鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动、在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状、睡眠周期依序是由入睡期!浅睡期,熟睡期？深睡期，最后进入快速动眼眼期（做梦期）？睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)!快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期、在快速眼球运动动睡眠状态下?人的做梦活动加速?身体体随意肌开始静止、这种临时性瘫痪有时会会导致患者在梦醒后仍然无法动弹!在快速动眼眼期中?我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外 都处于极低张力的状态、这是一种保护作用、可以避免我们随5242著梦境作出动作。而伤害到自己或是枕边人?而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，7258意识已清醒过来。但是肢体的肌肉仍停停留在低张力状态?而造成不听意识指挥的情形 常会因身体出现不正常状况而大脑无无法解释、加上恐惧的幻想，造成幻3553觉现象？ 鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生?其实,这这种情形跟鬼怪根本无关。在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症, 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时?患者者觉得自己已醒过来！可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得、也发发不出声音来、有时还会合并有幻觉,多数人在这个时候会觉得恐慌!所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作！因为在发作当时的恐慌感觉。很多人在醒来之后会觉得害怕 而而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成！所以才会有“鬼压床”的说法! 应对措施 如果出现睡眠瘫痪的症状！可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张张力：首先快速转动你的眼球。让眼球做圆周运动，让它它们上下左右地运动？然后。眨眼?收缩你嘴周围的的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的的脖子,肩。手。手指、腿,脚踝和脚趾，最后 坐起来动动所有的肌肉? 注意事项 0757 在睡眠的准备！姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 1?忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担、身体其它部分也无法得到良好休息、不但影响响入睡？还有损于健康。 2？忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事!使脑子放松，这样便容易入睡!否则？大1791脑处于兴奋状态！即使躺在床上也难以入睡！时间长了！还容易失眠 3,忌睡前情绪激激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使使人难以入睡!甚至造成失眠症 4。忌、
提问者的梦境十分分常见!简单解说如下： 梦见往生者, 近期请去祭拜烧点纸钱, 能够因此获得往生者的庇佑; 如果梦见活著的人, 此人如是自己的亲友, 请在近期注意对方健康和安全! 从心理学的相关解说来看，许多梦境与现实之中相近或相反，多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆。因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张!或许来自於现实裏面的压力、或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致。也就有了古人人所说＂日有所思？夜有所梦＂产生生如此的梦！这很平常，请做梦者以平常心看待即可! 《周公解梦》的相关5170解说：梦见与死人交谈？会扬名四海,梦见与已经死了的人进餐 会长寿，梦见把死人人抱在怀里。或呼喊死人的名字?不久要离开人世!鳏夫梦见已故的妻子、会与一位受过教养3129的女人结婚 她会成为自自己事业的助手？寡妇梦见已故的丈夫，会恪守贞节、史册留名。梦见自己的咽喉。是凶兆！亲戚或朋友要离开人世?已婚女人梦见自己的喉咙!娘家会有不幸的消息。梦见自己的咽喉痛？或咽喉长疮肿、会有所获？病人梦见喉咙肿疼?会长期卧床不起！被判死刑的囚犯梦见咽喉肿疼?即将上5286断头台,旅游者梦见嗓子肿疼，途中会遭抢劫!全部财钱都会被抢走， 《周林》的相关解说：梦见婀娜多姿?婷婷7831玉立的少女!是祥瑞?姑娘娘梦见少女?会会迟迟嫁不出去?已婚女子梦见少女?是不祥之兆。丈夫会拒绝收入入来源 因为提问者没有详细描述前因後果 为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考: 占事：好不容易醒来时是5:00左右了 女鬼的声......公历起卦时间：2016年10月6日18时农历：丙申年九月初六日酉时白露：2016年09月07日13时48分寒露：2016年10月08日05时59分干支：丙申年4052 丁酉月 辛酉日 丁酉时 （日空：子丑）神煞：驿马－亥 桃花－午 日禄－酉 贵人－寅?午 乾宫：天山遁 离宫：天火同人 (归魂)六神 伏神 本 卦 变 卦腾蛇 父母壬戌土 ▅▅▅▅▅ 父母壬戌土 ▅▅▅▅▅ 应勾陈 兄弟壬申金 ▅▅▅▅▅ 应 兄弟壬申金 ▅▅▅▅▅ 朱雀 官鬼壬午火 ▅▅▅▅▅ 官鬼壬午火 ▅▅▅▅▅ 青龙 兄弟丙申金 ▅▅▅▅▅ 子孙己亥水 ▅▅▅▅▅ 世玄武 妻!
既然你写出来了！我相信这是真的在你身边发生了。那么我就把我的理解告诉你吧，因为我也有过5,6次被压的经历！呵呵 被压的话就那么几种情况：刚躺下就感觉有什么东西靠近然后身子逐渐麻痹没感觉并且不可抗拒，口部能言,眼部能看：脑子比平时还要清醒,听到有人在耳边不断的重复说一些“无聊”的话!有时会伴有“灵魂出窍”的现象看到另一个自己等 原因也多种多样： 从“鬼神”方面说：1：是有什么“不干净”的东西要占有你的身体 占9047有后就表现出和本人完全不同的说话方式,空气，语气还3843有行为方式等？这种现象在当今社会仍然时有发生？ 2：是你住的地方不干净 比如以前在房间里以前死过人：以前是坟地：家里光线不好等造3683成的“阴气太重”而你的第6感又相对敏感？ 从医学的方面说：是你的人体某些器官有病变的发生、时间长的话就会是大病！不过这种说法我不太赞同？因为有很多被压的人身体都很健康,只有那么一小部分的人人才有器官发面的病， 从科学的方面说：器官有病占一部分?精神方0404面压力大？得不到有效的疏导。还有就是周围的环境影响？ 而你所说的猫我想应该是民间传说中的“狐妖”呵呵你运气好 它没没和你说话，只是那5077眼瞪你!呵呵 5701 至于被压?手放那都一样，和放在胸口没多大关系! 呵呵！我也被压了5,6次了。有仰天平躺?有侧身躺！还不是照样被压？耳边还要被迫听一些“无聊”的话？！
据不完全全统计、十个人里面大概有7个人人被鬼压床过？但其中大多数也分不清梦是魇和还是鬼压床,其中是有区别的？首先我们先想想为什么鬼压床在科学上会被解释为梦魇,它们真的是同一种吗？当然不是 鬼压床是鬼压床!梦魇是梦魇，把他们混为一谈只是他们都让人“感觉身体无法动弹 有人在身旁或身体有压迫感”?但始终是7237两种情况,要4579区分也很简单。就是环境声!举个栗子啊？你的室友A在放8526着歌打着游戏王者荣耀，而室友B在熟睡?过了一段时间B惊醒了、告诉A他刚刚被鬼压床了！A询问他在鬼压床的那段时间里有没有听到声音，那么会有以下两种情况：1.B说说没有听到 那是梦魇 2.B说听到了，那就7253是鬼压床，想向4573你呼救但是说不出话,并且还有可能说出当时时放的什么歌?这就是梦魇与鬼压床的区别?解决方法：梦魇的话做一个小锦囊、里面放少许枣核与雄黄,置于枕下、此法也也可以减少做噩梦？鬼压床的话睡前或是遭遇鬼压床时念九天应元雷声普化天尊即可！要走心的念?平时做梦!受梦魇困扰的话 梦本就是虚幻的！不不必太过担忧，肯定是有什么心事困扰、解铃还须系铃人呢,！
你将床床放在房子最不好的地方!所以才会发生这顶多怪事?首先。镜子、大门 厕所门都不应该对着床！你可以把床的位置调一下, 另外侧身睡、睡觉时不要把手放在肚子上,枕头下放把剪刀或刀子都可以，!
只是因为自己精神极度紧张后!出现的一过性的耳鸣症状，过一会就会自行缓解的、并不是外界的什么特别别的声音响动的吵。
太紧张 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况、就是醒来却突然发现全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音 有时还会有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）! 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时、正是我们们进入熟睡,开始作梦的睡眠周期,我们的骨骼肌除了呼吸吸肌及眼肌外！都处于极低张6741力的状态、这时候若意识清醒过来！而肢体的肌肉仍停留在低张力状态?便造成不听意识指挥的情形。 其实睡眠瘫痪症并不少见?可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关！对身体健康也不会有什么不良良影响。 6101发生原因 1,你的身体已经异常疲倦 2、你的精神0072还很兴奋 因为你的身体异常疲倦?睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊 还异常兴奋!所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动 这时？问题就出来、你的精神要求你的身体翻动,但是身体因因为太疲倦了!翻不动啊 于是精神和身哗就出现了背离。于是幻觉等等就都出来了？ 避免出现“鬼压压床”的注意事项： 1,不要太劳累，注意休息， 2?睡觉前最后来个热水澡,如如果热水澡不方便、那就来个热水泡泡脚！ 3!睡0600觉时尽量不要把手放到胸口上?腿不要互相压着。 4,睡觉时“控制”你的手和脚?你可以8627睡觉前尽量养成一个好习惯 ！解梦鬼压床
鬼压床很多情况下都是由于睡眠姿势不当造成的，如有许多人是在8237睡着的时候！可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担！于是感觉起来,就是所谓的鬼鬼压床？有些人还伴有心跳加快而引起的出出冷汗！缺氧!甚至出现幻觉等等 这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,在这种情况下!只要改变不良的的睡眠习惯就好了。同时？万万一再遇到“鬼压床”、你0206也不必心慌。你可以进行快速深呼吸?再同时强制身体动起来！这样就可以了?？
手别放胸口,脚别靠在一起！睡觉时、再遇见、动一下中指、记记住中指是人先天阳气，
打算出门的人梦到自己鬼鬼压床？建议遇风雨则止,延期出发?
准备考试的人梦到自己鬼压床,意味着文科稍差！成绩不理想?有机会再来,
怀有身孕的人梦到自己鬼压床。预示生男。春占生女!雨天少出门,
创业的人梦到自己鬼压床？代表开始营业顺利!渐渐走下坡？无所得利?
谈婚论嫁的人梦到自己鬼压床。说明误会化解之后复归于好？婚姻可成?
梦到自己鬼压床的相关梦境
梦到父亲的的鬼魂！还要格外小心,注意安全！做这样的梦在提醒你可能正置身危险中!
梦到在世的朋友的鬼魂？可能你的朋友不太讨人喜欢，使你心里暗地里有不少少抱怨!
梦到鬼魂魂跟你说话 预预示你可能被人控制！女人做这样的梦！还表示会守寡寡或受骗。
梦到自己鬼压床的网友梦例
网友梦境：梦到自己鬼压床是什么意思、
周公解梦：意味着文科稍差!成绩不理想!有机会再来。
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