友情情会成为今天的主题!今天你可能要面临一些离别的场面，朋友有出远门甚至移居的可能!同时。本来交情不错的朋友,和你的距离在拉远,该趁着今天的时间给个电话去问候对方。或亲自去拜访呢。学业上0152容易钻牛角尖，你要记得提醒自己 基9931础的知识才是根本呢,
你渴了!
应该是好事啊？梦都是相反的 你想的真是太多了 放轻松 放宽心 不要太迷信 什么事也没有。
表示你会从颓废向向美好的进取方面转变。 来自Android客户端.夏汪林?
不会! 酸奶中富含乳酸菌、对人体有益! 你应该还年轻吧，你要培养自己的主见、有自己的想法， 爱喝酸奶这是取决于个人爱好,与娘不娘没有关系,?
既然是送人 肯定是朋友亲人了 怎么能送过期的呢,你良心过的去吗，，
柿子能和牛奶或酸奶一起吃,互不相克! 与柿子相克的食物有： 柿子+鹅：严重会导致死亡 柿子+白酒：产生结石 柿子+海蟹：寒凉腹泻 柿子+甲鱼：消化不良 柿子+海蜇头：腹胀 柿子+墨鱼：会阻碍营养消化吸收 柿子+牡蛎：会引起肠胃不适 柿子+海参：会引起腹痛、恶心 柿子+紫菜：会不利消化 柿子+红薯：会造成胃溃疡 柿子+白萝卜：会降低营养价值 柿子+梨：会损伤胃？导致腹泻 柿子+多宝鱼：会阻碍营养消化吸收 柿子+石榴：身体不适 柿子+鸡蛋：腹泻！生结石 柿子+紫菜：影响钙的吸收 柿子+土豆：吃了土豆?人的胃里会产生大量盐酸！如果1626再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀 既难消化,又不易排出 柿子+红薯：腹胀 柿子+河虾：腹泻 柿子+鹅肉：：一起吃严重会导致死亡 柿子+茼蒿：同食容易易伤胃, 柿子+海参：不易消化 柿子+海带：胃肠不适 柿子+河蟹：寒凉腹泻 柿子+螃蟹：一起吃会生病!中毒 柿子+章鱼：腹泻 柿子+紫薯：胃出血或胃溃疡 吃柿子要注意以下五点： 一： 空腹不能吃柿子：因柿子含有较多的鞣酸及果胶?在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块？如果这些硬块不能通过幽门到达小肠、就会滞留在胃中形成胃柿石！ 二：控制每次吃的量：柿子中的鞣酸能能与食物中的钙，锌、镁。铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物。使这些营养素不能被利用？故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。一般认为？在非空腹的2911情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜、 三： 吃后要漱口柿子含糖高!且含果胶！吃柿子子后总有一部分留在口腔里 特别是4832在牙缝中？加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀。形成龋齿？故而而在吃柿子后宜喝几口水！或及时漱口! 四：柿子皮不能吃,因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时！不可能将其中的鞣酸全部脱尽！如果连皮一起吃更容易形成胃柿石!尤其是脱涩工艺不4807完善时！其皮中含的鞣酸更多？ 五：不要和蟹、鱼，虾同吃：中中医学中?螃蟹与柿子都属寒性食物?故故而不能同食。从现代医医学的角度来看!含高蛋5390白的蟹，鱼?虾在在鞣酸的作用下,很易凝固成块？即胃柿石、
梦见牛奶预示示运气！收获、也象征母亲的慈祥与养育！在西方的观点里、梦中的牛奶还是精液的象征, 梦见喝牛奶,表表示身体健康！或朋友？兄弟关系会得到改善、你会和乐意与之结交的朋友顺利发展?做梦梦到酸奶过期
孕妇和酸奶的好处 1.维护肠道菌群 在我们肠道中寄生着多种细菌 其数数量不计其数?但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌 它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群!因此在平时多喝酸奶。其所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障 抑制有害菌对肠道的入侵！ 2.促进消化 有消化不良的女性!在在平时就可以适量喝酸奶？它能够促进胃胃液分泌,从而达到提高食食欲以及加强消化的功效 3.防癌 在酸奶中含有大量的乳酸菌 这种物质不仅仅可以维护肠道1360的正常功能,同时它还具有减少某些致癌物质的功效,从而达到防癌的功效， 4.防止便秘 很多女性都存在便秘的情况！你可能不知道！在女人喝酸奶的好处中，预防便秘就是其中的一种 酸奶通过产生大量的短链脂肪酸！来促进肠道蠕动及菌体大量生长、从而防3640止便秘, 5.提高人体免疫力 女性的体质天生就偏弱?如果在后天不进行增强的话,就会出现现经常生病的情况、这个个时候女性可以通过喝酸奶来提高免疫力?因为酸奶中含有乳酸菌？它可以产生一些增强免疫功能的物质。1533可以提高人体免疫。防止疾病? 6.补钙 酸奶发酵后?酸奶中的钙？磷溶解度更高？蛋白质分解产生的CPP等肽类物质!可以有效提高钙,磷？铁,锌等矿物质的吸收率！能够强健骨骼和牙齿！ 孕妇什么时候喝酸奶最好 1.饭后半小时-2小时饮用最佳 想要酸奶能够在身体中发挥所长。要给它合适的生长环境？酸奶中的重要元元素——活性乳酸菌！生存环境需要PH值大于5.4（弱酸）,但一般在进进食前?人胃部的PH值有1-2（强酸）。并不适合其成长？即使它进1926入胃部、也会被0586胃酸给消灭，然而就餐后30分钟钟-2小时、胃部环境会出现巨大变化，大量的食物会稀释胃液？PH值也就增2264长到3-5。此时饮用？活乳乳酸菌便能发挥长处？ 2.晚上喝酸奶最好 如果准妈妈出于补钙的目的？那么建议在晚上饮用,这是因为午夜时分、准妈妈身体中的血钙含量最为稀少?干扰人体体补钙的因素也大大减少！身体也就更容易吸收钙元素 补钙的效果便会增强！ 孕妇喝酸奶要注意什么 1.要识别品种 市场上有些用牛奶?糖!乳酸，香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,因其含的是死菌,所以9584不具备酸牛奶的活菌保健功效，购买时要仔细识别， 2.要鉴别别菌种 酸奶中所含的菌种？决定着酸奶的保健价值?好的菌种能够让牛奶充分发酵?从而产生好的口感?长双歧杆菌等能耐胃酸!胆酸酸和氧气的优，
经期是可以喝酸奶的 1526不过最好要温热后再喝？可以整瓶放进装着热水的容器炖热？倒进装过热开水的杯子里也行、但不要直接放进微波炉内加热这样会杀死酸奶内的有益茵的? 如果对冷比较敏感?喝酸奶可以用五六六十摄氏度的温水把酸奶瓶或酸奶杯泡一会儿！这样做不会损失任何营养素。也没有任何害处！注意不要把酸奶放在沸水水里烫。也不要用微7211波炉加热， 有的女性不知道自己在孕期能不能和酸奶。害怕影响自己的月经,这些顾虑是没有必要的，可以正常的喝酸奶!但是不能太凉。也不能太热,因为太凉和太热的话都会把酸奶里面的一些营养的物质杀死?这样的话话就不能摄取里面的营养! 、