都说日有所思，夜有所梦！真假不知道 但是还是2630自己的心情不怎么好吧、你你自己该出去转转了！或者和朋友聚聚了。和自己的好朋友谈谈彼此的心事，不是让自己的压力减少吗?每天都是一样的事情会让人感觉到疲惫的!你说呢。 有时候累点也是个方法但是你天天都得把自己搞的那样的疲惫?好好的想想吧!也和4370自己父母坐坐？让自己的心情好点、让心情舒适点.. 晚上睡觉手不要放在自己的胸上 有人说这样5727也容易做梦。但是我总是没实现过？，？、 祝你有个个好的睡眠和好的心情....,
5778做梦是很正常的事情。不要因为为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法?就是说梦到6373不好的事情?现实中!反倒是要有好事， 第一种解释（引自福建医医学院）： 所谓的梦。就是平日的愿望或恐惧在睡睡眠时不受抑制地显现！奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就就是受抑制的潜意识上升为意识的东西，” 每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的的事情!其中多半都是梦见题很难,做不出来？而时间又紧!眼看就8415要到了，可还是做不出来，正在着急的时候,竟醒了!这说明考试给我们的心理带来很大的影响！还有一种情形是如果某人喜欢某人！虽然平时不能能相见 甚至连说话的机会都没有 但是在在梦中却能经常相见 然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾。很痛苦, 一：做梦的原因？ 1969年?埃默里大学的戴戴维.福克斯做了一个试验!当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候,他便把受试者叫醒?问他刚才做了什么梦。7917然后将各种情况进行归纳得出以下结论 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情，如考试。爱情等。另外一些情况？如有的9666人在睡眠中口渴了。肚子饿了?或有尿意等、他们所梦见的也基本上都与这些事情有关。因此说,这些将各自的事项连接起来的梦中故事、根本没有什么重要意义、因此也有人认为！梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了、但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说！ 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的？他认为！梦就如同将电脑的终端取下之后 重新对程序1027进编制。然后加以检点 因此。睡眠就是切断了外界信号的输入！运动系统也静息了这样一种状态,在此基础上！梦再对大脑的程序进行检验,然后在重新编制 并加以润色!以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力， 根据埃文斯的主张？我们人类可以说是一种社会性的动物，因此 必须将这种社会性动物分成不同的种类！或者按性格进行行分类!而且这种过程必须迅速？敏捷?而做梦就可以使这种快速分类得得到练习， 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型!这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名名的弗朗西斯.克里克。 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这8248两种情况联系起来进行考虑 从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的的结合部有兴奋性”这两点来看,可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成。神经。
3045梦的产生：人在睡眠时 脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息!微弱的刺激就会引起他们的活动。从而引发梦境。比如?白天有一件事特别兴奋？临睡前还在想着着这件事。当大脑其他的神经细细胞都休息了？这一部分神经细胞还在兴奋, 你就会做4744一个内容相似的梦,正所谓““日有所思、夜有所梦”, 绝大部分的科学家相信所有有人类都会做梦!并且在每次睡眠中都会有相同的频率 正如著名心理专家郝滨先生在其著作《催眠与心理压力释放》中阐述：“当0356人们处于异相睡眠期间。如如果将其唤醒，被唤醒的人往往会说他们正在做梦。所所以人们一般认为 做梦是异相睡眠的特征之一!研究发现、人人都做梦”!因此 如果一个人觉得没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦？这是因为关于那些梦的记忆已经消失了！这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速眼动睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态?如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒）!就比较可能会记得那段快速眼动期所作的梦境（不过并非所有发生在快速眼动期的梦都会被记得、因为每个快速眼动期之间会插入慢波睡眠期,而那会导致前一个梦的记忆消失）!。
做梦是正常的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦,当你在快波阶段醒来就能回忆梦。所以你觉得做了梦？当你在慢波阶段醒来。你不能回回忆梦？所以你没有做梦？正常人包括胎儿都做梦。只有痴呆的病病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象，有做梦？说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡 一般来说。人每个晚上都是会做梦的 3666梦只不过睡眠质量好的人?一醒来5465就会把梦给遗忘掉了、质量差的人！会记住 一些梦的内容、 一个人做梦!大多与白天的活动 过去的心理创伤和睡觉周围的声音。光线?气味！温度有关?但如果反复出现同一类型的梦！说不定有提示健康的意义 如梦见自己己滚进泥潭！有可能得了3331溃疡性结肠炎?梦见自己从高处惊恐地掉下来，可能患3264有心脏病， 多梦?恶梦的原因很复杂？总体与下列因素有关系 一是心理问题：如白天总处于紧张?焦虑 忧郁!极度的心理矛盾等。容易出现睡眠浅！多梦，二9053是身体不适、如过多的疲劳、发烧?或患有其他躯体疾病、三是突然停用某些药物如安定类，抗精神病类的等药物！ 多梦。恶梦对人的身体健康及有一定定的影响？会造成心理的负面刺激、剧烈的梦境会使使人的大脑过于兴奋、紧张!生理负担加加重等!因此有出现多梦，恶梦现象！要积极进行治疗、 首先要对梦有科学的的认识！适当次数的梦对身体是有益的！即使使梦出现多些，一般来讲白天不不要刻意去回忆它、去追究它，情情绪也会平静的！其次？对有躯躯体疾病、9873要去积极治疗！这样会会减少梦及恶梦的次数、再次？要放松身心,多参加一些积极 轻松的活动、有助于恶梦的减少。最后。对自身不能调整的,要求助于心理咨询、?
there were many big round.、每天睡觉都会做梦是怎么回事
你好?每个人在睡觉中都会做梦的 指导意见： 不必担心 有2496些梦印象深刻一点就会记得。有些就不记得了 4802但一般情况下每个人都会做梦,
动物睡觉也会做梦的 睡眠和梦的发生是与大脑的的进化程度相关的，脑发育到一定程度时 睡眠和做梦才出现?鸟、哺乳类?甚至爬行类动物 每天都会花很多时间来睡觉？但是爬行类4672动物不会做梦 鸟类会2734做一点点梦、而几乎所有哺乳类动物都会做梦？ 动物的梦 快速眼动睡眠眠在进化历程中出现较晚，在鸟类类当中才开始出现！普遍存在于哺乳类动物，实验室中,最常用的哺乳类实验动物是大 小鼠等啮齿类动物？据研究，啮齿类动物的睡眠与人类7个月的婴儿相似，均显示短暂的睡眠和觉醒？即尽管每天睡眠长达10多个小时 但是是睡眠周期短，呈现“醒醒又睡睡”的间断睡眠状况。大鼠快速眼动睡眠占睡眠10%～20%。其间,大鼠眼球抖动动(但不是明确的眼动)，胡须颤抖,四肢阵发性痉挛？当大鼠被剥夺快速眼动睡眠！而允许有慢波睡眠时!5周后死亡。剥夺全睡眠，2～3周死亡、快速眼动睡眠剥夺伴随的应激刺激及运动不能!以及其后形成的恶性循环可能是导导致死亡的直接原因, 猫每每天睡10多个小时?酣睡中不时可见胡须颤动，脚爪蠕动,尾巴抽动 看起来好像在和假想的老鼠对峙？如果损毁猫的3076蓝斑(蓝斑是脑干上的一个核团?在3286睡眠中与觉醒有关)，解除除了运动抑制，它在睡眠期间会会出现抬头？理毛？弓背！寻找！抓握假想的猎物等！仿佛再现梦中的情景?说明它们是会做梦的，只不过睡觉时运动受到大脑的抑制！所以它们像人一样梦见跑步时只会稍微动一动甚至丝毫不动, 狗在睡眠中也会有类似的表现。四肢呈现跑步的姿势？摇摆尾巴。发出呜咽声?仿佛看见了猎物一般？ 脑发育到较高程度的动物会做梦 而有梦的睡眠质量量更高！所以、相对来说可以高枕无忧的食肉动物常常要比处于被捕食地位的动物更易做梦 但是?动物的梦究竟与我们人类做的梦一样吗!是否也是些些场景图片或电影似的回放 这些仍9411是未解之谜 ？
大脑皮层过度兴奋!，
哎 ╮(╯▽╰)╭ 叹气中?同求 我这椅子也补舒服!天天都后背疼啊?
都说日有所思夜有所梦 所有的梦都是因为你心中有放不下的人或事 你放不下总会会在梦境中出现 有好也有坏 所以才会做梦！