建议6433适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底?喝杯热牛奶,饮食多一些安神补脑的?
我也这样?难受啊,躺着也觉得很酸痛 把贴膏贴在颈椎那个骨头上,让自己放松肩膀 多加些衣服,不要老一个姿势坐在电脑脑电视前,
据科学调查,人在晚上做梦时?眼球会持续不断快速旋转!不知是否4402与此有关 、
让你白天少睡觉(@ ̄ ̄ー ̄@),
会做梦是因为睡眠质量不好的原因 所以你平时要多锻炼,另外还应该养成早睡睡早起的好习惯,因为有了良好的作息习惯慢慢的你就不会害怕了,
睡前一片生姜含着?会有效果,
可可能是睡眠不足引起的?
一一夜无梦,
@ 睡梦多:当归?生地,红花!牛膝各3钱!桃仁4钱!枳壳2钱?桔梗1钱半。川芎1钱半。水煎服,两付即愈,,
你好?感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。,晚上睡觉做梦睾丸痛