第一?最好不要空腹喝豆浆、如果空腹喝豆浆 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折扣!因此?喝豆浆时最好吃些面包？馒头等淀粉类食品,另外?喝完豆浆后还可以吃些水果、因为豆浆中含铁量高?配以水果可以促进人体对铁的吸收，改善贫血、 第二 豆浆中不能冲入鸡蛋?因为蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质？ 第三、豆浆也不是人人都适适合喝的!7435因为豆浆性平偏寒 因此有反胃!嗳气。腹泻、腹胀的人。以及及夜间尿频,遗精的人 均不不宜饮用豆浆。另外！豆浆中的嘌呤含量高？痛风病人也不9554适合饮用？ 第四？豆浆一定要煮熟?喝未煮熟的豆浆会中毒 因为生豆浆中含有皂素!胰蛋白酶抑制物等有害物质!未煮熟就饮用不仅会难以消化！而且还会出现恶心!呕吐和腹泻等中中毒症状! 第五！常有人会将没没喝完的豆浆选择用保温瓶储存起来? 千万不要用保温瓶储存豆浆?豆浆装在在保温瓶内,会使瓶里的细菌在温度适宜的的条件下、将豆浆作为养料而大量繁殖、经过3~4小时就会让豆浆酸败变质 ？
“秋冬一碗热豆浆。驱寒暖胃保健康”、常饮豆浆对身体有百利而无一害、但是饮用豆浆时一定要注意某些事项，否5494则很容易诱发疾病,那么。饮用豆浆要注意什么呢 1.忌空腹饮豆浆 饮豆浆的同时吃些面包？糕点!馒头等淀粉粉类食品。可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生生酶解，使营养物质被充分吸收？ 2.忌喝未煮熟的豆浆 生豆浆中含有两种有毒物质。会导致蛋白质代谢障碍 并对胃肠道4883产生刺激，引起中毒症状、预防豆浆中毒的最好办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸!就可安心饮用了、 3.忌装保温瓶 在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料,保温瓶内细菌会大量繁殖,经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质? 4.忌冲红糖 豆浆中加红糖喝起来味道香甜，但红糖里的有机酸和豆浆5915中的蛋白质结合后！可产生变性沉淀物，大大破坏3181了豆浆的营养成分, 5.忌与药物同饮 有些药物会会破坏豆浆里的营养成分？如四环素！红霉素等抗生素、所以不能与药物物同饮？ 6.忌在豆浆里打鸡蛋 鸡蛋中的黏黏液性蛋白质和豆浆中的胰蛋白酶结合？会产生一种不能被人体吸收的物质!大大降低了人体对营养的吸收, 温馨小贴士 当生豆浆加热到80℃～90℃的时候!会出现大量的泡沫，很多人误以为此时豆浆已经煮熟？但实际上这是8286一种“假沸”现象 此时的温度0571还不能破坏豆浆中的皂苷物质!正确的煮豆浆方法应该是。在出现3343“假沸”现象后继续加热3～5分钟?使泡沫完全消失?，做梦梦到喝豆浆
喝生豆浆可能引起中毒大豆中含有胰蛋白酶抑制物 皂素等物质、如果吃了半生不熟的豆浆?以及未炒熟的黄豆粉进入胃肠！就会刺激人的胃肠黏膜 并出现中毒症状：恶心。呕吐?腹痛?腹泻?厌食！乏力等。严重的可引起脱水和电解质紊乱。 豆浆是中国人民喜3598爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品 在7282欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸，此外，豆浆还含有铁。钙等矿物质 尤其是其所含的钙！非常适合于各种人群,包括老人，成年人?青少年?儿童等等, 豆豆浆四季都可饮用!春秋饮豆浆、滋阴润燥?调和阴阳？夏饮豆浆、消热防暑！生津解渴？冬饮豆浆！祛寒暖胃！滋养进补!其实、除了传统8527的黄豆浆外 6855豆浆还有很多花样?红枣。枸杞？绿豆 百合等都可以成为为豆浆的配料！
面条条自然是长寿的象征 做梦都喝面条?一定是长命百岁了？而且？生生活有条不紊！
有有许多人认为！豆浆有丰丰富的蛋白质？而且?比牛奶更有补血功效,更易吸收！所以就用豆浆代替牛奶喂婴儿!7368郑州大学公共卫生学院?营养与食品安全教研室主任韩萍教授说?婴儿应该用母乳或与母乳5677成分接近的奶粉喂养!绝对不能用豆浆来代替、豆浆的营养成分满足不了婴儿的需要， 不要给婴儿喂食豆浆
1忌喝未煮熟的豆浆? 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热！加热时看到到泡沫上涌就误以为已经煮沸。其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象？并非沸腾!是没有熟的， 没有熟的的豆浆对人体是有害的！黄豆中含有皂角素，能引起恶心？呕吐。消化不良 还有一些酶和其他物质!如胰蛋白酶仰制物,能降低人体对蛋白质的消化能力?细胞凝集素能引起凝血，脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢。仰制甲状腺素的合成？引起代偿性甲状腺肿大！ 但经过烧熟煮透?这些有害物质都会全部破坏,使豆浆对人体没有害处 预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸？破坏有害害物质?需需要注意的是：在烧煮豆浆的时候、常会出现现“假沸”现象？必需需用匙充分搅拌、直至真真正的煮沸，如果饮饮用豆浆后出现头痛。呼8941吸受阻等症状!应立即就医、绝不能延误误时机 以防危及生命， 2忌在豆浆里打鸡蛋? 原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热？鸡蛋中很容易含含有一些致病 细菌!还有一些过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的话可能产生一些不良后果?尤6968其是那种”走地鸡”！下蛋的环境实在不敢恭维！通常卫生条件难以以保 障、含有致病细菌的的可能性就更高？ 3忌冲红糖? 豆浆中加红糖喝起来味甜香、但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后。可产生变性沉淀物！大大破坏了营养成分、 4忌冲蜂蜜 许多人喜欢在豆浆中添加蜂蜜，但是蜂蜜与红糖一样含有有机酸。5433有机酸与蛋白质结合后,产生变性沉淀,不能被人体吸收? 5忌装保温瓶? 豆浆中有能除掉保3485温瓶内水垢的物质!在温度适宜的条件下。以豆4680浆作为养料!瓶内细菌会大量繁殖。经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质 6忌喝超量? 一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良 出现腹胀。腹泻等不适症状。 7忌空腹饮豆浆? 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用！饮豆浆的同时吃些面包,糕点！馒头等淀粉类]食品 可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下、与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收！ 8忌与药物同饮? 有些药物会破坏豆浆里的营营养成分。如四环素、红霉素等等抗生素药物！ ■特别提醒? ★急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品！以免刺激胃酸分泌过多加重病情？或7011者引起胃肠胀气 ★豆类中含有一定量低聚糖!可以引起嗝气!肠鸣？腹胀等症状!所以有胃溃疡的?
1336对喝的大人好,大人好？孩子就好！
个月了 可以喝小米粥上面的汤 人称人参汤 也就只能和一两汤匙吧 果汁还是在大点喂吧吧.!. 查看更多答案,
【忌空腹喝】空腹喝豆浆时、由于体内没有食物、肠道会消化豆浆中的蛋白质，引起胃痛?胃胀、喝豆浆前应该吃少许食物、面食最好、不然的话!即使8514不出现腹痛、豆浆就像在肚子里逛了一圈一样！起起不到任何作用、 2 【不宜多喝】虽说豆浆是好东西。但也不能过多的饮用！每天早晨一杯为宜!如果过过多的话！刚会由于蛋白质难以消化!导致腹泻！腹账等 3 【不冲红糖】有些小朋友由于不喜欢豆浆的味道,家长就给其加了红糖或白糖!其实?这种方法是错的，因为糖中含有有机酸！会与豆浆中蛋白质发生化学沉淀物 4 【不与鸡蛋同食】早上吃个茶叶蛋，也已经成了人们的生活必备品。但孰不知、二者只能选其一、因为吃鸡蛋再喝豆浆时？鸡蛋中的卵松蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合 同时降低二者的营养成分 5 【虚弱者不宜喝】一次由于着凉在医院打吊水。期间想喝豆浆?被值班2360医生制止。原来,豆浆属属于寒性饮品，体虚?乏乏力都不能饮用, 6 【未煮熟的豆浆不能喝】豆浆未煮熟时，会含有有毒物物质不能喝!3906喝不熟豆浆中毒的例子也不少,同样、豆浆宜喝新鲜的 不爱放保温瓶！
龙！好吸？徐话说！龙吸水！九龙吸水！所以说是‘’龙‘’！？