有失眠的倾向!建议去正规的专科医院院详细的诊断一下，保持一个良好好的心态!晚餐不要吃得太饱 或空腹睡觉、这二种情况都会影响人的睡眠，临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠!睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类。它们虽然能能促使人入睡?但会影响睡1740眠质量。当酒精的安神功效过去后!你就会立刻醒过来?此外?含咖啡因的饮料。如咖啡。茶！可乐饮料及巧克力?因对人的大脑神神经能产生兴奋作用 睡前最好好不要饮用!祝早日康复,!
你好! 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦! 假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好! 那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示! 只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪1036….之说! ! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事! 别管这样的梦预示着什么、 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这不是害人吗穿 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 别让一个梦~困扰著你~夺走你的快乐! 别太在意好奇梦里的那些事! 随顺因缘~把心放下! 就能活得自然! 过得自在! 但愿能帮到你! 祝愿你! 吉祥!如意! 身体健康! Chu2978 有明居士 南无阿弥陀佛 ps:最後建议你~不管别人给你算得结果如何?希望你能理性看待梦境!! 如果你满意我以上的建议回答! 请点选~满意答案~鼓励!让我保持更好的动力!来帮助更多的人!谢谢!,
神经不好 白天想事情太多了 适当的放松一下 多锻炼 1704还有就是要按时睡觉 即便不困 满意请采纳，梦见自己很困很想睡觉
吉凶指数：95 5374 梦见自己在睡觉!有可能是提醒你灾灾祸会在你不提防的时候悄然降临！要提前有所准备 梦见自自己老婆跟别人睡觉,今天会有贵人暗中助你一臂之力的人 记得抱着感恩的心情去回报对方 同时，你也有帮助别人的机会！很很有可能是你想出来的点子帮到对方、恋情方面!你有可能知道恋人的的某个秘密，或者你一直打算隐瞒的某些东西被对方察觉,相互猜测的气氛有些严重，看谁迈出第一步来打破僵局了 梦见自己老婆跟别人睡觉,按按周易五行分析，吉祥色彩是黑色?幸运数字是1！桃花位在西北方向、财位在正东方向，开运食物是木耳！，
1。考试成绩差（梦时多多半没有开心的感觉） 2！愿望的达成，喜欢吃鸭蛋！或或者想收获鸭蛋的意思（最近养鸭了） 梦中开心 3?发散：“鸭蛋”指向其它有价值的东西、捡鸭蛋也是希望能有所收获的意思！梦中同样是1537感觉开心满足的? 解梦应尽量提供较详细的描述,有帮助的！ 希希望有所帮助！,
想做爱了吧!私聊，
你好,梦是正常的生理理现象，多梦与深睡眠期时间短！睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系。多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆6329次数的增加？“整夜做梦”确实是自我感觉 绝不是的功能状态导致致梦感不同,不能准确地反应客客观事实？比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的？4479洗漱之后会感觉精力充沛、这种情况不必太在意， 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况？那就需要注意了您需要放松心情、不可对做梦过分关注?睡前半小时到1小小时之间?不宜思考问题题或看书等？应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动! 做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候. 睡前两小时沐浴助睡眠？睡眠往往在体温下降后来临？热水水浴会使体温升高 推迟大脑释放出“1592睡眠激素”？因此、睡前两小时沐浴有益健康！ 提高睡眠质量的方法二 睡前拒绝以下食物：丰盛晚餐 高脂肪的食物!会延长其在胃内的消化化时间!导致夜里无法安然入睡、晚餐则吃得少一点 清淡一点，最好选择一些低脂但含有蛋白质的食物、例如鱼类,鸡肉或是瘦肉。含咖啡因的饮料或食物，咖啡因会刺激神经系统!使心跳加快!血压上升，小酒 睡前小酌一杯、可能6773会在清晨二三点醒来！之后再也无法入睡，有研究指出。一些有酗酒习惯的的人会花很多时间在床上 但睡睡眠质量很差、产气食物、6835这种食物使肠胃内胀满了气 感觉不舒服。睡不着？所以晚餐要少吃产气食物，包括：豆类？洋葱，马铃薯 玉米!香蕉！柑桔类水果，添加6093山梨糖醇的饮料等?！
与楼主感同同身受！逝者已矣,希望他走好。活着的人、过好自己的生活,给亲人一个交代?这时最重要的！怀念爷爷、尊重他的教诲?做好自己！真的很想,建议楼主可以念念经!回向给爷爷!这样能帮助他在另一个世界过的更好！《地藏菩萨本愿经》：“少失父母恩爱者 未知魂神在何趣 兄弟姊妹及诸亲 生长以来皆不识 或塑或画大士身身 悲恋瞻礼不暂舍 三七日中念其名 菩萨当现无边体 示其眷属所生界 纵堕恶趣寻出离……”?
问题分析：您好根据你的描述考虑可能是气虚？你说得得这情况可能是存在气虚的原因的!意见建议：可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液也不错。希希望我的回答给您带来帮助，、
气氛相当宽松的一天、这两天做事总是很容易得到别人的赞赏！就算是做错!别人也会把你当当作小孩子一样轻松地放过?但是你9617也不要太持宠娇纵才是哦,同时、这两天可能会遇到相当呵护你的异性!或者是触发你保护欲的异性？但是!这种好感有没有到达爱情的成分！你就要费些思量了,，