时日不多了。
说明问题：决定努力5089的方向、找到自己的价值，虽没有浪漫的热恋场景。但实际的安全感让你更坚信这份爱情?妥善的事前计划!让2621你获利不小，有钱入帐,你的表现令人刮目相看、之前努力的案子终于得到掌声与肯定？。
日常生活中巨大的压力可能衍生白发？此外、如使用不当染发剂，化妆品。以及偏差 的饮食习惯 恶性贫血。甲状腺机6237能亢进症?甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。 目前在白头发的治疗上、建议就诊科别7162有皮肤科,精神科！家庭医学学科等!另外!可试着从饮食与生活习惯的改变来着手： 1.不偏食、多摄取富含维他命。矿物质质的食物 如海带,绿色蔬菜，黑芝麻等！ 2.学习如如何舒缓情绪，譬如7452高歌一曲。找空旷的场地大吼大叫!找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等、都是不错的方法。 3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上上手套，烫发后四 十八小时内勿染发KK）! 3002 4.染发间隔时间最好有一到两个月。而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品？如泡面?蜜饯或腌制品等? 6.自制黑发药膳食用： 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣 6868加入一杯的白米和适量冰糖?红枣熬成粥 山药芝麻糊：山5889药切丁!然后和黑芝芝麻粉!冰糖熬成浓稠糊状即可食用、 ！产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚、但从临床上看！常见的诱发因素主要有：慢性疾病，内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等 近代医学心理学的研究还发现、情绪的扰乱也可以使头发变白、这是因为,学习和和工作繁忙而得不到缓解和放松。忧思思和用脑过度,心灵长期受到刺激等心理刺刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩?继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍、即使还能产生黑色素?但由于输入渠道受阻！也可以在短时间 5834内产生大量的白发？这也也就是俗语所说的“笑一笑,十年少!愁一愁?白了头”的道理 那么 青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来 可从以下几个方面着着手： 1，保持乐观？对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪、将有助于使你的头发乌黑韵华？即使遇到不顺心之事乃至不幸！也不要使自己的心理世界陷入绝境？因为这样样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己！不但于事无补？还会适7187得其反!乃至造成更大的不幸!从而加快白发的步伐、 2 加强营养！头发失去维持正常色素的营养供应也会变白!许多科学研究证明。维生素中的烟酸 对氨安息香酸 胡萝卜素 枸橼酸等,都对形成色素素及其新陈代谢有重要影响,如果它们在在吸收！贮藏！利用等方面发生障碍或变化？青丝就能变成白霜?在食谱中 决不能长期缺少含维生素B1。B2。B6 烟酸等的食物？否则,毛发就会由黑变灰、进而变白？近近年来的科学研究还表明，缺乏某某些微量元素！如铜。铁等？也能使头发变白、因此 为了了防治少白头？应注意从饮食调养入手？平平常多吃些富含维生素的豆类,蔬菜，瓜果!杂 粮、以便全面摄取生成黑发的营养素?各种动物的肝脏含铜元素较多?蕃茄!马铃薯。菠菜 中 也含含有一定量的铜!铁等微量元素 应适当食用！当然。因缺乏维生素而致白发者 亦可服用维生素B2 B6和复合维生生素等药物！但并不能立竿见影？需要在医生指导下坚持长期服用。 3?治疗疾病 某些传染病和慢性局部病灶性炎症！如龋齿！扁桃体炎。化脓脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神神经反射。也能引起白发！在在内分泌方面!脑垂体，肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关、内分泌正常、分泌的黑色兴奋激素多。形成的黑色素就多，头发颜色也就较深?反之 白发就随之丛生、此外?性机能发育不全也能引起白发、因此？为了防止长白头发,对于上述疾病？须及早治疗、 4!按摩头皮 为了防治白发！可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与与中指在头皮上画小圆圈，9575并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到到枕部?每次按摩1～2分钟!每分钟来回揉搓30～40次，以以后逐渐增加到5～10分钟?这种按摩可可加速毛囊局部的血液循环?使毛乳头得到充足的的血液供应 这样，毛球部的色素细胞营养得到改善？细胞活性性增强?分裂加快？将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5。勤于梳头、勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手 他5374在《诸病源候论》和《白发候》中认为?白发的根源是身身体虚弱，营养不良，故故有“千过梳头。发不白”8454的设想！意即勤梳头可防止头发变白 这是很合乎科学道理的：勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养、从而达到防止头发发变白的效果 ! 治疗白白头发?除了用药药物外 还可以用下2649列几种简易方法： 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后！用双手的指头揉搓头皮!先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟,每分钟来回揉搓30～40次！以后逐步延长到每次5～10分钟、只要长期坚持下去！待三四年后便可满头黑发！头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用?也是老7885年人保健所需要的？ 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸，晒后。贮于瓷瓶内 每日食2次 每次食6克,嚼后淡盐水送下!同时,每天再吃鸡蛋1个 大核桃仁2个 坚持服用 必有疗效！ 取大核桃12个!剥去外壳及肉上衣膜！将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子 何首乌各60克 小豆或黑大豆240克! 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎！至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中 再同煎至核桃肉稀烂、汁汁液全部被黑豆吸收为度？最后取出晾干或低温温烘干即可服用，每日服2次，每次6～9克。早晚空腹或饥饿时随时时服用。 将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净?加水适量煎煮。每30分钟取煎液1次!然后加8714水再煮、共取煎液2次，合并煎液后?再以小火5852煎熬浓缩。至较较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火。待冷后装瓶备用,每次1汤匙！以沸2420水冲化饮用?每日2次、 取核桃仁1000克，放冷水7779中浸泡3天!取出后后去掉皮尖、然后将适量白糖放入锅中？待溶化后倒入桃仁中搅匀、冷后即可食用?每日吃2次、每次10克? 将黑黑芝麻,鲜桑椹各250克捣烂？再加入蜂蜜少许调匀置瓶中、每次1汤匙,用白开开水送服?每日3次, 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米9277滤下的泔水，沥取基底层存放3日？待其发酵变酸后！用其擦搓头发。后清洗净!每日1次。经久使用，能促促使白发变黑。而且有润发!使头发乌黑发亮的功效！ 大豆煎？用米醋！大豆!以米醋煮豆至烂？去豆煮稠!涂发！能乌须黑发。使白发变黑! 黑豆250克 白果30粒？研碎炒熟 黑芝麻100克,何首乌150克炒熟 四味混合后放入瓶中 每天早饭后后服用30克！ 民间验方 取黑豆 黑芝麻！大枣?首乌,熟地各40克?当归？川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次次口服10毫升?每日3次 地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克、将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿？曝干后九蒸九晒,把药捣细 箩成散面 每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可）？忌生葱？萝卜?大蒜 这三种药物配合？可以补气血?益肝肾。强筋骨？能使人健康长寿？使白发变黑！精力旺盛， 发茶配方： 黑芝麻500克? 核桃仁200克？ 白糖200克,茶适量! 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克!用茶冲服! 功效：乌发美容, 常用可保持头发光滑。滋润？不会变白、 早生白发不妨煲汤补肝肾 很多40多岁的人华发早生,白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发 烦,头皮上接9218触染发剂 有报道说有人因此得了头皮癌、怕, 究竟有什么办法对付早生的白发 广东省中医院皮肤科胡东3123流医生说!白白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头！基本上没有什么好办法！有些非遗传性早生白发的！注意饮食调理，精神放松 适当当用用中药草药 还是有一定的效果， 胡医生解释说、人的一生中。头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长、头发的黑素小体生成减少,局部头头发开始变白、白发往往从鬓角开始！然后是发际?最后出现白发的是头顶? 40多岁的人头发早白。有的是一撮撮撮地变白,有的是头顶变白？有的只是为数不多的白头发夹杂其中！有了白头发1398怎么办！ 少数夹杂在黑发中的的白头发，可以连着根部剪掉!扯掉也无妨?也可以每过一段时间染一次发！染发剂含铅 可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有有这些症状？新的白头发长出较明显时 可以染发!但次数不可太多！ 如果是局部一小撮白头发！可以移植毛囊，进行黑头发种植!这在医学上是完全可以做到的。但很少有医院和患者这样做！ 早生华发，可能跟跟某些营养缺乏有关,可可以适当补充一些营养素?如胱氨酸?胱氨酸是氨基酸的一种?是头发角蛋白需要的营养成分 也可以补充微量元素铜和锌!头发发缺铜和锌。可导致合成黑色素减少。 头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理!变白发为为黑发?家居煲汤、可以适当放一点中药材。如山茱萸，何首乌 熟地,核桃！灵芝、枸杞子？女贞子？覆盆子、天门冬，黄精？当归 也可用黑黑芝麻或何首乌泡水喝！何首乌每天可用到20~30克、如果是燥热体质 一5576般不用当归、泡菊花茶喝。平时多吃核核桃仁?可清肝明目?对白发变乌都会有好处？ 精神放放松很重要，如果某段时间！精神上过于紧张、焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加？使酪氨酸酶活0820性减少,从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少, 不要湿头睡觉 预防头发早白 合理的洗涤很重要 要定期洗头？一般每周1~2次?夏季适当增加次数？用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水 水温以接近体温较适当 洗头后、湿着头发睡觉不好？易受风寒！导致早生白发。 走在太阳下,应做好保护!避免强烈烈的日光或干燥多风使毛发变性，广东的太阳紫外线强度大、以上午10时到7794下午4时紫外线最强！即使秋冬季也是如此,紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性！头发变干、颜色也会变淡 不要让头发过多地晒太阳。秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿？防紫外线的护发品会有一定的作用 重视饮食调理 预防头发早白 多吃蛋白质高?维生素含量丰富的食物，如奶类 蛋类。瘦肉,鱼,豆制类！海产类,新鲜的蔬菜。水果，可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻!桑椹,何首乌!女贞子。枸杞子？山药!大枣!黑豆，菊花？猪瘦肉？胡萝卜，菠菜 动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品? 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善!预预防头发变白有益处?可以常吃含丰富的维生生素A食物?如胡萝卜?菠菜 小油菜，韭菜?芹菜 杏等！ 含碘碘丰富的海藻类对头发十分有益,吃时应加点油。可帮助碘的吸收? 经典食疗方 广东省中医院胡东流医生说，以下这几个食疗方对防治白发比较好, 1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g 桑椹200g 蜂蜜50g？水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹?文火煎、煎半小时6586后去渣 加蜂蜜成膏! 2.桑椹生发膏：桑椹200g、何首乌150g，熟地黄300g？蜂蜜适量！将桑椹!何首乌？熟地加水煎3次！取汁浓缩。加蜂蜜蜜后熬成膏, 3.0883枸杞烧海参：海参300g！枸杞子15g。桑椹10g！5708先将海参切条，热热油加调料翻炒?汤沸后小火煨烤?至热时加入蒸熟的枸杞子！桑椹,淀粉勾汁即可, 4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个?枸杞子30g 鸡蛋2个,加水同煎?蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤! 5.猪肾核桃汤：猪肾1对！杜仲30g！沙苑蒺藜15g?核桃肉30g。将以上三三药和猪肾加适量水!在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂，食食猪肾及核桃肉 饮汤、每日1剂、连服7~10日，治疗肾阴虚所9710致的白发、出现头昏健忘 腰膝酸软 耳鸣耳聋？五心烦热,失眠多梦。舌苔少，脉细数者， 6.黑豆雪梨汤： 黑豆30g,雪梨1~2个，将梨切片、加适量水与黑豆一起放锅内9957旺火煮开后，改微火炖至烂熟,吃梨喝汤，每日2次，连用15~30日,治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白!倦怠乏力易感冒者! 是少白头吗?这里也有关于这种的. 现代医学认为!少白头的发生多与神经因素!营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关! 中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足。气血亏损所致?先7503天性的少白头多与遗传有关,不易治疗。而后天性的少白头 除了根据病因治疗外。还应加强营养?实验表明!缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一?饮食中缺乏微量元素铜,钴，铁等也可导致白发, 近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物。当黑色头发含镍量增多时？头发就会变成灰白色?金黄色的头发中含有钛，赤褐色的头发发中含有钼、棕红色的头发中除含有铜外？还含有钛,由此可见！微量元素与头发的颜色有密切关系？为了防止少白头的过早出现?在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝。蛋类!黑木耳!海带。大豆、芝麻酱等！含铜多的食物有动物肝、肾!虾蟹类。硬果类！杏铺干和干豆类等！要注意B族维生素的摄入。医学家现9247已确认！缺乏维生素B1,B2！B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入?如谷类!豆类,干果类，动物肝！心?肾？奶类!蛋类和叶蔬菜等 还要注意多多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程？是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的 也就是说 黑色素形成的基础是酪氨酸 酪氨酸缺乏4641也会造成少白头？因此！应多摄入含酪氨酸丰富的食物。如鸡肉?瘦牛肉?瘦猪肉！兔肉，鱼及及硬果类食物等 此外！经常吃一一些有益于养发乌发的食物!7811增加合成黑色素的原料！中医医认为“发为血之余” “肾主骨？其滑在发”！主张多吃养血补肾的食食品以乌发润发？?梦见自己头发半白
应该是以旧换新8513的寓意,如果您是学生将代表可能会遇见新同学!如果在工作会更换领导,？
噩梦!很正常的?
身体 面目 齿发自身白衣人所谋 梳头洗面百忧去 身拜尊长大吉昌 身上汗出主凶恶 3536身病虫出得重职 身上虫行病患安 绳索系身长命吉 枷索临身病欲来 身或肥瘦皆为凶 面对官者主大吉 露体无贰吉大利 妇人披头有私情 头白主长命大吉 头生两角有争竞 头秃发落皆凶事 面生疮黑主子凶 头须自落忧子孙 头须再生主长命 沐浴迁官疾病除 洗手洗足旧患除 照镜明吉暗者凶 破镜照人主分散 手足浓血出大吉 屎尿污人大吉亨 露头披发阴人谋 披头盖面官讼至 剪剃头发家内凶 眉与发齐禄位至 齿自落者父母凶 齿落更生子孙兴
梦见拔头头发意味着： 学会倾听 无论遇到什么样的对象？多刁难也好，多唠叨也好！你都要拿出磨练已久的耐心来应对!这9645两天的机遇!就在倾听时轻轻敲你的门?学识上的讨论。是可以用来和喜欢的人见上一面的借口!而且你会发现。对方也是蛮能侃的人呢？ 梦见拔头发的的吉凶： 基础运佳而成功运劣?虽无大发展！但亦安定,温饱无虑，但成功运被压迫以致不能再伸张发达,故好发牢骚！幸而德量好,小过难免？但不致成祸厄，【【吉多于凶】 切勿当真,?
5928 你需要做的是放慢自己生活的脚步！在健康方面的你可能会有一些小问题例如头痛感冒发烧之内的、这是你的身体对你的抗议？应该给自己一个充足的休息了！疾病的发生？往往会给爱情一个机会,此刻问问候或照顾你的异性！要给予充分的关注才是、、
心理学学解梦： 剪头发，属于担心焦虑的梦！担心健康·年龄·工作·感情等等、 剪剪头发的过程、代表思考的过程、想放弃却还不舍得的东西（比如工作和感情） 剪完的发型不满意,代表现实生活受到别人思想的压迫？ 他把你关起来？说明你的思想受到了9074他的束缚！?
梦见染红头发意味着： 努力没法立时看到回报。今天的你要有耐心才行!暂时不要以大小得失来衡量自己!此外,今天的你也容易被琐事困身。要学会4748忙中偷闲。7051身体状况偏弱、以往欠下的健康债今天会出来作祟、你要小心消化系统犯病！清淡的饮食比较合适？ 梦见染红头发的吉凶： 7969基础安泰、长辈惠助、排除万难！而顺利成功及发展，繁荣隆昌!人缘殊胜。利荫六亲。【大吉吉昌】 切勿当真，不要相信迷信、