一般人做梦?自己醒了都不记清楚!这是正常现象 这个不用担心!至于天天做梦、说梦话!是不能深度睡眠,心神还在在游走!可能跟心情有关系!是不是工作压力大了!要要学会自我调节!白天要多跟朋友 家人沟通、不要轻易抑制自己的感情、不要想太多无谓的事情?如果不是8136病理性的、只要情绪得到舒张了?就会好很多。睡前7251泡个热水脚!做个按摩,吃点莲子百合粥也能有助于你深度睡眠、,
1有点神精衰弱 2十二点以前做的梦就不会记得 3早上四五点做的就会记得?
卖钱!
自从有了睡眠脑电图以后,对睡眠有了正确的认识!睡眠并不是简单的大脑休息,而是脑组织活动的的调整,每晚7~8小时的睡眠,实际上包括5~6个个周期?每个周期大约45~60分钟,入睡后!先是进1584入‘非眼快动期NREM’! 睡眠越来来越深。从1级到2级…到4级!在脑电图上表现为慢波(注:每秒>7次以上的波动。称为为慢波)逐渐增多、然后再再从4级回到3级…到1级、随随即进入‘眼快动期REM’、此时全身肌肉放松!而而眼球往往做不规则的快速转动、在REM时。脑电图上表现出出如同醒时的快波!而实际上并没有醒,如果在此时被唤醒。会4621诉述正在做梦?所以又称5426‘睡梦期’ 如在REM之后被唤醒、会诉述刚才做了梦!从NREM到REM?这5864是一个‘睡眠周期’。从第一周期以后 NREM的睡眠深度越来越浅!往往到不了4级,便就回浅,而REM的时间则越来越长、从不到10分钟增加到20分钟以上?也就是说梦越做越长、 有人说。‘我从来不做梦’、其实是他没有在REM时醒来?否则必然会感感到自己在做梦,在REM期,脑细胞内的神经递质进行了调整,所以对人体的恢复十十分重要。有人做过实验!用睡眠脑电图监察、一到REM?8450就将被试者唤醒!不让他做梦,叫做‘睡梦剥夺’?2周后就会出现种种问题。感到不适?甚至精神心理症状?这说明做梦对于人体健康是十分重要的?从动物进化来看。越是高等的动物!REM越多,也就是做梦多 给爬行动2346物做脑电图?发现REM很少?鸡也做梦!你可以看到鸡站在那里睡觉 突然然往前一晃,那就是它6031在做梦!只有几秒钟!我们俗称鸡‘霎忽’,马往往站着睡觉 一旦躺下睡?那是在REM期,做梦!猫有时伸开开四肢!向天躺卧!我们叫它‘懒猫’,实际上它在做梦 有些失眠病人人服用了安眠药,一旦停服、会感到乱梦颠倒、这是为什么 因为安眠药(尤其是老式的?如苯巴比妥等)往往往会抑制REM期做梦!而在REM期做梦是人体必需的!像欠了债必须还那样,就会比平时做更多梦、认识清楚了做梦的原理。就不必为梦多梦少烦恼了, 在NREM期、一般不容易唤醒、即使醒来?也不觉得在做梦,在深睡期!就是3或4级?身体会分泌较多生生长激素,所以孩子睡得深些?就有可能长得高些,有时在较浅的2级时!回出现打鼾,人们以为他睡得很深?其实他睡得不深,可6663能还会听到别人讲话呢?真的睡深了。也就不打鼾了,有时孩子在此时出现磨牙!这是正常现象 与蛔虫等根本无关? 总之 睡眠也好!做梦也好!都8444是人体正常,
梦到医生或者护士,身身体疾病要消除!!
因为做梦都是大脑潜意识的活动行为!它不是你白天经常想的东西?只是一瞬间的思维维抑或白天大脑主观想的一些天马行空,非常离奇的事情?晚上做梦就会梦到?所谓谓“日有所思,夜有所梦”就是这个道理、我们在夜间休息的时候每晚会做十个梦左右!由于它是完全的潜意识?所以不记得是很很正常的,
7138 你应该太想发财了吧?我也是我梦见我自己包里有几亿的几张卡 后来醒了!却发现是做梦!
乾一!兑二?离三、震四。巽五 坎六!艮七、坤八,
看到这段话就要笑场了!很正1791常你小时候还做梦撒尿呢!却不知真的尿湿床单!!
病情分析:你好?梦也也是们科学啊?一般来讲身体很好的人很少做梦的 会做梦的人呢也不一定身体就有问题 指导意见见:做梦和一个人气血有关,那些气虚血虚的人最容易做梦了!而且大多是噩梦,而一般情况下日有所思夜有所梦也是很正常的!对于你这样不做梦的人那只能说身体素质和心理素质都好哇,,做梦记不清楚怎么回事