5465 梦见身体虚弱：梦中觉得自己手脚虚弱 做任何事情均力不从心 表示你的职业不顺心以及心理上的愁闷!做这个梦之后，应寻求如何改善自己的精神面貌！?
电话里说点甜言蜜语吧 说点你们之间能听得懂的情话 身体不舒服的时候你能调整好她的心情 她的身3216子也会好受很多的,
其实这样的遭遇我们女生都有过的?那种疼痛你们可能体会不了？疼到出虚汗、疼到呕吐。你们或许都想不到、但是没办法。谁叫我们是女生呢？呵呵 ~~ 痛经的根源就是宫寒！就是所谓的肚子凉，如果在7299你女友月经期间你能照顾得到她？就要提醒她穿暖和?不要吃冷东西!不要碰凉水!尤其是冬天,像这几天你就给她个热水袋、插电的那种 痛时放在5986肚子处、会有所缓解的？还要女生在月月经期间经常爱发脾气 你要住哦?要包容她，不要要跟她较劲?要让她保持乐观的心态？就会起很大作用的? 9730 祝你们幸福哦，
睡着了人人都会做梦,只是根据睡眠质量好坏才有记不记得.做梦没有什么好处之说,有时做梦是一种情绪的释放,可以放松自己,可每天晚上做梦3291并不好,我也每晚做梦.那说明其实我们的睡眠质量不是很好.现在我每天都是黑眼圈.我觉得多运动会有助于睡眠的.现在我就有效果了.尽量放松自己.
没什么的!医学上说人每晚6273会做几十个梦!只不过你记得的只有几个、做梦没什1851么对身体不好的。 记得采纳啊,
在现实生活中可能是你俩关系不是太好。所以才会做这样样的梦!
1047会得到精心的照顾！
吉凶指数：79 梦见生病？暗示你要格格外注意身体健康或要承担痛苦 但多是好兆头！ 梦见生病、意味着承担痛苦,承担痛苦的能能力越强!身体就越健康！所以生病表表示健康。 梦见自己生病,表示可能有会小感冒、或是某一个亲友跟你处的不好,但还无伤大雅 如果女生是梦到生了重病 有可能会当个独身贵族 梦见自己生病？表示可能有会小感冒。另另一方面是表示你想要逃离现在的生活环境及痛苦的状态,另外？当你的现实生活不顺心时,或是3018人际关系出现了问题！也会梦到自己生病。 梦见自己生病住院、需要和别人协调调的一天?今天你在做事时,有一部分是没法自己做主,需要依赖别3458人的力量的。放下面子，征求对方的意见和配合 往往能帮助你赢得主动,不过?就算事情顺利解决!你你还是难以平静心绪。夜晚安静的时候!你也许会有新的目标和计划!、
◆ 生理征兆 3559瞿伟副教授说、梦也来自于人的身体状态！比如一个人饿了,在梦里就就会梦见吃饭。如果一个人脚冷了？就可能会梦见雪地，如果一个人咽喉肿痛?就可能梦见被人卡住脖子、所以。梦一定程度上反应一种躯体状态!躯体所受的刺激会影响梦的内容。因此！有些疾病早期由于病症信号弱 在人处于觉醒时不易被觉察,而在睡眠眠状态 外界界干扰减弱。病症微弱的刺激便可引起起大脑皮层兴奋！从而在梦中会出现不适适或恐怖感受？ 例如：当人们熟睡时梦见生肉?这将意味着患者会出现肥胖危机,许多患有心脏病的患者，在心脏病发作之前都曾做有恶梦,称梦到有人要4892扼杀自己?或是梦见自己胸闷气喘!一些肝脏和胰腺疾病病患者，会在睡梦中梦到自己吃了一些腐烂的肉和水果!如果梦到分娩和胃部受伤?吃东西。感觉恶心 呕吐等 将预兆着即将到来的肠胃疾病，如果呼吸系统出现病症?在梦境中会出现一些人被活埋！感到胸部受受压疼痛、如果梦境中出现戴着手铐、穿着紧绷的鞋子 这预示着身体关节和脊椎出现病症,梦中听到怪响,预示听觉系统可能1161有潜在疾病,连续几日内都做相同的7958掉牙齿的梦?则与口腔运动和胃肠道功能有关、提示消化系统和呼吸系统有疾疾病的存在等! 这种观点强调了梦的生理性一面！不过，并不是所有的梦都仅具有生理意义。它还具有更丰富的心理意义,黄薛冰博士说：比如梦见掉牙 有时与健康有关,有时则反映了梦者在人际关系上的自我认识！比如感到自己软弱,总被人欺负!缺乏乏自我保护能力等，所以，连最基本的自卫武器——牙都缺失了？一般来说。反复出现的同一性质的梦、与身体健康的3067关系更大，那么,就需要我们到医院去检查检查 排除相关疾病了! 但是,这仍然是一部分临床上的实例？对于大多数人而言、有些梦还是无法解释身体的疾病! ◆ 心理征兆 瞿副教授认为！一些看起来象是身体疾病征兆的梦。有可能是人们内心的心理障碍所致?俗话说：日有所思,夜有所梦，白6357天经历过的事 虽没刻刻意记忆?但来自外界的刺激却印在大脑皮层之中？作为印象的痕迹保留在那里？当睡眠时?大脑皮层总体上5583停止了活动?而少数地方4151还有微弱的活动 白天看到或经历的事。就会毫无秩序序地显现在梦中？梦能让我们清楚看到用形象表示出来的情绪和情感！不论是孤独！寂寞、还是欢乐、都被梦中的形象生动地展展现出来,如心情好的人总做美好好的梦!而焦虑！恐惧不安的人则4800做噩梦 曾有一个病人平时腰痛不适未予关注？见邻居因腰痛去医院检查查出是骨癌去世后、便立即到医院住院检查。生怕自自己也是骨癌，于是晚上睡眠噩梦不断。经医院检查排除骨病变及心理医生解释噩梦原因之后 才得以释怀,此后噩梦也消失了? 瞿副教授指出?导致心理障碍的原因是多种3469多样的，其其中早年的心理创伤、持久的内心冲突？长期压抑的欲望等是导致心理障碍常见原因？由于各种现实的考虑及干扰？人们常常不知知不觉地把这些创伤！冲突?欲望。自我的需求压抑着。长此以往似乎已消失,其其实它们仍然存在!还在影响着人们的心理 、
做梦也就是表示比的大脑还处于运行之中.所谓的梦？就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现，奥地利的精神病学家及精精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、也有解释说做梦是人体一种正常的？必不可少的生理和心理现象、人入睡后?一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础.一般来说,梦是很正常的,但是过多的做梦就是不正常的,多梦对身体是有害的. 睡眠或觉醒是正常的生理过程。但它不是人为能完全自主控制的活动、而是一个被动过程,但是我们可以通过一些简单的方法来调节. (1)平常而自然的心态!出现失眠不必过分担心 越是紧张。越是是强行入睡 结果适得其反？有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安、认1534为这样下去大脑得不到休息?不是短寿!也会生病?这类担心所致的过分焦虑！对睡眠本身及其健健康的危害更大， (2)寻求并消除失眠的原因 造成失眠的因素颇多 一般2352从自己的生活习惯上很好发现,是不是自己最近真的没有休息好?还是精神紧紧张,还是其他的,只要稍加注意!不难发现？ (3)身心松驰?有益睡眠、睡前到散步一会儿,放松6603一下精神。上床前前或洗个沐浴,或热水泡脚。然后就寝、对顺利入眠有百利而无一害、诱导人体进入睡眠状态!有许多具体方法！例如：放松功。已在民间间流传！可以借助 以下两种也是常用的: ①闭目入静法！上床之后？先合上双眼!然后把眼睛微微张开一条缝？保持与外界有些接触?虽然。精神神活动仍在运作?然而。交感神5282经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态？ ②鸣天鼓法、上床后?仰卧闭目？左掌掩左耳？右掌掩右耳?用指头弹击后脑勺、使之听到2633呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止 停止弹击后,头慢慢靠近睡枕 两后自然安放于身之两侧。便会会很快入睡了？ (4)睡眠诱导，聆听平淡而而有节律的音响 例如：蟋蟋蟀叫?滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带?或音乐催眠音带。有助睡眠！还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 (5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶. (6)合适的睡姿,睡眠姿势当然以舒适为宜?且可因因人而异 但睡眠以侧卧为佳、养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足?屈左臂，以手上承头?伸右足，以右手置于于右股间 右侧卧位反是 ”这种睡眠姿势有利于全身放松 睡得安稳！ (7)若疲劳而难以入睡者 不妨食用苹果 香蕉?橘！橙 梨等一类水果，因为。这类水果的芳香味 对神经经系统有镇静作用？水果中的糖分、能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态！ (8)若因出差在外、不适应环境而致失眠时 应先先有思想准备!主动调适 有备无患!不致因紧紧张担心睡不好 同时还可采用以上上助眠之法？则可避免失眠？,身体不舒服老是做梦