身体疲劳了!放松下自已.自己在枕头5415下放把剪刀？
你好。不要着急，你这是梦魇！梦魇的感觉很不好。醒着却无法法发出声音！无法8787移动肢体！就像灵魂附着在一具尸体上面,不但如此!这时候大脑会急切的想要入眠 人会无法抗拒的入睡?眼前会慢慢变黑？意识也会模糊，但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧?极力想摆脱梦魇立刻醒来,却却因为不能动！苦于于无法起身!这时候有人来碰你一下或则5185叫你名字!8671就可以立刻醒来！人在睡觉中，大脑脑处于休眠状态、中途会做梦、很多人都知道？在睡觉的时候、大脑中深睡眠浅睡眠不停交替 当大脑浅睡眠时！人就会做梦！深睡眠的时候!就就完全没有意识、感觉是在没有光的深海里一样!正常情况下人都是从浅睡眠中醒来？当你很很不幸从深睡眠中醒来时。发生梦魇的可能就很高了?这时候?如果你醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢9090苏醒了、而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼？出气，但是却动不了？甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到 关于梦魇的解释就这么简单。其实和中风的病人6463没什么区别,因为大脑中一部分仍在睡眠、醒来的那部分在影响下而继续入眠！所以会产生无法法抵挡的悃意,在这半梦半醒过程中 人脑在这时候2027想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合。传到人的信号号处理中枢、因为真实程度极高？通常连大脑也会被被欺骗?了解了梦魇。希望你不要对其感到过分恐惧 也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影！我之所以5848了解这么多。是因为有很多这样的的经历!大多和睡眠不规律有关?呵呵~？还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉？发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒?主要是养成成健康的生活规律、还有就是睡前少喝水啊！不想睡的时候不要勉强自己啦、因为入睡的时候也有可能会有梦魇！不过好象出现幻幻觉的几率比较低。当你梦魇了的时候!想弄醒自己，也有几个方法！梦魇的时候动2786手和脚几乎是不可能的!不过可以试着摆动脑袋？我现在已经练到可以90度摇动脑袋、和四肢的轻微移动了！还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动 这样极有可能又出现梦魇！最好要立即开灯起身！去喝点水。坐一坐 等头脑清醒一点再继续睡觉,中医诊断 梦魇症是指睡梦中惊叫或幻觉有4297重物压身，不能举动?欲呼不出！恐惧万分!胸2160闷如窒息状，是一种常见临床症状?其发生与体质虚弱,疲劳过度 贫血,血压偏低以及抑郁，生气。发怒等情志因素有关, 由于人在入睡状态中血压进进一步降低，造成心脑缺血。供氧减少!大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态?或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快?从而造成神志志清楚 运动瘫痪的梦魇症! 中医认为梦梦魇症是由于气血两虚!气不周运！气滞血瘀。凝阻经脉所致。因此？对梦魇症的防治，首先应6126注意加强营养,增强体质?防止止过度疲劳、医治贫血、避免抑郁 生气，发怒等等不良情绪?对低血压患者?可用中药黄芪?党参。当归、甘草各20克 水煎内服,半月为一疗程?大多患者在一疗疗程内血压可恢复正常! 此外？梦魇症的防治尚可采用导引法！具体方法为屈大拇指?用其余四指向内握住大拇指!尤其是入入睡时要养成习惯!常做不懈?如5995此可使梦魇症发作逐渐减少？ 恶梦的发生！既有5816外界的生理刺激,也有内在的心理创伤？在外因来说!梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把把手压在胸部所引起的，人在睡眠时、心和7261肺的活动能力相对减弱了，所以?当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时！就感到心9018脏活动受到阻碍，呼吸困难,这种来自外部的的刺激很快传到大脑皮层！便引起不正确的反应。于是，恶梦9626就产生了，有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上，张牙舞爪，要吃0429掉自己似的。于是想挣扎。想喊叫，但是大脑指挥手脚肌肉运动,发声的部分。却还处于抑制状态?所以梦8041里想挣扎?手脚脚却一动也不能动?想大喊大叫！却一点声音也喊不出来?此外 有的人患了某些慢性疾病!如慢性扁桃体炎！慢性鼻炎，慢性支气管炎等、这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病！因此在睡梦中、4505也容易发生恶梦、 从恶梦的内因方面来看。做梦者者在做恶梦之前?精神上一定受到过刺激!留下了难以治愈的心理创伤，人在醒着的时候是靠理智支配着生活的!因此,早年留下的心理创伤便被理智抑制着?难以尽情“倾诉”？而当人进入睡眠状态时。理智便失失去了它的权威性作用，意识被弱化,潜意识登场亮相了？梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶梦而尽情“表现”!韩愈在《游湘西寺》一诗中云：“犹疑在波涛,怵惕成梦魇 ”可见！梦魇确与恐惧警惕心理相联!祝你好远!注意改善睡眠时间。和你的身心压力？!
如果没有因为睡觉姿势不对导致身体发麻的话 建议你去医院看看，做个4614全身检查、,
1.文化篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆！文笔横溢，扬名四海、梦见当了图书馆馆长 会交上新新朋友？梦见在图书馆里整理书。生意会兴隆！梦见走出图书馆？会威信大震? 〔2.文化篇〕〕 （书籍） 梦见读好书?会名扬天下！梦见读坏书,会名誉扫地!少女梦见看书，很快要嫁给给一位有知识。有教养的男人、已婚男子梦见看书、会喜得贵子 这个孩子日后成为一个远近闻名的学者？已已婚女子梦见看书 会生一个有德有7809才的千金？商人梦见看书、会摆脱困境、 〔3.文化篇〕 （读书） 男人梦见读书、能获得爱情,女人梦见读书？丈夫会会更加疼爱自己，学生梦见读书,考试能获得优异的成绩 梦见读报!会声誉鹃起！女人梦见读报！会为7210丈夫增光。商人梦见读报？生意能成功,梦见读欢迎词？会名声大噪？梦见对听众宣读自己的发言稿,一切3702努力都会落空，梦见见读写在地上的字！是不祥之兆，会有人搞阴谋反对自己！3037梦见读石头上刻写的文章?会智力超人。远近闻名！梦梦见妻子读书?不久久会有好消息。 〔4.建筑篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆?文笔横溢!扬名四海?梦见当了图书馆馆长、会交上新朋友？梦见在图书书馆里整理书 生意会兴隆、梦见走走出图书馆、会威信大震!
正常鸡砍了是还能动?因为鸡头断了？它的神经还在抽搐、再说梦是是虚幻的 做梦梦到自己不能动
最近心太乱了或者过于焦虑着急了、现在你要做的是调整好自己的心态。睡觉的时候做一些运动有助于休息质量?不行在出去旅游放松5371一下洗去自己心灵疲惫尘埃。！
鬼压床 现代医学的解释 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的?人白天发生一过性脑缺血时 会产生很可怕的眩晕,心悸？胸部压迫感！眼发黑？耳鸣和各种神经功能障碍的症状?因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱。过度的恐惧？服用会引起低血压的奎尼丁,以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人 夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕？又喊不出？跑不了的医学上称之为梦7546魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时 因持续数分钟的视觉，运动障碍还没有结束,还会引起人挣挣扎想醒!却又醒不过来的心理错觉?如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床？就是因枕头过过高引起的！由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈!受压有关、因此?民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的 也是是确实在效的。经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试!人白天在精神高度紧张时!会因很小的的一点声音而受到惊吓,人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中?有时也会因突然似乎听到某种很大的的响声而发生梦魇!这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的、这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响” 有时在精神紧张时却会变得非常可怕。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血、人夜里心心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血？具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空,人下落的单纯心悸感的恶梦?随后就发生了梦魇（即脑缺血）、又如 安安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦。是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的,而安眠药可以使心跳变慢，但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血，因此、用安眠药来治疗恶梦有时不但无效 反而会加重患者的病情情（遗憾的是！国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是7757不问具体的病因。全都用安眠药来治治疗）？由由于夏天人周围血管扩张比冬天严重,导致夏天人的血血压偏低！比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）?因此?人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身!此外！人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒、人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身!人白天发生一过性脑缺缺血时?轻的仅会产生很可怕的眩晕?心悸?胸部压迫感！眼发黑和各种神经经功能障碍的症状?重2711的还会产生出汗！脸色疮白。瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状！人睡眠时发生一过性脑缺血时!同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕？心悸！胸部压迫感，眼发黑和各种神经功能障碍的症状,重的还会产生出汗?脸色疮白,瞳孔散大甚至意识丧失的症状？ 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)、它就是一般说谓的‘鬼压床’！ 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时?患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像？但是身体却动弹不得，也发不出声音来?有时还会合并有幻觉？多数人在这1165个时候会觉得恐慌。所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作、因为在发作当时的恐慌感觉！很多人在醒来之后会觉得害怕?而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成?所以才会有‘鬼压压床’的说法？ 其实,睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)、快速动眼期正是我们进9312入熟睡开始作梦的睡眠周期，在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外?都处于于极低张力的状态 这是一种保护作用？可以避免我们随著梦境作作出动作，而伤害到自己或是枕边人,而睡眠瘫瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因!意识已清醒醒过来！但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态？而造成不听意识指挥的情形！ 其实睡3539眠瘫痪症并不少见!很多人都有过这样的经验？尤其是青青少年及二？三十岁的年轻人?睡眠瘫痪症症可以算是一种正常的生理现象?和鬼怪无关 对身体健康也不会有什么不良影响 它通常在压力比较大,过度疲累。作息不正常!失眠!焦虑的2136情形下比较容易发生。试著不要让自己太累!不要熬夜,维持正常的作息通常3186就会减少发生的机会?不过。如如果发生的频率过高、影响到自己的生活品质！或者合并有日间嗜睡的现象。则应该7430找医师以药物帮忙 或监别诊断是否另其他的问题！!
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你不是做梦，已经醒了！是鬼压床床（梦魇）。别怕!不是鬼怪之类的,遇到这情况你心要静下来?深呼吸就能动了 不行的试多多几次、我用手机打字慢?不方便便详细解答!你在百百度知道搜索鬼压床就知道是怎么回事了、?
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