可以吃吃含脂肪较多的食物 例如豆类 肉类 一些的东西,
多咀嚼吃饭时牙齿要多咀嚼食物、尽量嚼碎。嚼细 以减缓吃饭的速度!这样容易获得饱腹感从而使你你在用餐时减少食物的摄入量!小贴士:多咀嚼的方法你可以先用右侧牙齿咀嚼5次!再用左侧牙齿咀嚼5次。再重复一次?最后用两侧牙齿嚼10次?别厌烦啊、减肥7876尚未成功?咀嚼还需给力? 减肥蹬蹬腿、每天晚上吃吃过饭后?躺在沙发上!将腿抬起和沙发呈九十度!然后像骑自行7914车一样蹬腿 每天做200-500个?保证腿部变瘦!?
你你男朋友是有多胖。
宋义解梦:梦见从前的人都是正常的梦境不要把它当回事!相似的梦同样也发生在别人身上?没有任何意义!、
三个月之后会长的?你不用担心,我怀孕的时候三个月的时候孕检瘦了10斤 后面胃口好了就就会长、娃娃生下来都有6.9斤。现在你要少吃辛辣刺激食物。想想吃什么就吃?一定要多吃,希望能2776帮助到你!望采纳!谢谢!做梦自己瘦了
我的一个普通朋友本来就很胖。昨晚她瘦了,是怎么回事,?
情绪变化较大的一天,今天你的心情有些莫名3915的焦躁!当然在表面你还是能掩饰得很好 工作和和学业都有精益求精的想法、但实际操作起来缺有些耐性不足!往往离自己的要求较远、苦闷也因此而生、,
不会的,男的话说明运气会变差?女的相对说还好点。不过不不能太瘦、,
预示着近期你的运势不错?自己的能力与智慧则是会相应的提高!自信8216心也许有所提升!?
身或肥瘦皆为凶?《周公公解梦》,