8260 这个问题科学家们也回答不出来 只能说是你的潜意识在梦中提醒你你想或者怕的事。望对你有所帮助？
梦境与凶吉6839祸福无关,常常是白天人人的记忆造成的？就是日有所思夜有所梦? 梦？是大脑脑无意识中将脑内信息。无序的链接而成,有些是你早已忘记！在记忆边缘的信息都会被调用的!很神奇， 7385 但实际上!绝大多数梦是无法预见现实的、如果说梦能够预见现实?而且这种预见可可以被解读?而且这种能人确实存在！我可以说,这种能人99.99999%的人。一辈子也遇不到一次 不少人有这样的苦恼：入睡后 常常做噩梦！甚至被惊醒，由于睡不好,次日头昏脑涨!影响了工作和学习?有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的的恐惧和不安， 其实 做梦是人在睡眠过过程中产生的一种正常心理现象?一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过9601程有时比较完全,有有时不够完全，如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细细胞处于兴奋。人就就会出现梦境,由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约约束地活跃起来！可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态 那就不光会出现梦境!还会说梦话或偿生梦游的现象， 那么怎样才能减少噩梦呢! 要减少少不良的刺激、平时应多看一些些健康有益！轻松愉快的影视录像或小说!少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存 睡4936眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境， 注意睡眠4683的身体姿势?一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯''朋友 梦！是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情?希望能帮助到你!祝您好梦 、
人为什么会做梦 梦发生在睡眠过程中、这几乎是人人都知道的一条生活经验 奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的的共同特性 第第一就是睡眠!”梦发生在睡眠过程中,这种认识也为现代研究所证明、 现代对对睡眠与梦的研究发现!睡眠实际上包括两种状态？一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相相睡眠 在这个阶段中！8763没有眼球快速运动。另一种种状态称为眼球快速运动睡眠。又叫异相睡眠，在这个阶段中、一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动!在睡眠过程中?这两种状态交替发生，呈周期性变化！当4520睡眠进入眼快动睡眠阶段时。睡眠者往往正在作梦。到目前为止,大多数睡眠实验室报告。从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%，有个别报告低于这个数字，但最低有74% 、因此。眼快动睡眠又被称为有梦睡眠、而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠，有梦睡眠与无梦睡眠 共同构成了整个睡眠过程！因此？梦完全有赖于睡眠过程，是发生在睡眠过程中8130的一种特殊现象、 梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间 有着非非常特殊的地位和作用?每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠!假若享年为70岁的话!用4960在睡眠上的时间大约是27年！这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久?这么长的做梦时间!看似是一个时间间上的浪费!事实上做梦是健康人体的9514生理需要！能起7295到不少的积极作用, 主要有以下几点： 有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流过的血液则带来氧气和养料 并把废物运走，为来日投入新的活动打下基础、可见！梦梦有助于脑功能的恢复和加强。 能给人带来愉8096快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用,但当入睡时！这些细胞反而活跃?于是形成了梦？梦能给人带来愉快的回忆，锻锻炼脑的功能。日日本山梨大学发现？适当做梦还可延年益寿。做甜密的美梦,常常给人带来愉快。舒适!轻松等美好的感受!使人头脑清醒 思维活动动增强，这有助于消化和身心健康 对稳定人人们情绪。促进和提高人的智慧活动能力。萌发灵感和创造性思维都7505有所裨益、难怪有些国家和地区的人！将“祝您做一个美美梦”作为睡前问安的一句口头禅？ 能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前？常8042常预先以做梦的形式表现出来？尤其是是做恶梦,恶梦虽然能使人不愉快、还会干扰睡眠，影响大脑的功能活动?这往往4932是癌症和其？
首先,楼主.我一下告诉你的,大多是粘贴过来的.因为真的很有权威.第2点,楼主.如果你睡觉出现了梦魇,千万别吃安眠药!这样对身体反而不好.原因请看下面: 梦魇是是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的？人白白天发生一过性脑缺血时!会产生生很可怕的眩晕！心悸。胸部压迫感？眼发黑，耳鸣和各种神经功能障碍的症状!因此！凡是容易发生脑缺血的身体虚弱?过度的恐惧 服用会引起低血压的奎尼丁，以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈，受压血流不畅畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕！又喊不出 跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦，睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时,因持续数分钟的视觉！运6140动障碍还没有结束。还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉，如某地农6174村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床?就是因枕头过高引起的?由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈，受压有关。因此，民间有发生梦梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的?也确实有效的,经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试?人白天在精神高度紧张时、会因很小的一点声音而受到惊吓!人夜里在因精神紧张张难以入眠而不断变换睡姿的过程中，有时也会因突然似乎听到某种很大的响6908声而发生梦魇?这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”。有时在精神紧张时却会变得非常可怕?人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血。6883人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血!具体体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空?人下落的单纯心悸感的恶梦?随后就发生了梦魇（即脑缺血）！又如。安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦?是因为这类患患者的恶梦是因心动过速引起的，而安眠药可以使心跳变慢？但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血？因此,用0985安眠药来治疗恶梦有时不但无效，反而会加重患者的病情（遗憾的是!国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因,全都用安眠药来治疗），由于夏天人周周围血管扩张比冬天严重？导致夏天人的血压偏低、比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血），因此、人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身?此外，人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒，人睡眠时也同样会因单纯。人为什么有时好做梦
![][1] 人为什么会做梦。梦发发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验!奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性!第一就是睡眠 ”梦发生在睡眠过程中?这这种认识也为现代研究所证明、 现代对睡眠与梦的研究发现?睡眠实际上包括两种状态,一种是非眼球快速运动的睡眠、又叫正相睡眠！在这个阶段中?没有眼球快速运动。另一种状态称为眼球快速运动睡 眠？又叫异相睡眠 在这个阶段中 一个显著的4039特点是睡眠中出现眼球快速运动 在睡眠过程中？这两种状态交替发生。呈呈周期性变化 当睡眠进入眼快动睡眠阶段时？睡眠者往 往正在作梦？到目前为止 大多数睡眠实验室报告！从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%?有个别报7703告低于这个数字?但最低有74% !因此 眼快动睡眠又 被称为有梦睡眠！而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠,有梦睡眠与无梦睡眠？共同构成了整个7472睡眠过程!因此!梦完全有赖赖于睡眠过程?是发生在睡眠过程中的一种特殊现象 梦在人们的睡眠中占具了大约4909五分之一的时间？有着非常特殊的地位和和作用，每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠。假若享年为70岁的话？用在睡眠上的时间大 约是27年，这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久,这么长的做梦时间 看似是一个时间上的浪费，事实上做梦是健康人体的生理需要?能起到不少的积极作 用? ** 主要有以下几点：** 有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的的人在熟睡时都会有梦境出现、做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学学反应！使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰?而迅速流过的血 液则带来氧气气和养料，并并把废物运走、为来日投入新的活动打下下基础!可见？梦有助于脑功能的恢复和加强! 能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用！但当入睡时。这些细胞反而活跃、于是形成了梦。梦能给人带来愉快的回忆,锻炼脑的功能、日本山梨大学发现 ，适当做梦还可延年益寿，做甜甜密的美梦 常给人带来愉快?舒适,轻松等美好的感受?使人头脑清醒、思思维活动增强？这有助于消化和身心健康！对稳定人们情绪，促进和提高 人的智1970慧活动能力 萌发灵感和创造性思维都有所裨益,难怪有些国家和地区的人，将将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅、 能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前！常常预先以做梦的形式表现出来？尤其是做恶梦。恶梦虽然能使人不愉快?还会干扰睡眠，影响大脑的功能活动 这往往是癌症和其他一些疾病的的早期信号 尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦?则可能是明显显的疾病迹象？并可揭示将要发生的病变部位、性质和轻重程度! 有梦睡眠可延8857长人们的寿命：近代研究表明?婴幼儿在每天长长时间的睡眠中。有50%左右的时间是在做梦？这这些梦的内容是什么。至至今仍然是一个不解之迷?但人们认为。 如果婴儿睡眠时眼球迅速转动?那就表明他们是在把自己醒醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里!老年人的有梦梦睡眠却大大减少？每晚晚不过1小时左右。如果计算一下？无梦睡眠在 人的一生中相对地保持不变？从出生时的8小时到老年时的6小时！而有梦睡眠却变化很大、若能设法增加有梦睡睡眠时间。便可延长长寿命? 有助于人们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能？而且具有创新新的功能”，著名化学家门捷列夫在睡梦中中清楚地看到了元素周期表,使各种元素得以按最 佳方式排列,德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构,有一天在梦梦中想到了?从而为芳香族化学研究奠定了基础！弗来明梦中发现青霉素?爱迪迪生梦中发明电灯泡！余 CB2 E 南在梦中完成的广州那座富有中国气派的白天鹅宾馆的构思!许多人都想通过减少睡眠来成为“天才”,许多人都有这样的体验：瞑思苦想不得其解的问题会在梦中找到答案 !难4391以记忆的东西会在梦中“记忆犹新”!这就就使人联想到?做梦是否会有益于人的智力,科科学研究表明!有梦的快动眼睡眠有益益于记忆!能阻止大脑对新知识的遗忘。有助于人 们的创造性思维。 有助于稳定人们的精神状态：有人认为：：“睡眠的作用在于做梦”！并且认为有梦睡眠很重要?有人做过剥夺有梦睡眠眠试验。在有梦睡眠时把受试者唤醒(以眼球快速速运动或 脑电波变快为指标)?然后再让他睡,于是、他又经过无梦睡眠阶段进而转入有梦阶段，此时再将他唤醒、这样就又剥夺了他的有梦睡眠？这这样长久下去 他就会出现精神失常， 甚至神经错乱,可见见有梦睡眠有助于稳定人们的精神状态?有关梦在睡眠中的积极作用远不止以上这几点！2365如果在人的睡眠中没有梦,生活就会变得寂寞?就象蓝天没有白云！大 海没有帆影,高2319山没有飞瀑!田园没没有牧歌……?世界将会多么暗淡荒凉!是啊,梦是诗人遐想的天地?是科学家创造的乐园。有了梦。生活才更富于幻想、人生才更富于创造!、
做梦喊不出声音来有时做梦,想喊人,但是怎么着急也叫!诸事不顺的的一天?这两天的你觉得自己己离所有人都很遥远。不管你做什么事、说什么话!似乎都得不到共鸣!这对你来说感觉十分受伤，于是只好静静的不出声,象是隐形一般?、
做梦是正常的生理现象（奥秘：人其实可以不做梦） 人在睡觉时就会做梦!做梦是人体正常的生理现象？梦是在快眼动睡眠情况下进行的？会被记住,相反在非快眼动睡眠情况下的梦?不会被记住,我们也8535不会意识到，每个人每晚都会做梦、因为人类的脑细胞总是在不停活动!人在睡眠过程中、意识的清晰度会下降、当5006日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹4427就活跃起来!引起了梦。梦是4038外界因素在人脑中的存在! “梦境不会成真” 俗话说“日有所思 夜有所梦”,当你极度渴望望一件事情时、晚上做梦就会梦到。一旦旦梦真的成为现实，就会以为梦想想真的成真了!张教授告诉记者 这种说法是没有任何道理的?圆梦。只是碰巧,是敏感?多疑!偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果!人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事、长大4988后的某一天也许会梦到！东西放到哪里找不到,说不定在哪个梦里里就会清晰地看到东西所在的位置!这些都是潜意识,不是梦想真的成真了！ 正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话！大家经常说！别人在说梦话的时候不要和他对话 对话可能会把他累出病来！张教授告诉记者，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响,说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现 当大脑皮层的兴兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作？磨牙等。严重的还会梦游！ 梦魇影响健康 （相关阅读：晚上总爱2007做梦是病吗?·发现：做梦会暗示疾病） 梦中大喊大叫。也叫做梦魇!人如果梦中遇到危险!如在梦中被人追？非常惊慌时就会大大喊大叫?做噩梦常常与人的精5723神因素有关,虚弱，紧张。经受刺激 白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦？尤其是胆小的人、人过度兴奋 五羟色胺分泌增加?会导致心脏病?高血压，动脉硬化？脑血栓栓的发生？当当人做噩梦时 一定要及时把他叫醒,因为在梦梦魇过程中!很容易造成痛苦?当人起来后！还会带来情绪的沮丧？焦虑不安！失眠抑郁，休息不好！反应迟钝。这样的情况不不断反复、对人的健康有很大的威胁, 梦可以预示一些健康情况 有的、
很简单！侧着睡就不会了,
梦的寓意是你命好化险为夷祝福你。 ,、
一项新研究究显示!四分之三的梦是负面的。芬兰研究者安蒂.雷冯索说 我们遗传了这些梦!而这些梦与原始生存需9411要有关!因为它们可以训练我们的头脑脑应付今天凶险的生存环境? 雷冯索说：“显然 我们的祖先也做梦!因为做梦是生物学程序之一,旨在训练我们的头脑、而我们祖先的的头脑与我们基本相同！他们生活在充满各种致命危险的环境。他们的记忆会变成我们7187今天的噩梦，警醒我们,迫使我们在梦中经历这些模拟性的危险事件、这样！当我们在醒著的时候遇到相似的危险事件、我们就会较有心理准备、较有能力生存下来?” 雷雷冯索说：“虽然我们害怕噩梦、但噩梦有助于我我们应付明天?因此!作为一个物种!我们实在应感谢那些可怕的梦境?噩梦是一件好事？没有它！人类也许无法存活下来、” 另外？加拿大蒙特利尔科学家安东尼奥.扎德拉拉的研究显示。男人涉及性的梦之中，仅有六分之一与自己的的伴侣有关！而女人涉及性的梦之中？则有五分之之一与自己的伴侣有关?女人发梦与名人做爱的次数！要比男人多多出一倍！ 扎德拉说：“梦不懂得掩饰?梦相对而言是透明的!有可信的证据显示 梦反映人类的情感问题!以及反映他们在社会生活中最关心的事情、” 此外 梦还可以被用作灵感?据说!俄国化学家门捷列夫在一八六九年发明元素周期表。就是拜做梦所赐、一八四五年?美国人埃利亚斯.豪之所以能够发明5150缝纫机!也是因为做梦：他在梦中遭野蛮人袭击 那些野蛮人手持长矛?矛尖尖上有洞孔?就像针眼。。