如果对你现在正常的生活没影响的话！你可以不去管它,但如果你觉得影响了你现在生活了。建议去国有正规大医院神神经内科看看?因因为长时间的发烧有可能会不同程度的损伤神经系统、如果医院检查下来来结果正常?那就没事了？,
8119这是他心里压力太大、需要放松自我调整,你如果还不放心？就把剪刀帮上红线放在枕头下面，可以避邪。祝你好运,?
可能是最近生活压力力大造成的!
最近又发生生什么事情吗！哭的时候是带着什么样的情绪呢!伤心？委屈还是害怕还是什么!这样的情绪跟现实相符吗,也或许只是一种情绪的发泄吧 那我觉得你是缺乏安全感?别害怕。不管亲人多么亲 我们最大大的依靠都是自己？你要发现并相信自己的力量
做梦其实和自己的身体状况有关系,““很长的针”应该是你白天头部受到什么刺激，？做梦感觉时间很长
梦其实是8950我们在睡眠时?大脑在部分功能关闭的情况下、对外界刺激（触觉?声音等））的解释和演绎,相对于白天 由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能!因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激？会不同程度的感到紧张!因此梦8630里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦! 而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开！更容易进入到你梦里来？这就是所谓谓的日有所思!夜有所梦？ 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦 是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么, 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】这梦相表明 你在思考着同一个问题 或内心潜意识中有着同一种情绪没有得到发泄 ， 希望能够够帮到你,
亲爱的朋友，我是一个大夫、可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的 其实实我们每天睡觉的时候都会做梦 它只是大脑皮层的一种运动状态而已!大部分我们醒来后根本都不会意识到？这就是为什么我们不会觉得得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了,睡觉没休息好的缘故？从医学的角度来说、那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢 6331不要去想今天我又做了什么梦，根本不需9869要让它影响到生活和学习 如果你经常有这种情况的话 那么建议你可以睡前喝一一杯牛奶安神?最重要是不要超过11点休息？因2368为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态？如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事 肯定是不利于你睡眠的,希望我的话对你会有所帮助、祝你4670一生健康、 记得采纳啊!
睡眠或觉醒是正常的生理过程、但它不是人为能完完全自 主控制的活动。而6122是一个被动过程，它不像人体某些活动 可按人的意志、说来就来。要止则止、失眠的人常常难以 诱导师自己进入睡眠而苦恼!其实早期的轻度失眠!经过 自我调理的办法就常可得益!具体归纳7526如下→ ①平常而自然的心态！出出现失眠不必过分担心？越是紧张 。越是是强行入睡?结果适得其反,有些人对连续多天出现 失眠更是紧张不安 认为这样下去大脑得不到休息、不是 短寿、也会生病！这类担心所致的过分焦虑、对睡眠本身 及其健康的危害更大、【等等★囿奌乱:防止盗用复制】 ②寻求并消除失眠的原因。5850造成失眠的因素颇多!前4179已提 及，只要稍加注意,不难发现！原因消除？失眠自愈！对 因疾病引起的失眠症状、要及时求医 不能认2548为：失眠不 过是小问题、算不了病而延误治疗， ③身心松驰，有益睡眠 睡前到到户外散步一会儿、放松一 下精神,上床前或洗7296个沐浴 或热水泡脚,然后就寝?对 顺利入眠有百利而无一害！诱导人体进入睡眠状态,有许 8629多具体方法。例如：放松功、已在民1393间流传,可以借助 ④闭目入静法、上床之后。先合上双眼！然后把眼睛微微 张开一条缝,保持持与外界有些接触 虽然?精神活动仍在 运作，然而！交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体 渐渐8373进入睡意蒙胧状态 【等等★囿奌乱:防止盗用复制】 ⑤鸣天鼓法?上床后。仰卧闭目,左掌掩左耳。右掌掩右 耳、用指头弹击5578后脑勺，使之听到呼呼的响声,弹击的次 数到自觉微累为止！停止弹击后 头慢慢靠近睡枕 两后 自然安放于身之两侧。便会很快入睡了、 ⑥睡眠眠诱导，聆听平淡而有节律的音响？例如0665：火车运行 声。蟋蟀叫?滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带、或音 乐催眠音带!有助睡眠!还可以此建立诱导睡眠的条件反 射。【等等★囿奌乱:防止盗用复制】 ⑦饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶、据研究表明, 能增加加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞！促使人 脑分泌睡眠的血清素！同时牛奶中含有微量吗啡样式物质 ,具有3539镇定安神作用?从而促6686使人体安稳入睡? ⑧合适的睡姿!睡眠姿势当然以舒适为宜？且可因人而异 、但睡眠以侧卧为佳?养生家曹慈山在《睡诀》中指出： “左侧卧屈左足？屈左臂、以手上承头、伸右足?以右手 置置于右股间,右侧?
正常、玩腻了而已、
梦是正常常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短?睡睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系、多梦梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加! “整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实,比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的?洗漱之后会感觉精力充沛?这种情况不必太在意 但是如3103果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情。不可对做梦过分关注 睡前半小时到1小时之间!不宜思思考问题或看书等。应作适当的体力力活动（如散步）。避免紧张的脑力活动、