有!金牛很专一、虽然闷！但是6299喜欢才接近,不喜欢不会的、
成绩是靠自己努力得来的，不是靠星座！
告诉你一个好办法？人有一种思想叫做强迫意识？这个你可以从网上搜到,你没听说吗?有人做了一4684个试验、不是试验。就是火灾现场发现一死者！死状完全符合火烧迹像,但是它所处的位置根本不可能有火烧！你知道为什么吗!这就是强迫思想、 在睡觉前，你你就告诉自己、今今天一定要做梦？久了！一定会做的,相信我、我试过 、
净空法师---做梦都是起心动念？要不起心动念你怎么会作梦, 问：下面一9552个问题？请问梦是如何起的!梦醒的道理和忽见身心世界实相的道理、是否一样 净空法师答：不一样，有相似 但是不一样？要能见到诸法实相，你一定要懂得把你的妄想分别执着放下!你就会见到 佛教给我们的次第你要要知道。先放下执着？执着是最严重的?能够够对于世出世间法都不执着、这是好事情!你的烦恼去掉一大半？然然后再放下分别 最后再放下妄想,妄想是什么。就是我1940们常讲的起心动念。起心动念是妄想、起心动念非常微细,我我们没有法子觉察！作梦都是起心动念!要不起心动念你怎么会作梦 5175所以起心动念是很不容易控制的!放下执着比较容易?一定先先在这里下功夫、？
人为什么要做梦?不做梦会有什么反应、 科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一一出现做梦的脑电波时!就立即被唤醒,如此反复进行 结果发现。对梦的剥夺 会导致人体一系列生生理异常,如脉搏，血压,体温以及皮肤电压均增加!植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张 焦虑。易怒！记忆障碍!出现幻觉？定向障碍等？显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少少的生理过程!正常的梦梦境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一?日本山梨大学研究人员发发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无4141梦睡眠肽?另一类催有梦睡眠肽？将4352它施于动物,使其睡眠的的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为,一一夜无梦是一件幸福的事、研研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相相同之外 它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用?许多患有慢慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转。那么！为什么有4573些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢 这是受受到无线电波的干扰导致的？如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处!做梦可以锻炼脑的功能？做梦是人人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理?大脑白天不能处理的的信息能在梦境中得到很好的处理?白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的?紊乱的脑电波?其4408强度有时会超过觉醒时的强度！从从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦?一宿没休息好" "晚上梦多?简直0851没有睡着"、那么真的是做梦耽误了9021休息吗 做梦是大脑不曾休息息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标 也也不能说做了梦就表示没有睡好？实际上！做梦是一种生理现象、不。做梦老是被别人逗笑
做梦说明你的睡眠程度浅！只有浅层睡眠才会做梦! 人只有在深度睡眠才能得到彻底放松和修复。经常做梦6753也预示你睡眠质量不好、?
这种人属于Huan大字型姿势2.到哪里都能睡3.头沾到枕头便呼呼大睡4.对梦没有记忆这类型的人,不是没有梦,也不是很少做梦,只是做的梦有百分之九十九自己根本没有印象,或印象不完整,所以觉得自己几乎很少有梦.7260这种性格可以说是欲求较少,压抑也比较少的类型,正因为如此你自然不会渴望从梦中得到精神的慰藉.这种忘得快的性格使你的烦恼也比一般人少一些,使你能够在睡眠中得到充分的休息,可以说是最能从睡眠中得到好处的人.反而那些经常做梦的人,第二天醒来却总是觉得没睡足,很想继续.更不用说那些失眠多梦,且经常做噩梦的人了,那简直是一种病,不治疗会给人身心健康带来极大的影响.这么一来你可以说得上是另人羡慕的了,何必再为此而担心呢,好好放松,享受自然所赐给你的每一个舒眠之夜吧。
每人每天都在做梦，3907一般一整个睡眠周期是1.5-2小时？每人不同,在每天晚上的时间短也不同？在每个周期内，人都会做梦、大多数作梦的时间都是每个周期的最后一个阶段“快速眼动睡眠”也叫REM阶段，（一般八个小小时睡眠!有四到五个周期!每个周期的REM阶段时间都回增加、一开始是十分钟钟左右、到最后快醒来时要接近一半时间）rem阶段的脑电波和平是清醒时的脑电波基本完全相同（也就是说专业看脑电图的也分不清）?此时大脑活动相当频繁、 所以说梦少、只能说是记得自己做梦的情况比较少，但做梦时 一 定 的。一来是有可能你的受暗示性不强？或者就是睡觉比较沉？ 这就可以解释?为什么你老是记记得早上的梦?因为被闹钟闹醒了?所以处于半清醒状态。也就是睡得不沉了 此时容易记2770得梦（更有可能控制梦?不过这要求控制者有一定的技术含量， 、或者受暗示性极高?？?在或者想法十分十分十分强烈）？ 而一般作恶梦时!人易被惊醒、这也算是大脑渴望挣脱这种环境的一种方式！所以，若是你半半夜突醒来,大多是这种情况？同样 由此可以得出!人在一开始几个阶段睡眠所做的梦!一般不不易被记住？可能5364是由覆盖的效应吧。我自己记梦!都是床边备好本子 刻意做好暗示才睡得，这样可以让自己在做完每个梦时？基本都可以醒来？记下来!再睡？ 5061 顺便教你一招、如果可睡眠时间不够、那就算准自己己的睡眠周期，一般睡完整个整个的周期!就算是时时间很好也可以感觉不困。譬如！我的周期1：30。晚上2：00睡 8：00要上班。那就6：30左右起,（可以赖赖床 ??！这可不算睡眠）中午再补一觉20分钟左右！就okey拉~ 心理纯属个人爱好？以上皆为专业书籍及自己实践所得~ 可行度95%、3834特殊情况除外、？
8809一般来说、做梦的人不知道自己正在做梦、而把梦境当成真事 做梦时他梦见有人追杀他,会非常恐怖？只有在醒后才会知道“这不过是一个梦”。而0601且醒后他还会说：“当时有什么可怕的？应该想到谁也不会杀我 谁会轻易当杀人犯呢？”但是在梦里人忘了这一切！忘了有什么法律?有什么警察, 因为“原始人”还活在原始社会！ 但是，也有些人人会说,他们有时在做梦的时候知道自己正在做梦，梦者看着自己的梦境时自己又是清醒的，梦中的自己在和敌人殊死搏击？7552而另一个自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧！而且知道、这是在做梦， 我们把潜意识叫做“原原始人”？那么，我们的意识可以称为现代人？平时、这二人是轮流执政的，所谓“白天不懂夜的黑”、白天是现代人的世界!我们思考？推理。计算 遵守法律、夜晚是原始人的世界!是原始野蛮的世界！充满生生机的世界 那里没有这么多文明?人们爱爱恨恐惧,人们打杀享受，人们神秘而又智慧，当原始人出现、现代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了!梦是“原始人”的的独白？只有当醒后？当意识重新出现看到了原始人昨夜留下的信、或录相。看到了梦的回忆、他才会会分析解释！从而了解梦？ 而当清醒的梦出现时,现2144代人和原始人!意识与潜意识,是同时在场的。我们既是做梦者？又是清醒的看自自己梦的人、既睡又醒？ 荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语、他举的一个例子是： 我梦见自己站在窗前的桌子旁、桌上有几样东西、我我十分清楚自己正在做梦,就考虑我能做些什么样的实验、我开始试图打7556碎玻璃 用一块石头打?我把一小片玻璃放在两块石头上,用另一块石头去打!但它就是不碎,于是我从桌上拿起起一个喝红葡萄酒用的精致的玻璃杯?竭尽全力用拳头打它 同时又想要是在醒着时这么干多么危险。但酒杯仍然完好不破，隔了一会儿我再看，杯子是破的, 杯子是破了？但却太晚了一点？就像4827演员错过了提示、 这点给我一种奇妙的在假造世界的印象?这个世界模仿得很巧,可是有些小地方不像！我把碎玻璃扔出窗外 想看看我8939是否能听见丁当声!我确实听到了声音！我甚至还看见两只狗被响声吓跑开了？我想这个喜剧世界是个多好的仿制品啊!这时我看见一只酒瓶 里面面有红葡萄酒、我尝了一下,头脑十分清楚地注意到：“哈 在这个梦的世界里？我们也也会有味觉，这个很有点酒的味道呢!” 范爱登强调说？在清醒的的梦中?睡眠的人记得自己白天所做的事和能够自主的活动！而且这同时睡眠依然没有受干扰！这种睡眠和一般睡眠一样能让人休息并恢复精力、 有些心理学家说！做过完整的清醒的梦的人是很少的， 平时我也问过一些人 有没有过这种梦、结果发现并不太少！我我自己经常做这种梦!有一段时间几乎每天都做？在我个人的感觉里 做这4195种梦的能力是很容易通过小小的练习提高的, 那么我们学习做这种梦有什么意义吗？如果只只是为了好奇。去练习做4179这种梦 那那么大概忙碌的现代人难得会有谁有这种兴趣？好在在做这种梦很有意义 因为这种梦原始人人和现代人同时在场、所以以他们有了一个极好的交流机会! 当现代人不理解梦中中某个象征时，他可以问：“这是什么意思!”原始人会告告诉他!当然不是用语言而9574是用形象 事件件让他知道,比如我曾梦见见一只虎和牛混合的动物！像牛却有虎的斑纹，在梦里我问：“这是什么”？马上我就知道了 这是我自己 我属虎！而现在像牛一样辛勤的工作！ 一个会做清醒的梦的人可以成为自己的梦的绝好释梦师,方法就是边做梦边解释？解释不出就间!当原始人不直接告诉你时、他也会用一个新形象新新比喻作为回答， 4474 我常这样做，结果我在梦做完后！就已经清楚地把它解完了 了如指掌、 交流的更大的好处是？让现代人决定原始人如何做、让原始人建立新的观念？从而克服你性格中根深蒂固的弱点? 例如,当你梦2213见有人追你!你急1791忙逃跑时？告诉自己?这个梦境表示你在逃避一个恐惧!而逃避是是无益的,应当面对困难！正视困难？具体来说就是让自己在梦中回头面对追赶者？去看清他是什么样子!从而确定他代表表什么，或者去和他搏斗 即战胜他。或者和他辩论?或者和他做朋友！于是你的心理问问题也就得到了解决? 从心心理学家基尔顿·斯图尔特开始！许多研究者尝试用这种改造梦的方式改造人的心理！要梦者在做梦时 一旦旦发现有害的、病态的,烦恼的东西!就自己给自己下指令、去杀死，烧毁！消灭或改变这些形象！ 据斯图尔特说！在马来西亚的塞诺伊部落？人们很重视梦?每天早晨全家人都在一起讨论梦？结果这个个部落几乎所有人都能做清醒的梦？而且他们也能在梦里解决人际冲突？因此他们心理都很健康、 当然 清醒的梦也不是都像范爱登的的例子中那样 意识百分之百能自主？清醒6192的程度是不同的？有时意识只是在梦中一闪出现。例如在梦中闪过一个念头?“这是在做梦！”有时,意识到到在做梦后!人就就逐渐醒了过来，梦像是雾一样逐渐散去，意识想让梦继续但是梦却像手上上捧的水一样留不住？有时?意识想做一件事却做不到、 梦中梦也可以看成是清醒的梦的一种变形。所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦,觉得现现在醒了？而实际上他还在做梦,我常常梦见我醒了 和别人说我刚才做了一一个梦!梦见如何如何。第二天真的醒过来才知道梦固然是梦!和别人说梦这件事也一样是梦, 梦中中梦可以套好几层。我有一次套了七层，我先做了一个恐怖的梦，后来我觉得自己己醒了，我想把这个梦记录下来，于于是我拿来纸笔记录,记录到一半我发现没有开灯、“没有有开灯我怎么能看清字，何况我也并没有把纸笔放在床上”!这么一9824想我发现 记录梦这件事也是做梦,于是我觉得这才是真的醒了！有很明显地一下子醒过来的感觉?于是是我拉灯绳。但是灯总也不亮！于是我知道！发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦？这时我才觉得真的?真的醒了，我拉开灯、灯光昏暗！我4642起床去找纸笔。但是纸笔不在桌上， “怎么会不在!昨天我明明放在这儿的 ”突然我意识到我这是在做梦，是在梦中的桌3017上找纸笔？因为这张桌子不是我的书桌 而是中学的课桌!于是我又醒了…… 梦中梦的另一种方式是?梦见自己己回家。上床就寝，然后做梦 梦见什么什么 佛家常说 梦固然是梦,3941清醒时又何尝不是做梦、人人都在梦中，人生就是一场大梦!这是宗宗教的看法,但是这种说法倒颇类似在说梦中梦！越是热衷于了解自己的内心？了解梦。就越容易做梦中梦?尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦、或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友？ 梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释？同样!不论在梦的那那一层？你控制自己行动也都是接近梦?
人家自作多情怎么了、而且你怎么知道她是自1126作多情！