骨折(摔伤）病人人的饮食调养 对骨折病人的营养需求与膳食,患者和和家属大多感到困惑，常常不不得不向医生请教? 其实 骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外？其余时间里大多没有全身症状、所以和一般健康人的日常饮食相仿!选用多品种!富有各种营养的饮食就可以了、要注意使6905食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒？生葱 芥末,胡椒）等，在全身症状明显的时候 应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜！供给的食物必须少含渣滓？便于咀嚼和和消化！烹调时须切碎煮软、不宜油煎,油炸， 以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨骨折愈合？骨折病人还应根据骨折愈合的早、中?晚三个阶段，根据病情的发展 配以不同同的食物！以促进血肿吸收或骨痂生成， △早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀!经络不通！气血阻滞,此期治疗以活血化瘀?行8007气消散为主?中医认为!"瘀不去则骨不能生"。"瘀去新骨生",可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要？饮食配合原则上以清清淡为主!如蔬菜、蛋类,豆制品,水果。鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣 燥热！油腻、尤不可过早施以肥肥腻滋补之品！如骨头汤！肥鸡？炖水鱼等，否则瘀血积滞。难以消散,必致拖延病程。使骨痂生长长迟缓！影响日后关节功能的恢复！在此阶段，食疗可用三七10克 当归10克?肉鸽1只，共炖熟烂。汤肉并进？每日1次、连续7-10天 △中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收?此期治疗以和营止痛,祛瘀生新！接骨续筋筋为主？饮食上由清淡转为适当的高营养补充!以满足骨痂生长的需要!可在初期的食谱上加以骨头汤。田七煲鸡，动物肝脏之类，以补给更多的维生素a。d，钙及蛋白质 食疗可用当归10克、骨碎补15克、续断10克！新鲜猪排或牛排骨250克？炖煮1小时以上。汤肉共进、连用2周， △后期（5周以以上）：受伤5周以后？骨折部瘀肿基本吸收？已经开始有骨痂生长？此为骨折后期、治疗宜补,通过补益肝肾,气血！以促进更牢固的骨痂生成?以及2409舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能,饮食上可以解除禁忌？食谱可可再配以老母鸡汤，猪骨汤 羊骨汤,鹿筋汤!炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒!鸡血藤酒！虎骨木瓜酒等,食疗可用枸杞子10克?骨碎补15克,续断10克，苡米50克 将骨碎补与续续断先煎去渣。再入余2味煮粥进食？每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天？可用3-4个疗程， ================================== 【饮食疗法法】 方1 赤小豆适量煎服。加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期！ 方2 猪骨头1000克、黄豆250克。加水小火烧烂，加盐姜0502调味分饮食之? 方3 猪脊骨一具、洗净，红枣120克?莲子90克，降香。生甘草各9克，加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之, 方方4 鲜湖蟹2只！取肉（带黄）!待粳米米粥熟时?入蟹肉、再加以适量生姜 醋和酱油服食,常服? 方5 乌雄鸡1只（约500克）！去皮毛内脏。洗净！“三三七”5克切片,纳入鸡肚中?加少量黄酒。隔水清炖?熟后用7708酱油蘸服!常服、 方6 生黄芪30～60克！浓煎取汁。加粳米100克，煮粥 早晚服食， 方7 当归20克?黄芪100克,嫩母鸡1只?加水同煮汤食用， 方8 紫丹参50克？洗净？加水煮？取汁,其汁与猪长骨1000克，黄豆250克同煮 待烂熟,加入少2363量桂皮、盐即成! 方9 生螃蟹500克。捣烂 热黄酒冲服250克？余渣敷患处。约半日“各各”有声即好！用于骨折接骨， 【禁忌食品】 （1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料!有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合 但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧1848床的骨折病人。还有引起血钙增高的潜在危险?而同时伴伴有血磷降低,此是由由于长期卧床！一方面抑制对钙的吸收收利用！一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果！所以。对于骨骨折病人来说!身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐！加强功能锻炼和尽早活动！就能促进骨对钙的吸收利用。加速断骨骨的愈合?尤其对于骨折后卧床期间的病人、盲目地补充钙质。并无裨益?还可能有害。 （2）忌多吃肉骨头 有些人认为。骨折后多吃肉骨头！可使骨折早期愈合。其实不然！现现代医学经过多次实践证明 骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合？反而会使骨折愈合时间推迟，究其原因，是因为受损伤后骨的的再生。主要是依靠骨膜!骨髓的作用，而骨膜？骨髓只有在增加骨胶原的的条件下。才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙 若骨折后大量摄入 就会促使骨质内无机机质成分增高。导导致骨质内有机质的比例失调。所以！就会对8426骨折的早期愈合产生阻碍作用、但新鲜的肉骨头汤味道鲜美？有刺激食欲作用、少吃无妨! （3）忌偏食 骨折病人！常伴有局部水肿、充血 出血 肌肉组织损伤等情况？机体本身对这些有抵抗修复能力、而机体体修复组织。长骨生肌、骨痂形成!化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养! （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛!精神忧虑 因此食欲欲往往不振？时有便秘？所以,食物既要要营养丰富 又又要容易消化及通便,忌食山芋？芋艿？糯米等易易胀气或不消化食物、宜多吃水果？蔬菜？ （5）忌少喝水 卧床骨折病人!尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人！行动十分不便，因此就尽量少喝水。以减少小便次数？如此虽小便次数减少，但更大的麻麻烦也产生了？如卧床病人活动少！肠蠕动减弱。再加上饮水减少，就很容易引引起大便秘结!长期卧床!小便潴留。也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重? （6）忌过食白糖 大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢？从而产生代谢的中间物质？如丙酮酸 乳酸等!使机体呈酸性中毒状态。这时？碱性的钙。镁！钠等离子,便会立即被调动参6607加中和作用!以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗？将不利9957于骨折病人的康复!同时!过多的白糖亦会使体内维生素B1的的含量减少!这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足!大大降低神经和肌肉的活动能力,亦影响功能的恢复!所以！骨折病人忌摄食过多的白糖 （7）忌长期服三七片 骨折初期 局部发生内出血？积血瘀滞，出现肿胀 疼痛,此时服用三七片能收缩局部血管，缩短短凝血时间，增加凝血酶,非常恰当、但骨折整复一周周以后？出血已停?被损组组织开始修复?而修复必须有大量的血液供应？若继续服用三七片?局部的血管处于收缩状态、血液运行就就不畅!对骨折愈合不利， （8）骨折禁饮果子露！ 骨折与一般皮肉损伤不同?坚硬的骨质愈合时间比较长 短则1个月 长则半年以上？在医院对好位置 作了固定以后,常需在在家继续休养！康复、做好家庭护理 促进愈合,尤其重要, “民以食为天”。骨折病人也一样。让骨6103折病人吃好、是家庭护理中很重要8749的一条！ 绝大部分骨折虽无内脏损伤。但由于经历了创伤或手术的打击!终日休息、运动减少、原先的生活规规律被打乱！可能胃口不好,受伤后短时期内较为明显 老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人、更容易发生 在心理护8238理的基础上?要在病人饮食花样 调配上多下功夫?做到营养养丰富、色,香?味俱佳，以刺激食欲、手臂活动不便的 还要喂饭 适当1532多吃一些西红柿?苋菜！青菜 卷心菜?胡萝卜等维4908生素C含量丰富的蔬菜?以促进纤维骨痂生长和伤口愈合 骨骼异常坚硬?主要由有机物和无机物所构成！无机机物占比例最多的是钙!人体内99％的钙集中在骨骼内 受伤发生骨折后!人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质?以加快愈合,不知从何时起!骨头汤成了骨折伤员的最好补品 但是？根据医疗经验及实实验研究、却没有发现骨折伤员员需要额外补充钙质的证据?骨折后受伤部位局部血液循环障碍、组织偏于酸性,骨折折端可发生脱钙、但这些脱出的钙质并没有被运走，排泄！而是溶解在周围。等到局部创伤性炎症恢复正常后 便作为修复骨折的主要材料沉积下来? 根据最近的研究成果？骨折病病人需要补充锌,铁!锰锰等微量元素?这几种元素？有的参与组成人体代谢活动中的酶？有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料,经测定 骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降？因此。在骨折早期适当补充。可能有利于愈合？动物肝脏 海产品，黄豆,葵花籽,蘑菇中含锌较多？动物肝脏。鸡蛋、豆类。绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多,麦片。芥菜!蛋黄。乳乳酪中含锰较多！骨折病人可适当多吃，除此以外，也可服用含有这些物质的药物? 骨折早期因忧思少动。气机郁滞！无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见,宜多食含纤维素多的蔬菜?吃些香蕉?蜂蜜等促进进排便， 7512 骨折病人不需“忌口”？对饮食没有什么特殊殊的限制？但有一点要特别提出的!就是是不要吸烟!声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症？并可损害皮肤伤口的愈合能力、 祝你母亲早日康复吧，、
意思是明天2715别出门？
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梦是是一种奇异现象、而做梦的经验！也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是、梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 其实还是那句话！日有所思，夜有所梦!如果你特别想做一1122件事情却一直没能去做！它就可能出现在你的梦里面，让你重视它 如果你能积7515极去完成这件事。那也算是梦境可以成为现实吧~, 失眠是一种心理状8702况不佳的表现？ 其实最最重要是保持好心态！ 安心了自然可以睡好觉？。
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梦见龙受伤的梦境
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梦见龙受伤的案例解析
网友梦境：梦见龙受伤
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大吉～～好事不断～～、梦见自己脚被摔伤了
做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别迷信！
梦见你刺伤的人1000流血说明你的财运最近会很好？
预示哥哥哥身体健康、