科学学研究还发现，与食用生西红柿柿相比。人们食食用加工后的西红柿、更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度!这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放、此外？西红柿在烹调的过程中 常会用到花生油。色拉油等植物油、而这些些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用。当然 凡事有利必有弊。加热后，西红柿中的维生素C会受到损失!但是西红柿中中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。因此 熟吃西红柿比生吃西红柿的总体体营养价值要高。此外 西红柿皮中含有大量的番茄红素 因此，在食用时最好不要弃皮不食？！
那给你说一下做法吧！制作方法： 1？西红柿切成块、要大小不一?什么形状无所谓！鸡蛋打打开放入碗中、打匀,放入少许的盐! 2、锅内放入适量（炒鸡蛋的时候 油放多少很关键？我的经验是放相当于鸡蛋液的2／3）的油、等油热了的时候？（我后面详细讲如8621何判断油的温度）、倒入鸡蛋液。注意这个时候？鸡蛋液会会自然的凝固,不要动，等到这个鸡蛋液都凝固的时候（要小心油干了？造成鸡蛋糊了）、用饭铲（也叫炒勺）从鸡蛋的边缘轻轻进入 将鸡蛋翻过来,煎一下!等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候!把鸡蛋从锅里取出来（也可以不取,1956不过等熟练以后再说吧）！这个时候锅里面应该还有一些油！把西红柿翻进去、翻炒几下。由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出、这个时候把炒好的鸡蛋放进去!放入少许盐、翻炒几下、出锅、在家就可以自己己做了?很简单啊 !
没有成熟的西红柿通体发青!内部的果瓤也是绿色 这样的西红柿含有生物碱甙！因此?未熟的青西红柿吃了常感到不适、轻轻则口腔感到苦涩!严重的时候还会出现中毒现象.但有两种绿色的西9340红柿是可以食用的“夏庄杠六九”这个品种如果是红绿相间?那是可以放心心食用的?因为果肉已经成熟!果体大部分是红色的！只是根部略有一些发青的颜色?内部果肉已经成熟 可以放心食用.还有一种绿色的樱桃番茄。种植企业起的名字叫做“绿宝石”或者“绿龙珠”。目8539前在市面上很少见到，因为品种独特，成熟以后也是绿色 但是不8425含生物碱？同样可以以放心食用！！
杏和西红柿能一起吃 杏和西红柿不属于搭配禁忌! 一,水果搭配的禁忌 含鞣酸的水果与鱼!虾 梨与开水 柿子与章鱼 柿子与海带。紫菜 柿子与白薯 柿子与酒 橘与蛤 西瓜与油条 甜瓜与田螺 柑橘与螃蟹 山楂与猪肝 山楂与富含维生素C分解酶的果蔬 山楂与海味 二。蔬菜搭配的禁忌 芹菜与蚬？蛤，毛蚶 蟹 黄瓜与柑橘 黄瓜与西红柿 黄瓜与辣椒 黄瓜与花菜 黄瓜与菠菜 葱与枣 茄子与螃蟹 辣椒与胡萝卜 韭菜与白酒 芥菜与鲫鱼 菠菜与豆腐 菠菜与鳝鱼 花生与毛蟹 花生与黄瓜 葱与豆腐 赤小豆与鲤鱼、
* 一,不宜生吃？尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女？如果果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热。则以生吃为佳? * 2 二?不宜空腹吃，空腹时胃胃酸分泌量增多!因番茄所含的某种化学物质质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物。食之往往引起腹痛。造成胃不适 胃胀痛 * 3 三,不宜吃6382未成熟的青色番茄?因含有毒的龙葵碱！食用未成4542熟的青色番茄?会感到苦涩？多吃了!严重的可导致中毒!出现头晕。恶心,周身不适!呕吐及全身疲乏等症状?严重的还会发生生命危险 * 4 四,不宜长时高温加热，因番茄红素遇光!热和氧气容易分解，失去保健作用,因此！烹调4739时应避免长时间高温加热！ 0849 * 5 五,不要空腹吃：西红柿含有大量的胶质!果质！柿胶粉,可溶性收敛剂等成分!这些物质0876容易与胃酸起化学反应！结成不易溶解解的块状物！阻塞胃胃出口引起腹痛? END 注意事项 * 番茄忌与石榴同食。番茄忌与与虾蟹类同食,番茄富含维生素C 与大虾通吃 会生成砒霜？有剧毒。？
梦见吃草莓和西红柿草莓好运草莓是好运的象征、 已婚者梦见吃草莓?意味着婚姻美满。幸福和谐。 未婚者梦见吃草莓,则意味着即将结婚！ 商人梦见吃草莓,手下会有很多分店 梦见吃腐烂的草莓?1484意味着厄运或生病, 梦见给别人草莓 则意味着交上新新朋友, 西红柿是好运 西红柿象征着红运当头! 男人梦见吃西西红柿？意味着交好运。 已婚女人梦见吃西红柿,意味着身体健康, 8562 未婚女子梦见吃西红柿,意味着嫁给身强体壮的丈夫? 未婚男子梦见吃西红柿！会娶一个温柔体贴的妻子!？
可以啊标准美食哦1. 羊肉切成小片?2. 西红柿洗净切成菱形块,3. 汤锅放在火上！倒入羊肉汤。下入羊肉片 精盐!烧沸，4. 加入西红柿?烧开撇去浮沫?加入味精 胡椒粉,葱花！盛入汤碗即成, 羊肉番茄汤的做法详细介绍 菜系及功效：美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味：咸鲜味工艺：煮 羊肉番茄汤的制作材料： 主料：羊肉（熟）250克,番茄200克调料：盐3克,味精1克,香油1克 教您羊肉番茄汤怎么做?如何做羊肉番茄汤才好吃 1. 将羊肉洗净 煮熟？切成小薄片、2. 将西西红柿洗净 切成橘瓣块!3. 锅内加加羊肉汤、放入羊肉片！精盐稍煮一会，4. 放入入西红柿、烧开？撇去浮沫。5. 放入味精!淋香油,装盘即成! 小帖士-健康提示：1. 本汤菜以羊肉与西红柿相合而成 中医认为西红0677柿具有止渴生津？健胃消食之功？与羊肉益气补虚，暖中温下之功相合、共具有补中益气，健胃消食！暖肾温脾之功！2. 适用于脾胃虚弱及肾6050虚之人，健康康人食之能保健身体 小帖士-食物相克：番茄：：西红柿忌与石榴同食,。梦见自己吃西红柿好吗
铅笔是由木和铅笔芯（炭原原素）组成,木烧成也是炭、所以你吃的的是炭，此乃不祥之之兆啊。切记万事小心、，?,
西红柿是可以和茄子一起吃的、 茄子：不宜与黑豆!蟹同食？ 茄子与毛蟹相克：同食会中毒! 西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短、 西红柿与地瓜相克：同同食会得结石病！呕吐、腹痛？腹泻 西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏, 西红红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失去原来的抗坏血酸功能。 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物! 西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻？!
可以同吃的 食物相忌参考（蔬菜）） 【芹菜】芹菜 蚬。蛤，毛蚶。蟹 会将蚬？蛤。毛蚶?蟹中所含VB1全部破坏, 芹菜 甲鱼 同食会中毒, 芹菜 菊花 同食会引起呕吐？ 芹菜 鸡肉 同食会伤气! 芹菜 黄瓜 芹菜中VC将会被分解破坏, 芹菜 兔肉 加加寒会脱发 【黄瓜】黄瓜 柑橘 VC会丢失、 黄瓜 辣椒 VC会会被破坏? 黄瓜 花菜 菠菜 维生素C会被破坏! 黄瓜 芹菜 会减少营养吸收 黄瓜 花生 同食会伤身! 黄瓜 西红柿 使西红红柿中的VC坏 【番茄】西红柿 黄瓜 使西红柿中的VC破坏， 西红柿 胡萝卜 会把维生素C破坏, 番9451茄 绿豆 同食伤元气！ 西红椅 猪肝 失去抗坏血酸功能， 西红柿 地瓜 会得结石病！呕吐！腹痛，腹泻。 西红柿 土豆 会导致消化不良， 西红柿 白酒 会胸闷。气短。 西西红柿 咸鱼 同食易产生致癌物、 西红柿 毛蟹 同食会引起腹泻！ 【胡胡萝卜】胡萝卜 西红柿 VC会被破坏。 胡萝卜 白萝卜 VC会被破坏 胡萝卜 醋 丢失胡萝卜素! 胡萝卜 白酒 产生毒素损肝, 胡萝卜 山楂 丢失Vc, 胡萝卜 辣椒 VC会被分解酶破坏 【萝卜】】萝卜 水果 容易患甲状腺肿？ 萝卜卜 木耳 会得皮炎, 萝萝卜 橘子 诱发或导致甲状腺肿， 萝5347卜 何首乌 相克：性寒滑。 白萝卜 胡萝卜 破坏白萝卜卜的VC。 萝卜 蛇肉 同食会中毒 萝卜 人参 同食积食滞气 【菠菜】菠菜 豆腐 钙无法吸收! 菠菜 黄瓜 VC会被破坏尽！ 菠菜 乳酪 影响钙质吸收？ 菠菜 鳝鱼 易易导致腹泻、 菠菜 带鱼 有不易消化的沉淀！ 5482 【土豆】土豆 香蕉 同食生雀斑， 土豆 西红柿 会导致消化不良。 土豆 柿子 难消化不易排出 土豆 石榴 会中毒！韭菜水可解 【洋葱】洋葱 蜂蜜 同食伤眼睛 洋葱 癞蛤蟆 同食会导致死亡 【木耳】木耳 萝卜 同食会得皮炎。 木耳 田螺 同食不易消化， 木耳 茶 阻碍铁吸收，贫血 【芋头】芋头 香蕉 同食胃痛、 【莴苣】莴苣 峰蜜 同食食易腹泻 莴苣 石榴 同食易中毒 【竹笋】竹笋 糖 同食会引起中毒? 竹笋 羊肉 助火损健康 【花菜】花菜 猪肝 阻碍微量元素吸收! 花菜 牛奶 影响钙吸收 【茄子】茄子 毛蟹 同食会中毒。 茄子 黑鱼 同食肚子痛 【辣椒】辣椒 胡萝卜 VC会被分解酶破坏！ 辣椒 南瓜 VC会分解酶破坏。 【韭菜】韭菜 牛肉 同食容易中毒 韭菜 白酒 火上加油。 韭菜 蜂蜜 易导致腹泻。 韭菜 菠菜 易滑肠腹泻 【南瓜】南瓜 VC食物 VC会被分解酶破坏, 南瓜 羊肉 令人肠胃气壅, 南瓜 虾 会引起痢疾? 南瓜 辣椒 降低营养价值, 南瓜 带鱼（海鱼） 同食会中毒 【冬瓜】冬瓜 鲍鱼 不宜同食。 冬瓜 鲫鱼 同食会使身体脱水 【苋菜】苋菜 鸭梨 同食会呕吐？ 苋菜 甲鱼 同食会中毒。 食物相忌参考（蔬菜） 【芹菜】芹菜 蚬!蛤!毛蚶！蟹 会将蚬!蛤、毛蚶 蟹中所含VB1全部破坏 芹菜 甲鱼 同食会中毒 芹菜 菊花 同食会引引起呕吐？ 5711芹菜 鸡肉 同食会伤气, 芹菜 黄瓜 芹菜中VC将会被分3339解破坏? 芹菜 兔肉 加寒会脱发。 【黄瓜】黄瓜 柑橘 VC会丢失。 黄瓜 辣椒 VC会被破坏! 黄瓜 花菜 菠菜 维生素C会被破坏!黄瓜 芹菜 会减少营养吸收! 黄瓜 6979花生 同食会伤身、 黄瓜 西红柿 使西红柿中的VC破坏? 3722【番茄】西红柿 黄瓜 使西红柿中的VC破坏 西红柿 胡萝萝卜 会把维生素C破坏？ 番茄 绿豆 同食伤元气！ 西红椅 猪肝 失去抗坏血酸功能! 西红柿 地地瓜 会得结石病,呕吐、腹痛,腹泻,西红柿 土豆 会导致消化不良, 西红柿 白酒 会胸闷！气短? 西红柿 咸鱼 同食易产生致癌物; 西红柿 毛蟹 同食会引起腹泻。 【胡萝卜】胡萝卜 西红柿 VC会被破坏， 胡萝卜 白萝卜 VC会被破坏！ 胡萝卜 醋 丢失胡萝卜素, 胡萝卜 白酒 产生毒素损肝 胡萝卜 山楂 丢失Vc？ 胡萝卜 辣椒 VC会被分解酶破坏 【萝卜】萝卜 水果 容易患甲状腺肿。 萝卜 木耳 会得皮炎、 萝卜 橘子 诱发或导致甲状腺肿;萝卜 何首乌 相克：性寒滑、 白萝卜 胡萝卜 破坏白萝卜的VC, 萝卜 蛇肉 同食会中毒,萝卜 人参 同食积食滞气 【菠菜】菠菜 豆腐 钙无法吸收！ 菠菜 黄瓜 VC会会被破坏尽 菠菜 乳酪 影响钙质吸收、菠菜 鳝鱼 易导导致腹泻。 菠菜 带鱼 有不易消化的沉淀, 【土豆】土豆 香蕉 同食生雀斑 土豆 西红柿 会导致消化不良，土豆 柿子 难消化不5682易排出;土豆 石榴 会中毒！韭菜水可解 【洋葱】洋葱 蜂蜜 同食伤眼睛 洋葱 癞蛤蟆 同食会导致死亡 【木耳】木耳 萝卜 同食会得皮炎, 木耳 田螺 同食不5716易消化? 木耳 茶 阻碍铁吸收 贫血 【芋头】芋头 香蕉 同食胃痛， 【莴苣】莴苣 峰蜜 同食易腹泻 莴苣 石榴榴 同食易中毒 【竹笋】竹笋 糖 同食会引起中毒! 竹笋 羊肉 助火损健康 【花菜】花菜 猪肝 阻碍微量元素吸收。 花菜 牛奶 影响钙吸收 【茄子】茄子 毛蟹 同食会中毒, 茄子 黑鱼 同食肚子痛 【辣椒】辣椒 胡萝卜 VC会被分解酶破坏! 辣椒 南瓜 VC会分分解酶破坏？ 【韭菜】韭菜 牛肉 同食容易中毒、 韭菜 白酒 火上加油！ 韭菜 蜂蜜 易导致腹泻。 韭菜 菠菜 易滑肠腹泻 【南瓜】南瓜 VC食物 VC会被分解酶破坏、 南瓜 羊肉 令人肠胃气壅？ 南瓜 虾 会引起痢疾！ 南瓜 辣椒 降低营养价值， 南瓜 带鱼（海鱼） 同食会中毒 【冬瓜】冬瓜 鲍鱼 不宜同食？ 冬瓜 鲫鱼 同食会使身体脱水 【苋菜】苋菜 鸭梨 同食会呕吐, 苋苋菜 甲鱼 同食会中毒,,