经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐?4811每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒？三餐餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早。午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法： 早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果 十二天减身上12%的方法： 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法： 此茶能美容?减肥?祛斑 中药减肥法： 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法： 每周两天不吃正餐！只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法： 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法： 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增!虽然减肥的方法五花八门!但结果不是达不到减肥的目的。就是引起不1632良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果!又又不会带来副作用 1．枸杞子每日30克 冲茶服、早晚各1次!连用7周 用药无禁忌。一般1个月后体重可下降2.6千克， 2．饭前半小时服用大**4-10片 每日1-3次，大便保持9127每日3次左右, 3．干荷叶100克？山楂250克?浙贝母100克，皂夹（火制）5克？生大黄50克?陈皮50克！上药药研细末为1疗程剂量。每日取干干药50克、用开水浸泡?取汁300毫升?每日分2次服，1个月1疗程！ 4．茵陈40克，首乌20克?金樱子30克 黄精30克?生山楂15克 丹参20克 大黄10克 三七粉5克?泽泻15克！葛根20克？水煎服。每日2次？ 5．决明子30克。泽泻!郁李仁各15克！火麻仁!山楂各10克，研末！每袋20克？每日3次,每次1-2袋 饭前半小小时服! 6．番泻叶！桃仁 猪苓？积壳!黄芪各10克？研末!每次10克。开水冲服,每日1-3次！30天为1疗程,
经常一起吃、倒是没有发现有什么好处？
相克食物醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份，鲤鱼与南瓜相相克：同食会中毒！螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒!南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。可以用黑豆 甘草解毒，南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏 南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食?令人 气壅?”因为南瓜补中益气?羊肉大热补虚？两补同时?令人肠胃气壅。南瓜与富含维生素C的食食物相克：由于南瓜含维生素C分解酶!所以不宜富含维生素C的蔬菜?水果同时吃 维生素C耐热！南瓜瓜煮熟后此酶即被破坏 所以南瓜宜煮食？不宜炒食 更不0141宜与番茄 辣椒等同炒!富含维维生素C的菜有菠菜?油菜，西红柿、圆辣椒,小白菜 花菜等。、
梦有心生?梦见自己怀孕了?说明喜事临头了，
女人梦到观音菩萨！将会保佑全家顺利平安?生活幸福!男人梦到观音菩萨、将会在生活上犯错误受到惩罚!需要小心注意!。
孕期做噩梦常与孕妈妈的8745精神因素有关, 7969 身体过度虚弱,紧张。受受刺激就会做噩梦！ 经常做噩梦是睡眠质量不好! 所以建议孕妈妈还要放松！保持乐观心态更利于养胎！?怀孕做梦见冬瓜和南瓜
活活动目标：1?感知和分5968辨大与小,2？体验活动的快乐?活动过程程：1.出示小兔娃娃问：“谁来了、今天小兔要和小朋友一起做游戏！你们欢迎吗 ”2.让幼儿和小兔问好？幼儿都能大声的和小兔问好,3.然后出示礼物箱子。让幼0695儿猜猜箱子里会有什么。幼儿们都对箱子里有什么东西很感兴趣。都一起和老师念口令：“盒子盒子快打开 ”4.出示一大一小皮球让幼儿观察发现大？小?然后用5662小手比划大 小!通过比划让幼儿感知大与小？5.接着让幼儿一边说口令2426：“盒子盒子快打开！”教师一边出示准备好的实物碗?手套。书包让幼儿观察说出大小?6.幼儿们都能准确的说出大小，接着将出示的几种事物进行大小分类 7.最后通过过《喂鱼》的游戏让幼儿把大？小鱼的分别喂给给大猫和小猫吃。从游戏中体验大和小!反思：本这次活动发现了4117一些问题?在将将实物进行分类的环节中，我将每件实物一一进行讲解分类。时间过于长了些？还有在活动中老师一直在讲,让幼儿自己去探索的机会就缺少了!在活动中老师不能一味的讲，应该让让幼儿自己去发现和探索，这样幼儿才能更好的理解所学的知识点！还有可能由于是上公开课太过紧张语速太快了些，对于托班的幼儿老师在6048上课讲话的时候语速应该慢些幼儿才能更好的理解老师所讲的内容、?
冬瓜食物相克列表？和冬瓜相克的食物 鲫鱼与冬瓜食物相克 同食会使身体脱水、 冬瓜和补药不宜同食 冬瓜和补药搭配会降低补药的滋补效果! 尿频患者忌食冬瓜 冬瓜性凉,味8813甘淡,有利水消肿之功,所以尿频患者不宜多吃冬瓜? 冬瓜的最佳搭配食物！冬瓜食物相宜列表 冬瓜+火腿 此菜含有丰富的蛋白质 脂肪，维生素C和钙！磷,钾！锌微量元素,对小便不爽有疗效, 冬瓜+黑木耳+香菜 香菜与冬瓜 黑木耳搭配食用,有利水消肿、降降压降脂的功效。适用于高脂血症 高血压等症， 冬瓜+口蘑 冬瓜有利尿 清热解毒的功效,含蛋白质?碳水化合物、植物纤维素等,营养丰富、口蘑有补脾益气,健身养胃!6197降压抗癌的作用？两者相配有利小便 降血2819压的功效。 冬瓜+甲鱼 甲鱼有润肤健肤 明目的作用 冬瓜富含B族维生素和和植物纤维等,具有生津止渴。除湿利尿!散热解解毒等功效？冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥 冬瓜+鸡肉 鸡肉有补中益气的功效,冬瓜能防止身体发胖,有清热利尿 消肿轻身的作用！冬瓜与鸡肉搭配食用,能起到清热解毒？养颜美容的作用,其营养比较丰富? 冬瓜+海带 冬瓜有益气强身，延年益寿!美容减肥肥的功能,海带有清热利尿!祛脂降压的功效？二者搭配食用,能为人体提供比较丰富的2616营养物质？ 冬瓜+芦笋 能清热!降血脂 降血压？抗癌的芦笋,配以甘淡微寒。清热利尿？解毒?生津的冬瓜,不仅清凉爽口,而且对人体有较好的保健作用、常食用对高血压 高血脂,动脉硬化?癌症以及水肿！咳嗽、肾脏病，浮肿病，糖尿病！肥胖病等病症0169均有很好的疗效!
预示着你精神上一种新经验或新意识的新生！而且你真的很想得到幸福的爱情,是祥兆。！
南瓜红薯的纤维含量都很高?维生素也不少！正常体制适量多吃点没关系 但是肠胃不好要要适量吃，不可贪多！1487红薯多吃是容易肚胀?尤其是{吃了以后}注意别受凉 别喝大量的冷水 胃肠不好的要要有节制 求采,