子曰：日有所思。夜有所梦 看来你是自己想得太多了。可能是你太疲劳、心事太多，导致的， 找个好朋友？好好的high一下！会有效果的
梦见上锁的门?前面的障碍会被清除 梦见锁门！表示你有有心结？没有安全感。要打开心门！化解生活中压力 理解2328身边的人 梦见上上锁的门!前面的障碍会被清除 梦见锁门，表示你有心结、没有安全感、要打开心门 化解生活中压力！理解身边的人？、做梦梦见晚上睡觉锁门
8759 梦见被追杀？自己选择逃跑?表明梦者在现实中有很大的的压力、依旧还没有整理出解决问题的绪,自己往往不知所措,内心相当的的纠结、不敢面对对现实?根本就不想该怎样去解决问题！有一种消极逃避的心理!仅仅是一味7517的逃避现实 这样在问题没有被解决之前，自己会一直被被追杀, 梦见被追杀!自己选择勇敢战斗,暗示梦者对于现实的压力、对于出现的任何棘的问题,自己都选择了正视，敢于面对。自己可能已经找到一种解0630决方式,正在4732积极尝试？期望尽快解决? 梦见被追杀，自己选择装死或者躲藏、以期期望躲过野兽或坏人的视线。表明梦者对于目前的出现的状况 暂时束手无策。只能选择不理不问的状态、象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人，视而不见的方式来释放4380一些本能冲动、压力,即给本能冲动加上一些合理的伪装。通常都会找到各种的的借口?从而使自我不感到焦虑,这样久而久之对环境的认知就会被扭曲?其实自己只是在半闭着生活。得过且过 暗示梦者性格一般比较软弱！ 梦见被追杀,自己被咬咬或者被杀！意味着梦者承受不住现实的压力了!或者是已经找不到解决问题的方式了！只能破罐子破摔！已经在妥协!内心已经没没有斗志? 梦见被追杀的过程中？自己若没有感到到恐惧、并不只是觉得好玩？表明梦者的生活太单调了，令人感2939到乏味,需要一一些根本性的变化? 梦见2106被追杀，自己选择、暗示梦者在现实社会中已经到了被逼无奈的地步！梦者在内心深处对现实彻底地妥协,放弃的心理， 梦见6831被追杀、想跑却怎么也跑不动!反映了梦者一种自我认识!认为自己没有能力逃避生活中面临的与与压力，内心无奈!只能眼睁睁的看着问题升级?得不到解决？或者梦者在睡眠过程中由于睡眠姿势不好!所以梦里想要逃脱却跑不动, 梦见被追杀 但是自己莫名奇妙和握手言和、提示梦者要注意自己是如何与梦中敌人化干戈为玉帛的?那是梦送给自己惊吓之外的智慧礼物、也许用同样的方法 自己现实中的困惑也会迎刃而解! 梦见被追杀,自己反而杀掉了追杀者，表明梦者对于现实的的压力,内心也很矛盾、纠结,但是自己能够找到导致问题的根本原因所在!并相信自己有能力采取最正确的方法解决掉问题， 梦见自己？但却是人已经死了。却又像没死?另一个自己还在存活。代代表梦者从内心深处希望忘记！也许是自己很想从现在的环境中解脱出来！希望2932把过去的烦恼全部摆脱掉。彻底改变自己！ 梦见自己非常惧怕死亡并伴随着痛苦 很可能是梦者最近遇到些麻烦。让自己内内心紧张不已,提醒梦8162者若麻烦已经发生,自己注意好好解决手头的事情 若麻烦还未发生、也要自己小心处事？避免遇到麻烦? 梦见被追杀!自己死死而复生?意味着新自我的，年轻人需要成长，有必要追寻新的自我!6488所以年轻人比较容易做被杀和死亡的梦，这种梦有再生的意义！ 2梦见被熟人追杀 梦见被被追杀、暗示梦者可能是人际关系出了状况！有可能是梦者与追杀自己的人向来有或者不和 还可能是有有人与自己有争夺、 梦见有人追杀杀自己的小学同学？表示自自己的童年 过去的自我,已经被时间改变、这种感觉与与回忆也将被消灭？ 梦见被追杀!暗示梦者有可能是争夺产! 3梦见被动物追杀 梦见被动物追杀！5313梦是人的潜意识的表露!又1693是许多零碎丁意识的拼合。若梦者的潜意识记忆中曾有被动物追赶等境像?这些境像往往来自以往经历或媒介或想像，而在现实中可能是没有记忆的。但梦会把他们乱乱串在一起 这梦可能说明梦梦者内心深处惧怕某种动物， 梦见被动物追杀代表着梦者近期精神压力过大，追赶自己的!是自己不想面对的问题！内心的欲望!或者累积的不良情绪!紧张、内心恐惧,良心或自己的8174价值观 或是自己的的回忆！忧虑......余下全文>>！
病有好转!
1有心事!2心底里埋藏了一些伤痛？3乐7182观向上积极!多与人交流。。
你好？感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。
睡觉时喝杯牛奶·放放古典乐·轻音乐·音乐选择平缓的 声音调制若有若无。从睡觉一直放到天亮· 提高睡眠质量法则 1.坚持有规律的作息时间。在周末不要要睡得太晚! 2.睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量量的晚餐，不要喝太太多的水？因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些食物也会影响睡眠 3.睡前远离咖啡和尼古丁,建议你睡觉前八小时不要喝咖啡 4.选择锻炼时间!下午锻炼是帮助睡眠的的最佳时间 而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量 5.保持室温稍凉?卧室温度稍低有助于睡眠? 6.大睡要放0151在晚间!白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”!白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉， 7.舒适的床 一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间!另外？你要确定床是否够宽敞， 8.睡前洗澡,睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉？2912可令你睡得更好， 9.不要依依赖安眠药，在服用安眠药之前一定要咨询医生！建议你服用安眠药不要超超过4周, 盲目用一些安/眠药,反而使情6789况变的更为糟糕? 适当参7480加体育活动？睡前热水洗脚、按摩足底!喝杯热牛奶、饮食多一些安神补脑的？ 糯米大枣粥 糯米60克。红枣20克!桂圆（肉）10个,加水文火煮熟 睡前食用,红枣有安1746神补血功效,糯米食后能使用人沉睡？主治心烦健忘。睡眠不香? 连子桂圆百合粥、莲子适量！桂圆肉7-8个、百合3颗、加冰糖及适量冷水？用文火煎汤，睡前一同同服下、莲子能补气养血 治夜晚多梦?桂圆能益智宁心！养血补神百合能安神定胆!治疗睡眠不宁、 一天吃几粒核桃作作零食？ 每天晨起及睡前!用手循环转搓搓脸部?梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴! 你可3130以试一下。 1！
很正常,成年人很多都会做这样的梦？这说明你已经成熟了
你这已经是神经衰弱了,而且主要是心理问题。心思太重了。只要心态放松下来。就好了!要自我暗示,一切都会好起来的 不要想太多。自我放松最最重要 这主要是要调理好心态、放松自己 建议你多出去走走?可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游？另外,可以和朋友一块疯一下。放松自己、或者去做一些比较累的事情。使自己疲劳?这样之后会容易入睡？且少梦、 这是在网上找到的一个方子 以供参考。 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神?清热除烦 【主治】虚烦不眠证！失眠心悸?虚烦不安?头目眩晕 夜间盗汗,咽干口燥，舌红?脉弦细? 【方解】本证由于肝血不足，虚虚热内扰所致、肝藏魂 内寄相火！肝血虚虚则魂不安，虚火扰心则神不宁,故出现虚烦不得眠,心悸。虚阳上扰？故头目眩晕。虚热迫津外泄。故夜间盗汗,咽干口燥!脉细弦或数，为阴虚内热之象、本方酸枣仁养血补肝?宁心安神，茯神宁心安神。知母滋阴清热，川芎调气疏肝，生甘草清清热和中? 【【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱、神经官能症!更年期综合征等。属肝血不足?心神不安者, 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒！心悸梦多?舌淡！脉弦细者,可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者?可加入川连6 栀子8 3.血血虚甚者!应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者,应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者？加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母，茯苓?川芎。甘草,酸枣枣仁 【功能】 补虚养血!养血清热？除烦安神 【主治】 虚劳虚烦不不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽！夜以不安，头目眩晕,咽干口燥, 【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱?不眠症？嗜眠症！健忘症？惊悸！神经症，巴塞杜氏氏病等, 2．临床以虚烦不眠、心悸盗汗!头目眩晕为使用用依据, 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统。从而镇静?催眠?并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存存活率,还减轻小白鼠烫伤的局部水肿 似有补养强壮作用？ 2．〈川芎〉：能麻痹神经经中枢。从而镇静。镇痛？〈7779茯苓〉：利尿，镇静！ 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性 与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑脑皮层的过度兴奋！〈知母!川芎〉有较强的抗菌消炎作用！〈〈甘草〉矫味? 4．合为良好的抗菌菌滋养镇静剂! 【用法】 饭后温服 【。
换一种态度 要做梦就让他做吧,一天天纠结下去没个结果不如不去管它、看它能做多长时间,也许不不做了呢?当然？采纳白天多做些户外运动，注意一下饮食等等一些常规建议也是可取的 !