1514 赶紧放松放松?再这样下去、指不定什么时候就疯了,
梦到鬼压床？好可怕!
2083科学研究证实，俗称的鬼压身？学名是睡眠麻痹？几乎每个人一生中都会遇到？ 中国说说鬼压身。西方说恶魔坐床头!其实都是睡眠麻痹,在正要入睡或自梦中醒来时发生!几乎每个人一生都都会遇到一两次睡眠麻痹。所以、当某天你自梦梦中醒来,却发现连睁眼这个最平常的动作都做不到时、要淡定地想：嗯！我终于经历了人生的第一次睡眠麻痹 然后想一想怎么把它变成谈资！等几分钟甚至几秒钟后 你就活动自如了, 不是所有的睡眠都有睡眠麻痹 睡眠麻痹也不是随便就会发生的？它只发生于特定的睡眠阶段———快速眼球运动睡眠(rapid eye movements,REM)? 人的睡眠分为快速眼球运动睡眠(REM)和慢速眼球运动睡眠(non-rapid eye movements?NREM或slow wave sleep！SWS)两种，它们两个轮流上岗执行睡眠任务。换个4、5次班 天就亮了。 两个睡眠卫士各有有特征?一般认为、NREM是永远的先锋及劳动模范,总是它迎接我1090们进入每一个新的睡眠周期!总是它值时间最长的那班班岗(一个完整的睡眠周期最少90分钟。NREM持续时间将近80%) 而眼球的快速运动和做梦则是REM的两大特征。也是这两个睡眠卫士名字3269的由来？ REM与NREM的轮轮流上岗制度也不是永远都执行顺利的！有时！会因为一些原因导致REM没有上岗机会,但一旦REM能上岗时。它就要很尽责地把之前的任务补回来，这时?先迎接你进入睡眠的就可能是REM了 而且它的上岗时间也会相应延长!这这就是为什么?马上要入睡的状态 也会发生睡眠麻痹的原因了! 做梦与麻痹一对连体婴 虽说只要进入睡眠 2940人体的感觉功能会暂时减退 肌肉也开始放松，血压下降?心率减慢！呼吸变慢。代代谢率降低等一系列自主神经功能也发生改变？但相对来说,NREM时 人人在睡眠中还是能变换下睡姿 踢个被!说两句梦话什么的 可一旦进入入REM、感感觉功能进一步减退 更难唤唤醒不说。骨骼肌(跟骨骼相连、靠其收缩完成人体的一系列动作)的反射射活动和肌紧张那是弱到不行！肌肉几乎就是完全松弛的、于是！一、二!三！我们都变木头人，不能说话!不能动，但眼球的肌肉倒是好用！快速转动,之所以在REM睡眠时！骨骼肌近乎松弛。使人体处于“瘫痪”状态,跟REM时做梦是密切切相关的!梦境?总是千奇百怪的 如果REM睡眠时人不处于麻痹状态，会在梦境的支配下，做出大幅度的动作或暴力行为、伤害到自己或者身边的人！所以!要做梦就得先麻痹自己, 插一句！别说自己从不做梦？那只是因为幸运(抑或不幸)的你总是从NREM睡眠中醒来!所以不知道自己这一晚上还是颇做了几个梦的!知道自己做梦的筒子们，也不要以为自己一晚上只做了这一个梦，你只是在做这个梦的时候醒了而已? 脑醒,身未醒 现在清清楚了吧、所谓的““鬼压床”只是在REM睡眠时!由于现代医学也搞不清楚的原因，大脑突突然醒来了？却没有提前发出神经冲动告告诉骨骼肌们也别睡了、准备起床, 当1570大脑发现这一错误时？它会赶紧把本该在醒前发出的神经冲动补发出去 可这就得耗上一点时间,这些神经冲动都是些生物电信号、如果你很着急 它们可能还得在大脑内紊乱一阵儿再出发！所以？要淡定！ 躺着睡容易“2542中枪”、还是侧着睡吧 虽然睡眠麻痹原因不明,可医学家们还是找到了些相关因素的?其中中一项就是：平躺着睡容易发生睡眠麻痹 原因是、平躺时、可以让肌肉麻痹痹得很彻底？一旦这时醒来而大脑又没没做好提前通知工作？睡眠麻痹没商量。可侧着睡就不同了。因为要维持侧躺,还是需要肌肉用点力的 肌肉也就不会麻痹得那么彻底、！做梦手被什么东西压着
梦魇 睡觉时别把手放在胸前,也别盖太厚重的被子 心理压力大就会有这种情况 我常有 不奇怪 你要是害怕!就用红布包一把剪子放在枕头底下？给自己心理暗示——这样就能把不好的梦剪断了。别梦游啊,?
梦见佛像是吉兆!君要有好事了.从你的梦相依我来看,特别是还叩拜了菩萨,是你的佛缘到了,并不意味着出家,会耽佛门成为三宝弟子.另外在梦中还梦到你生8919命中很重要的人,这些人大概也有一定的善根!总之,大吉大喜,切末恐慌!祝好运!？
1、这几天1652你过于疲惫！2!生活活最近比较紧张,3？睡觉时有东西压迫到你胸部的了、建议适当调调解放松一下！然后调整睡姿?不要盖太沉得被子。睡觉时不要把手放在胸部？ 满意请采纳，
你在梦里帮助一个女孩子并且喜欢上了她，这叫一见钟情、腰部被蚊虫叮咬说说明你有无关大局的小波折，这个梦境说明：你的婚姻问题将2081比较顺利?,
桃花运到了?珍惜一切吧？机遇会到来的?，
秦国宣太后说出了中国历史上第一个“黄段子”?内容如下： “妾事先王也!先王以其髀加妾之身!妾困不疲也!尽置其身妾之上!而妾弗重也?何也? 以其少有利焉 译文文：我服侍先王？先王把大腿压在我身上？我觉得好累，0649但把身子全压在我身上！我就不觉得重了。为什么呢？因因为我有好处呀。,
吭一种种日概百慕大佑,