太咸。太辣、烤焦及油油炸的食物太咸 太辣的食物对胎儿太刺激?烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响？两者都容易造造成宝宝有过敏体质 指导意7755见：怀孕初期 此期由于有怀孕反应？吃得不是很多！此时应少吃多餐，想吃就吃,尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物！如牛奶和水果！如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉！或把牛奶放在菜中做成奶汤 或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶,既合乎自己的口味又1521保证营养、如进食的嗜好有改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能能会增进食欲 怀怀孕中期 此期孕吐已消失、子宫也不压迫胃部了。食欲较好!胎儿生长发育较快。 怀孕晚期 此期胎儿迅速发育,孕妇食欲旺盛!这时除增加一定的蛋白质 碳水化合物和3850必要的脂肪外、还需补充各类维生素和矿物质！特别是含铁丰富的食物?如肝、蛋？蔬菜等?因为铁质是胎胎儿造血的重要原料 要少吃多餐 防止胃部部压迫症状？调味要尽量清淡,少吃盐和酱油!实在难7704以下咽、可用果酱 醋来调味，？
可以的?孕妇作为一个比较特殊的群体?在饮食上需要注意很多事项饮食禁忌：，木瓜：具7789体原因忘记了？
你好！在怀孕期间是不能吃螃蟹的更不能吃蟹黄因为这个是属于凉性的食物吃不好会造成流产的!、
根本就不需要 你可以在三个月的时候早早晚喝一瓶那个有钙的牛奶 然后在五个月的时候就开始吃一点钙片
怀孕期间孕妇保健做得好不好将直接影响到宝宝的健康与否?那么孕妇要注意什么 为为了胎儿的健康发育！从怀孕初期开始 就1555要知道怀孕早期孕妇注意事项 孕妇要注意什么！营养很重要，孕妇营养与胎儿的健康 智力发育有密不可分的关系?研究发现孕期叶酸缺乏与胎儿神经管畸形有关,钙与胎儿骨骼发育和孕妇妊娠高血压有关!缺铁可导导致孕妇贫血。胎儿早产,流产，母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等、所以?怀孕后要学会吃“好”？孕期饮饮食该如何调节呢，妊娠12周以前称为早孕,很多孕妇会有不同程度的恶心?呕吐！厌食等症状，少数严重者呕吐频繁剧烈、特别在晨起或饭后加重?可引起体内水!钠！钾等营养素丢失!造成电解质紊乱？甚至出现酮症酸中毒？所以早孕时期应注意的主要问题是防止水！电解质紊乱？保持体内环境平衡? 饮食调节上应注意少量多餐的原则。多喝水 多多吃蔬菜和水果、吃一些清淡可口。量少质精的食品，想吐就吐,能吃就吃、尽量保障每日热量的基本供应！因为这时期正是胎儿脑及及神经系统迅速分化时期。所以要注意维生素(尤2232其是叶酸，维生素B12),蛋白质的摄入,多吃一些蔬菜水果补充维生素、也可以吃一些花生、核桃？瓜子等坚果以补充微量元素、肉类选择瘦肉及动物内脏。 孕妇注意事项一：健康的孕妇可以做一些正常的家务活动！但要避2850免过度劳累。稍微运动对宝宝和孕妇有有较大的好处， 孕妇注意事项二：孕妇应有一个良好的居室环境？房间清洁。通风,温度最好在20—22℃。在经济条件允许的情况下可以在家里拜访一台负氧离子生成机--森肽基 孕妇注意事项三：油烟对孕妇和胎儿极其不利！所以孕妇尽量不9820要下厨房。这时老公应该表现出大度的精神了 孕妇注注意事项四：孕妇要经常洗澡？但是水温不宜过高，过高的水温对胎儿不好 孕妇注意事项五： 丈夫在家尽量不要抽烟 二手烟易造成胎儿畸形！对孩子今后发育造成严重的影响 孕妇注意事项六：不宜近距离、长时间看电视?电视辐射出来的正离子危害孕妇的健康 孕妇注意事项七:每天应该保持充足的睡眠 孕妇注意事项八：孕妇应该注意保暖?避免感冒, 孕妇注意事项九：孕妇尽量量不要用化妆品?因为化妆品里含有化学物质 不利于宝宝的发育 孕妇注意事项十:孕妇应该避免饮酒、如果孕妇饮酒,可导致孩子智力低下 早孕期切忌随意服用减轻反应的药物，由于早期胚胎形成时期，营养素不需要增加很多?所6687以大多数情况下不会影响胎儿的发育，早孕反应一般到4个月会消失!不需服药。如果果出现严重反应。恶心？呕吐频繁?不能进食时，应及时去医院，由于早孕反应与心理因素有很很大的关系 所以孕妇要学会自我调节。认识到怀孕是自然的生理过程 不要有过多的3926心理负担、要保持心心情舒畅！保证充充足睡眠，、
孕妇出现牙齿疼痛的状况常见原因多为牙髓炎 根尖周炎,智齿冠周炎。牙周炎。他们的急性发作都会引起较为剧烈的牙疼,但是在怀孕期间最好不要轻易的自行解决或是服用药物、不要随便乱吃止痛药？一般孕妇出现这样的情况、建议到医院治疗。以免剧烈疼痛或炎症扩散影3373响孕期安全 告知牙医你怀孕了？牙医会权衡利弊使用合适的治疗手段 局部的麻药目前证实不会影响胎儿安全、有些问题尽早找牙医做局部处理会很快好转！怀孕期间,由3338于激素的改变！容易出现妊妊娠期龈炎 所以更要注意日常的刷牙和使用牙线。,
怀孕后 准妈妈为了宝宝的健康成长！吃了许多营养食品、进食大量高蛋白、高脂肪2068的食物，但这些食物有时过于精细?去掉了其中对肠道有益的膳食纤维？而蔬菜的摄入不足？胃肠道内纤维素含量不够!不不利于食糜和大便的下滑，从而容易造成便秘、6062活动过少也是一个原因 许多女性怀孕后，唯恐活动会伤了胎气！加上0085家人的特别“关照”，往往往活动减少！整天坐着或躺着？使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降！加重腹胀和便秘的发生,,
早离！ 怀孕初期梦见摘梨吃
怀孕到第四四个月的时候、开始轻微便秘、也没有当回事儿、按照老公的法子——多喝水、我每天有空就喝？感觉身体里的水已经完全饱和的状态!几天之后 便秘没有实质性的的缓解、反倒开始胃酸、尤其晚上睡觉前一躺下。感觉胃酸都能返到喉咙里 更难受！
最2481好少吃,含糖量太高而而且热量也高？早期最好控制体重过快增长！要不后期就成球了，?