男人梦见乌龟 —— 3485能交好运、·女人梦见乌龟 —— 要提防小偷和强盗、·商人梦见乌龟 —— 出国做生意!能发大财,·旅游者梦见乌龟 —— 会在离家远的城市居留一段时间?·梦见用石头打乌龟 —— 危险会来自仇人 ·梦见手里拿着乌龟 —— 梦见手里拿着乌龟·梦见手里拿着乌龟 —— 会与傻瓜交朋友。！
只是7184一个梦？别想太多、也许最近会发财吧、
20分钟为宜!大火烧开、转小火？即熟透？汤有味、再加以个人而异的适6327量甜味（白糖、红糖!。冰糖？蜂蜜等），如果喜欢请采纳哦。。梦到煮熟了的梨
原则上是苹果更有营养, 1.苹果 维生素A？维生素B1，维生素B2!维生素B6!维生素C？维生素E? 像这样看起来似乎苹果的营养价值并并不高。其实，它的营养价值的体现不是简单在维生素上面的。苹果是能较好的改善肠道微环境的（空腹吃苹果就能缓解便秘的）？ 6848 苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和1193酸类物质，1个苹果中含有类黄酮酮约30毫克以上。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶、维生素A、C?E及钾和抗氧化化剂等含量也很丰富，1个苹果(154g)膳食纤维5g！钾170mg 钙10mg、碳水化合物22g!磷10mg Vc7.8g、 Vb7.8g？苹果中的含钙量比一般水8431果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量？防止下半身肥胖？至于可溶性性纤维果胶,可解决便秘？果胶还能促进胃肠道中的铅!汞 锰的排放。调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降, 2.梨 梨鲜甜可口?香脆多汁 是一种令3307人生机勃勃的水果! 梨富含维生素A，B，C!D和E!同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂！ 梨的美味总让人不禁狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是8691细嚼慢咽!才能更好地让肠胃吸收、 中老年人更应该多吃梨？它可以帮助人体净化器官?储存钙质，同2724时还能软化血管?能促使血液将更多的钙质送到骨骼？ 患有维生素缺乏的人也应该多吃梨？因贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润、梨还还可以净化肾脏。清洁肠道！对于甲状腺肿大的患者?梨所富含的碘能有一定的疗效 吃梨还对肠炎!甲状腺肿大，便秘，厌食!消化不良、贫血?尿道红肿 尿道结石!痛风!缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效？另外、梨树叶晒干泡水可治疗尿道炎!膀胱炎和尿尿道结石， 治疗以上疾病。以103971到15天为一个疗程，每个疗程间隔10天。疗程中每天至少吃2个梨。直到自我感觉明显好转为止， 吃5335苹果也要注意宜和忌，又叫滔婆、仁果类。由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核,与梨同属？商品型苹果原产于西亚或东欧。在世界范围内约有7500个品种！酸甜可口!营养丰富、是老幼皆宜的水果之一？ 营养价值 鲜苹果含水量为85% 苹果中含有丰富的碳水化合物！维生素和微量元素 尤维生素A和胡萝卜素的含量较高？ 对疾病和健康的影响 含有丰富的水溶性食物纤维—果胶,果果胶有保护肠壁？活化肠内有用的的细菌、调整胃肠1336功能的作用，还5431有吸收水分?消除便秘？稳定血糖！美肤!吸附附胆汁和胆固醇的作用？能够有效地防止高血脂,高血压。高血糖？清理肠道。预防大肠癌。 苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌?促进消化、 苹果酸还可以稳定血糖 预防糖尿病,因此糖尿病患者宜吃酸味苹果、 苹果中的钾含量丰富 能够防治高血压 因中国人的饮食中盐分摄入严重超量、从而导致体内钠、水潴留。促发高血压！钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加!使细胞中钠的8732含量降低!从从而降低血压!钾还能扩张血管？和果胶共同作用能够预防代谢综合征？ 苹果还能防癌?预防铅中毒! 苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用！吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以,有的科学家和医生把苹果称为6865“全方位的健康水果”!或称为“全科医医生”。现现在空气污染比较严重?多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能？保护肺部免受受污染和烟尘的影响, 苹果有着天然的怡人香气。具有明显的消除压抑感的作用？ 中医认为苹果性平,有补心润肺？生津解毒。益气和胃，醒酒平肝的功效、 饮食宜忌 苹果不宜与海味同食。苹果中5824含有鞣酸 与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值!还易发发生腹痛,恶心？呕吐等、同样道理！其他含鞣酸多1454的水果！如草莓!杨梅 柿子！石榴。柠檬,葡萄 酸柚等!都不5437宜与海味同食！ 苹果的营养很丰富？吃苹果时要细嚼慢咽。这样不仅有利于消化 更重要的是对减少人体疾病大有好处 准妈妈每天吃一个苹果可以减轻孕期反应, 选购,保存和食用的方法 苹果的品品种很多!各种品品种在外观，果肉特点方面各有不同，适用季节和各种用途的实用性也大不相同! 新鲜苹果应该结实 松脆?色泽美观、成熟苹果有一定的香味?质地紧密、易于储存。未成熟的苹果颜色不好。也没有香味?储藏后可能外形皱缩,过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷,苹果冷冻一段时间后4332能显示出内部损伤和碰撞伤痕！不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量！ 生长时未套袋的苹果虽然外表不好看 但是糖的含量很高、从初春到夏季、这段时间的苹果是贮藏过的苹果。所以味道不是很新鲜， 新鲜的苹果表皮发黏？并且能看到一层白霜！这并不是因为打过蜡、而是一层天然的蜡性物质！能够保护苹果 另外?有些苹果吃起来像加了蜜般香甜?这是因为受到阳光的充0053分照射后？在果实中形成成一种特殊的糖类？这种糖渗透压很高、能够吸收周围组织织的水分 所以吃起来就像加了蜜一样！ 苹果放在阴凉处可以保持7～10天的新鲜、如果装入塑料袋放进冰箱里,能够保存更长时间，如果有剩余的苹果 可以做成蜜饯或果酱之类的食品?再放放入冰箱保存比较方便! 如果将未熟的猕猴桃或者梨放入装有苹果的塑塑料袋里 苹果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用。能够软化猕猴桃和梨、但是 如果将苹果和其他成熟水果!蔬菜放在一起就会加速其腐烂！所以应该该避免！ 食用注意事项 苹果切后或剥皮后可以用淡盐水浸泡 或者撒上上柠檬汁防止变色！ 苹果中的维生素和果胶等有效成分多含在皮和近皮部分!所以应该把苹果洗干8814净食用 尽量不要削去表皮 优选无农药和低农药的苹果。 相关关食谱,食8451物搭配 拔丝苹果 苹果削皮！切块？铁锅放适量油烧热!倒入白糖、小火火熬成糖稀，再加入切块的苹果?反复翻动，至挂上糖稀马上出锅盛盘即可? 该菜佐餐食用,有开胃和胃,延年益寿的功效!适用于胃纳不不佳者！ 适合人群 一般人人都可食用
一 未成熟的无花果是是可以食用的。但不不建议食用。对于体质较弱或者肠胃不好好的人！也是存在中毒几率的、而且口味也相对欠佳、 二。无花果的营养成成份： 1、无花果！又名天生子!文仙果？密果!奶浆果等 为桑科植物、无花果既是鲜食果品又是一种中药材 2!无花果的乳浆中含有补骨脂素?佛柑内酯等活性成分、其果实的果汁中可提取一种芳香香物质苯甲醛！二者都具有防癌抗癌!增强机体抗病能力力的作用 可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌?淋巴肉瘤瘤的发展,促使其退化？并对正常细胞4511不会产生毒害。 3,此外,还含有4704柠檬酸。延胡索酸，琥珀酸、苹果酸!丙乙酸 草酸!奎宁酸，脂肪酶,蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等 三、无花果的功效： 1!无花果利咽？ 2?无花果抗癌, 3！无花果降糖 4！无花果健胃! 5?无花果润肠通便！ 6，无8524花果降血脂？ 7？无花果治疗痔疮。
梨主名 已婚女人梦见得到梨！不久会怀孕，能生一个漂亮的男孩， 苹果主财 苹果香甜丰满、是财富的象征？是成功和长寿的祥兆 梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果，彩票会中奖？或找到地下财富！同时。有可能自己声誉鹊起、官运亨通
由于虾头部分布着着内脏，一旦虾死亡!很快会氧化变色？发黑、 虾死后!虾的内脏在搬运！挤压过程中容易破损!这样虾煮后，甚至在还没下锅煮时虾头以及虾体就会发黑。 煮虾!龙虾一定要清洗干净!活龙虾在买买来后。最好放在清水里养24—36小时?使其吐净体内的泥沙等杂质？杀死细菌!在加工龙虾时。两鳃里的脏东西西要清除 因为鳃毛里面吸附了很多细菌，虾壳最好用刷子刷洗、 龙虾细爪的根部最容易藏污纳垢！一定要剪掉、另外要用刷子子洗净其身体上的脏物,同时隐藏了大量泥沙和细菌的肠线也必须剔除干净！1216再用清水充分地清洗2-3次, 煮虾0491前去头要煮透?在3348被污染的环境中 小龙虾吸附的能力特别强,它有可能把对人体有害的重金属吸附进去！当它吸附重金属元素后？头部会自然产生一个“囊”、把重金属包裹起来。同样，龙虾头部是最易积聚寄生虫的部分。所9220以吃的时候要去头。要是煮之前能将头去掉最好, ！
没事的？都煮熟了、他已经没有什么作用了。只是一块熟肉肉而已、放心。?
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