你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作9120适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动. 指导意见： 可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.，
他出现在你的梦里并不是你喜欢他或怎么样 是因为你潜意识里有什么话或什么事跟他有关但一直没做的!所以才会出现在梦里里提醒你，！
也许6860是对订婚对象不满意而已，
梦见怀双胞胎是啥意思!
牛尸好事立至。猪尸主家欢乐？马尸主平安、 2804 很好的梦 元吉！是大吉大利，有很好的财运！事业更繁荣，得大利!可能钉发大财。 恭喜您了、、怀孕每夜做梦梦到动物
动物也是人来做?改头换面我们不认得才是?所以如果已经养动物了就好好让它它终老,其次为亡故的人在名山古刹。高僧大9308德在的清净道场做佛事超度他们 如果有时时间可以看看《百年虚云》《佛说四十二章经》。《佛说盂兰盆经》等都非常好?
什么0769动物要说清楚、你当时清醒时？应该是面向天花板的姿势。如果经常这样就采取。右手在下的侧卧睡,偶尔这样的话就无所谓了 、
做梦是正常的生理现象?而梦多了就需要引起注意？多梦是失眠的一种表现！多半由于精精神紧张 思虑过囘度，忧心苦恼?心事重重等引起。多梦严重影响睡眠眠质量 治疗多梦等失眠状况!应应从根源入手？找出多梦的的原因？寻找有有效的治疗方法多梦明显的症状就是梦境纷纭。睡卧不宁?所以，夜间多梦的人往往睡眠质量低下，白天精神神不振？3317要解决多梦的问题 还要从根源入手!针对病因进行治疗和调节， (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化 不知3233道梦在睡眠中的地位！旧的传统观念!封囘建迷囘信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦6139的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦！疼痛等症状？ (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注?导致梦感增强、梦感增强0987的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶性循环! (4)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状态不同?对梦感的程度也不尽相同？所以,有的人0388一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱(梦少) ?
我无法解梦，!
要注意，你要犯小人、