就会梦见走路或一只只脚踏入坑里，并通过运动中枢引起蹬腿动作，这时睡眠眠较浅、常因蹬9120腿而醒来,再如当当睡眠时听以滴水声响时!会梦见下雨、 在入睡时做的梦往往不会记住,而在觉醒前做的梦、在觉醒后则易回忆!一般梦多是在快波睡眠时出现？是一种正常生理现象。 睡眠时、注意减少对身体的各种刺激?如不要受凉。睡前不要看惊险小说！是晚饭不要过饱等、这样有利于睡眠，有人认为梦是祸？福的预兆？这是毫无科学根据的。。
梦中梦啊？有科学研究表明一般只有少数人做得到?而且梦5228的层数越多的人越少，建议去看电电影《盗梦空间》？看完你就懂了!回答纯属原创! ,?做梦坐起来
没事的?轻声安慰一下就好,孩子都这样、有哭有笑的？有说话的!张牙舞爪打9516人的都有?
因为人在睡觉的时候还是会一样没有休息的脑细胞在大脑里活动，就是通常我们所所说的做梦，你在那个鬼追你的梦梦的时候知道自己在做梦是因为你的大脑还没有进入深层睡眠 或者刚刚从深层睡眠转向浅睡眠!所以一部分大脑的意识是清醒的！另一部分却还处在刚才深睡眠眠的思维中。 关于为什么睁不开眼睛！解释如下： 人在睡觉时?突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来?似醒非醒似睡非睡 想喊喊不出。想动动不了！人们感到不解解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上?再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字———————鬼压身、其实、这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 同做梦一样、梦魇也是一种生理现象，当人做梦突然惊醒时!大脑的一部分神5627经中枢已经醒了！但是支配肌肉的神经经中枢还未完全醒来!所以虽然有不舒服的感觉觉却动弹不得 这时,如果果有人叫醒他 或推他一把？梦魇就会立即即消失！ 其实这种现象十分普遍？比如。我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来,有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因 仰卧?盖的0711被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,如果听众细心！就会发现？那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡?并避免上述诱因 就不会发生梦魇了?！
《鬼马天师》里面的 不过不是鬼片?讲的奇门遁甲、那个死尸被人绑了绳子像木偶一样控制。然后用腹语!吓唬那个贼？!
这个很正常!说明你思维很敏捷?有时候是知道自己在做梦的, 还有，你你的习惯不健康？ 晚餐东西吃得多?这个不好!但是你要工作、那就忽略吧？ 9327 水喝得多!这就容易做梦？尿在膀胱里压迫神经，人就梦多? 你晚上还要锻炼？这这也是不对的? 神经系系统都被你搞兴奋了 睡觉不踏实?
人为什么会做梦。梦有什么意义！梦对人有什么影响，千百年来占梦学家!心理学家以及神经生物物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案！ 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专专家罗伯特认为?人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息 7014必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论！这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行？在罗罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理9232学解梦理论、弗洛伊德认为。人不停地产生着愿望和欲望 这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来!这样才不会闯入人的意识。把人弄醒？也就是7457说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保保护睡眠的卫士,弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代,后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域、进入生物学实验室 做梦从此被视为是一种生物现象？法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”、他通过脑电图测试发现!人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同!显示了人在睡眠中大脑活动的变化?如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒!他会说没有任何梦境。假如在显示有梦睡眠时唤醒他！他会记得得刚刚做的梦。此外！研究人员采用X线断层摄像仪测试发现!大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清清醒时的图像、有趣的是。研究人员用仪器进行测试发现。做梦不是人类特有的现象？鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦、70年代末！一位科学家通过老鼠鼠实验发现！有梦梦睡眠还和记忆有关,做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验?但是这一研究结果并不适用6281于人类!因为医生在治疗精神沮丧病人时用用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂 这5579种药完全取消人的有梦睡眠 但却不会引起记记忆紊乱！法国梦学专家儒韦认为。做梦是由遗传基因决定的?他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较?发现相同亲缘系统的老鼠有有近似的信号码。这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究？发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验?由此证明!人的梦境表现是遗传记忆! 另外、在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新新报告?报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试。发现他们在有梦睡眠阶段段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快？研究人员们由此发现？大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的,报告说 看梦的内视系统被证实独立存在以后?就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感,为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念, 做梦是人体一种正常的？必不可少的生理和心理现象!人入睡后。一小小部分脑细胞仍在活动 这就是梦的基础?人为什3249么要做梦,不做梦会有什么反应呢。 正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠3309者一出现做梦的脑电波时 就立即被唤醒。不让其梦境继续。如如此反复进行！结果发现对梦的剥夺 会导致人体一系列生理理异常,如血压，脉搏?体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系系统机能有所减弱!同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安？紧张 易怒？感知幻觉，记忆障碍？定向障碍等，显而易见，正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一？ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势 而觉醒后则以左侧大脑半球占优势 在机机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现、可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此!1315梦是协调人体心理世界平衡的一种方式？特别别是对人的注意力 情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果 梦是大脑健康发育和维持持正常思维的需要,倘若大脑调节中心受损、就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠？倒值得人们警惕了！当然 若长期恶梦梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆？ 做梦能使脑的内部产生极为活7132跃的化学反应？使脑细胞的蛋白质合合成和更新达到高峰 而6403迅速流过的血液则带来氧气和养料!并把把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分?以准0188备来日投入紧张的活动，因此！从某一方面说，做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒3281时不起作用，但当人入睡时？这些细胞却在“演习”其功能！于是乎形成了梦 梦给人痛9632苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能？梦有时能指导你改变生活,还可部分地解决醒时的冲突!将使你的生活更加充实、 说起来，我也跟楼主的情况一样呢 5860连上课偷偷睡一会也会做梦?但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分?所以不用太过担心了 如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 6755几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现?梦有一般性的无意义的梦，美梦与5573噩梦之分？一夜中成人在正常情况下做梦3-6次,总总共持续两个小时!睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时间越多。 人为什么会做梦？我们知道,当睡眠时。即使在熟睡时。人体和周围环境也并非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑,去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来 这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应？使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰?而迅速流过的血血液则带来氧气和养料。并把废物运走。这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速8313更新其蛋白质成分?以准备来日投入紧张的活动,因此,从3199某一方面说，做梦有助脑功能! 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用？但当人入睡时，这些细胞却在““演习”其功能!于是乎形成了梦!梦给人痛苦或愉快的回忆?做梦锻炼了了脑的功能!梦有时能指导你改变生活!还可部分地解决醒时的冲突,将使你的生活活更加充实。 做甜蜜的美梦，常常会给人带来愉快、舒适,轻松等美好的感受！使其头脑清醒?思维活动增强！这有助于人的消化和身心健康?对稳稳定人的情绪？1672促进和提高人的智慧活动能力，萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国国家和地区的人 还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅, 而恶梦，不6251但使人不愉快，还会干扰睡眠?影影响大脑的功能活动。而且 恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号？尤其是经常反复地做一些内内容大致相同的恶梦！则可预示出明显的疾病迹象？并揭示将要发生的疾病部位！性性质和轻重程度?在病人的外外部病症显露的前几天。一个月甚至一4670年就可做出预测来。 恶梦的产生有心理？生理和病理等多方面的原因、精神压抑和许多躯体疾病!消化不良等均可导致恶梦,对于有严严重心脏病、脑动脉硬化!脑动脉瘤的人来说。恶梦更可能诱发和加重心力衰竭 心肌梗塞 脑出血！脑梗塞!蛛网膜下腔出血等严重疾病！可见恶1537梦对智力、体力和健康等3209方面均有不利的影响！故9947应尽力避免之。即即便不做恶梦?倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦 而又记记得真切。则也是一种睡眠障碍 说明他大脑的抑制过程太浅?这势必须影响情绪与疲劳的的消除,也会使使睡眠时间不足？白天就会昏昏欲睡！注意力力难于集中?严重影影响正常的学习和工作
白天高度集中!晚上才会出现你说的这种情况?看着是睡下了!其实大脑还在在高速运转 肯定你有事事没让大脑松弛下来。
死人复活梦人吉！
动物也做梦 人睡觉时要做梦，动物睡觉时也会做梦吗? 科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦 鸟类都会做梦!不过大多数种类1151只做短暂的梦。各种哺乳动物?如猫!狗?马等家畜！还有大象、老鼠。刺猬，松鼠,鼠 犰狳，蝙蝠等都会做梦？有的做梦梦较频繁,有的则少些!鱼类、两栖栖动物和无脊动物都不会做梦。 人在做梦时。呼吸浅促 心跳加快，血压上升？脑血量倍增!脸部及四肢有4268些抽动，这时，用眼运动计可测得其眼球在快速转动。而脑电图上必然同时出现快波？因此？一般说来,“快速动眼”加上““脑电图快波”可作为做梦的标志。 用上述方法对一些动物进行测定！青蛙在睡着的时候?只有少数慢波曲线 没有“脑电图快波”和“快速动眼”期 所以可以确定定蛙是不会做梦的?乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电珐快波”。不过时间很短 只占睡眠时间的2％，由此可以确定。乌龟有极少9911的做梦时间?猫。狗,猴都会做梦。梦境较长!其中猴子最长,狗次之 猫最短 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题！动物做梦。它们到底梦见了什么?人们极想搞清9738这个问题!然而动动物不会说话。无法告诉我们!这确实是个难题, 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕?屏幕上反复出现同一个画面 每当屏幕上映出这一画面时，就强迫猴子推动身边的一根杠杆,如果猴子拒绝执行，就用电棍击它、过了一些日子，猴子就形成了条件反射：：它一看见那画面,就主动去推杠杆！后来,科学家发现、这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆、这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面? 法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验、他用化学和手术的方法阻断了了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位、这样做的结果是,猫梦见了什么?就会按梦境去行动？这只猫经经过手术之后,在熟睡中忽然抬起头来，四处张望？然后又起来绕着圈子走。好像在寻找食物 突0007然它举起前爪,双耳紧贴贴在脑袋上!对假想之敌猛扑过去!诺夫还把两只动过手手术的猫关在一起进行观察。发现原来和睦相处的两只猫?睡1829着睡着突然打起架来?为了证明这些行为是在睡梦中做出的?诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响！甚至至将老鼠放在它们身边、可是！两只猫对周围发生的一切事2762态都无动于衷。它们继续攻击对手，诺夫认为!这两只猫是在与梦中的敌手交锋!猫是会做梦的,可是每次做梦的时间不超过5分钟？ 动物为。