病情分析： 失眠多梦常由精神紧张！思虑过度？苦恼忧虑?心事重重。神经衰弱等引起？意见建议：建议您可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理肝肾亏虚情况!平时要1830多注意休息？保持心情舒畅？少吃辛辛辣刺激的食物。不要熬夜 临睡前可以以服用点鹿角胶粉 ，
你好，眼皮跳原因很多？如精神紧张！压力大！休息不好？眼部炎症，面肌痉挛等!你可以用热热毛巾敷敷？吃些维生素B1、滴可乐乐比妥滴眼液?休息好些 减轻压力，如果没好转的话话可以到神经内科看看，眼皮跳就是眼肌痉挛！多见于疲劳！炎症、精神压力大等情况诱发、注意休息，,
不要吃药？就算吃药也不要随便吃！在医生的指导下吃 平时可以多运动?多多让身体代谢，睡前喝牛奶，睡眠会好 ，
做梦是正常的生理现象？多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系、睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过过于紧张的电视 避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步）。7677做体操等适当放松!避免紧张的脑力活动?也9086可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶 水果（苹果，香蕉！梨等）小米粥。酸枣仁粥？莲子粉粥等? 改善睡眠质量头晕就会好转的， 查看原帖>>。
我听好多朋友说 怀孕期间如果喜欢吃甜食或者清淡的食物 就很有可可能怀的是女孩 ...咱们俩是相反的 我现在就只能吃一些清淡的 稍甜一点点的食
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最好好别吃药，别想太多,放松？老做梦吃点啥药
可以服用中成药来调理一下!归脾颗颗粒具有益气安神的作用 治疗睡眠挺好的？可以服用一下!
根据周公解梦,你最近要时刻注意行为、避免不必要的损失!！
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