我也一直疑惑这个问题！似曾相识的感觉不光3069做梦会觉得？现实生活中我也多次觉得似曾相识!也跟人讨论过这个现象 后来我特别去观察了好多次似曾相识的事件。每当发生似曾相识时!我就仔细回想前几次,事件上没有有太多相似点?我认为这只是因为我正好达到某种与前次次一摸一样的状态。我就误认为我遇到了一摸一样的事件？其实没有。我9045认为只是我的状态相同，梦中的我也观察过一些？也有0393类似的现象?就是事件是完全不同的事件 但是我却感觉完全一样！于于是我认为只是梦到了某物的时候 人脑在重复某些感觉给我们造成了错觉、你想!有时我们做梦觉得相当好笑但醒来回想却不觉得好笑，说明梦见的事物与当时的感觉感觉不一定搭得上调的！有时梦里事件发生时的感觉是被强加进去的！我知道人的感觉都来源于人脑释放的物质、也许正好是脑子释又一次放了这种物质,也也许这能解释这个现象、，做梦似曾相识
目前的4412解释是、人类的大脑有接受信息和翻译信息的能力,但但翻译过程中会有差错 这就是预知梦为什么会有偏差的地方？预知梦却是是很特别!但它并非什什么迷信之类的东西！只是科学目前达不9737到解释这类事情的水平罢了、我和你一样、同样有这样样的能力。别太在意这种能力。习惯就行?要真想研究。学习下量子力学？不过量子力学也才100多年的历史？很多也只能停留在理论上。 补充一下，你接受到得信息就是未来的信息，把将要发生的事标记在时间轴上、未来的信息前移到时间轴左边你接收6741到了信息?并且成功翻译。但为什么信息会往时间轴左边流动，抱歉 无法解释 另外 当你有足够的科学知识时、你会改变你根本不相信某某的看法?人类在发现第第一只大猩猩之前也根本不相信地球上除了人类还会有第二只灵长类动物存在!但它确实存在? 参考资料：本人经历。
人的睡眠有轻度睡眠和重度睡眠，轻度睡眠，人在半配装态，比如说做梦,比如说说梦话。梦游?这种都叫轻轻度睡眠！我们的脑子5527还处在思考中！有些梦镜是我们经历过的回忆、有些我们思考中的东西拼0605接起来的？？
每个人人都做梦？但大大多数人醒来后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高?或者是多梦？ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好?做了一夜的梦”，“我晚上梦多。简直没有睡着”!于是 这一天学习 工作起来似乎还真感到有点精神不振?精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息?有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实、这种旧观念是不对的 做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到到的那样。梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的4175慢性失眠症 2096进行过生理测验,应用用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明。这些主诉“梦多”?“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什什么差别。他们伴有梦的快波睡睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长？“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失失眠与否及失眠程度的客观指征 既然如此。人们为什么总习惯把做5778梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆?或只留8068有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如、性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受！睡睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁？焦虑的人容易从梦中惊醒 因而自感梦多且睡而不实 研究人员还发现？梦多与睡眠的惊醒3088程度密切相关?自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒?在睡眠实验中！只要20分贝贝的音量便足以唤醒他们?他们的梦境回回忆程度也高。临床上常常见到突然然多梦的人、往往与受到七情所伤!心情不畅,睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明明：失眠,尤其是长期失眠的主主诉是不可靠的?许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高？而对实际睡眠时间又往往估计过低？实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小!大多数数专家认为?失眠的体验与与情绪?性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用?以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺缺乏认识！不知道情情绪障碍是一种疾病?往往忽略了情绪障碍本身 都过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦、疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心?对梦感过分关注。导致梦3930感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心?对失眠眠的恐惧，以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一一个体在不同的时期?功能状9254态不同。对梦感的程度也不尽相同!所以！有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)？ 失眠作为为一种现象是客观存在的 而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余 我我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的 《素问·方盛衰论》中说：“是是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷?”所谓少气，即气不足?气不足则阳不守阴 神失其守!故为多梦?其为原因之一？而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气？令神魂不安?发为多梦 阴血亏虚?不不能奉养心神,潜涵肝魂！制约相火,而使神魂浮游 发为多梦、若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而而发多梦?劳欲过度，水火不济，心肾不交。则心神不宁而发生多梦？饮食失节!使土虚木郁，神神魂不宁而多梦？多梦的出现?以致睡卧不宁,梦幻纷纭! 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭?常伴有头昏神疲的一种表现?中医对多梦证的治疗常采用以以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊?失眠？神疲困倦!短气、或喜悲善哭?精神恍惚？舌质淡，苔薄白!脉细弱? 治法：养血益气,宁心安神, 选方：参香散加减！ 药物：人参9g！黄芪、茯苓、白术。山药各12g，莲肉、砂仁!沉香!檀香！甘草各6g、 ②心血不足足 症状：心悸怔忡、心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏，面色不华,舌淡，脉细？ 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸茸砂丹加减 药物：熟地，当归,白芍 川芎各12g?鹿茸,朱砂各6g,炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥、舌红少津，脉细数! 治法：养阴补心安神、 选方方：益气安神汤加减、 药药物：当归、茯神 麦冬？生地各12g!黄连？远志、竹叶！人参 黄芪、胆星！莲子心各6g？酸枣仁18g 朱砂3g! ④心肾不交 症状：心烦。失眠！多梦 遗精、腰酸腿软,潮热盗汗 舌红无苔!脉细数！ 治法：交通心肾？ 选方：黄连阿胶汤加减? 药物：黄连！黄芩、白芍。阿胶各9g?鸡子黄1枚、龙骨12g ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁,胆怯善恐?夜寐多梦！胸闷气短?舌质淡？苔薄白、脉细弦无力？ 治法：养心心益气!壮胆镇惊, 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁?龙齿各12g 车前子!茯苓 麦冬！茯神。天冬、熟地 山药各9g，五味子,远志?人参各6g,肉桂 朱砂！甘草各3g？ ⑥心脾两虚 4333症状：心悸健忘，少寐多梦、气短神疲!面色萎黄。食少倦怠,腹胀便溏!舌质淡嫩。苔白。脉细弱？ 治法：补补益心脾， 选方：归脾汤! 药5324物：人参,远志，木香各6g、黄芪。白术!当归?茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸、急躁易怒!痰多胸闷！舌质红?苔黄腻 脉滑数？ 治法?清热化痰, 选方：黄连连温胆肠加减。 药物：：黄连6g，半夏?陈皮！茯神，竹茹!枳实各9g！甘草 生姜各3g!大枣5枚 珍珠母12g (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也8430会引起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感7600到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状？实际上并非如此？如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状!他们们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦？有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原原因有些联系？但由于心心理因素的作用 所增加5087的睡眠时间被“有梦睡眠”占去 而“无梦睡眠”没有增加!因因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复 却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了 效果却更糟了！醒后就会感到累,不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦梦”者、为了6804缓解症状!改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药？以减少“有梦睡眠”？增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗 治2287标治不了本？如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”?一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加？以致病人不3173敢停药？害怕停药会带来更大大痛苦,如果不停药!长期服下去又会对药物产生依赖、所以！服服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段？ 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难 并逐步地解决现实的困难矛盾!令人人痛苦的梦就会减少！睡眠也也能恢复正常 与此并存的许多其他症状也随之消失,总之，烦恼的心理因素没有了？由其引起的一系列列反应也就消失了!。
呵呵 正所谓日有所思夜有所梦嘛 可能是你最近没有休息好 你记得每天要早点睡 如果睡不着 你9788就多吃点红枣 或者睡钱半小时喝点蜂蜜（最好加牛奶）可以安神 祝你今晚做个好梦 睡个好觉 o(∩_∩)o
因为你睡着时大脑并没有停止工作！而是不断的推演将来的事情!所以你在做某件特别的事的时候会有似曾曾相识的感觉?但是大部分还是撞9900不上的？好吧听起来有点玄乎0.0
有个词叫做一见钟情,这很难得。愿有情人终成眷属。
★★★★我的个人建议★★★★仅供您参考★★★★愿您健康平安★★★★ 从医学角度来看！多做梦是不太好的?而且一个好睡眠一般是一觉睡到天亮，没有做梦！这这样子才叫好! 如果你要想做梦？可以尝试以下方法： 1！当晚晚看一些恐怖电影！小说等！ 2、睡觉时左左侧卧位，这样?将身体的重量压住心脏！ 做7968到上面两点后、可能会做梦的 但是有些人。也有可能不会做梦的， ★★★★我的个人建议★★★★仅供您参考★★★★愿您健康平安★★★★，
因为做梦的时候,在梦里的行为都是潜意识行为.我们是用大脑思考,是因为有某种细胞控制着大脑思考.生物的身体就是一个庞大的"工业园",在睡眠时,一些" 工厂"会停止工作(因为在这个时间工作,消耗大于收益),那么相对的,身体会失去 这个工厂相关的功能. 又因为这个工厂是影响思维以及部分逻辑运算的,导致大脑在处理一些信息时,缺乏相关指令及反馈,为避免出错,于是被暂搁一边.优先处理其他方面的. 因此会被自己忽略在梦里. 当然 有的人知道自己在做梦,那是因为梦中的事让自己情绪波动,且激活了"工厂",进入了"低功耗"状态,此时仍会在梦里, 如果持续刺激,则有可能让工厂恢复运作,则梦也就醒了. 至于知道自己做做梦的,也全都一开始并不知道自己在做梦.!
这不是很正常的情况么?心理学关于解梦的一般都有解释这种情况！我认为这种情况有两种可能。一是你其实并没有梦到过这种场景 这种熟悉感来源于这个场景中的某个被你主体意识忽视或遗忘了的却被你潜意识深深记住的事物。二二是你确实梦过类似场景！但是所谓梦中的场景往往是不那么切实的!我们能够回想的梦境大多并不是真的梦境而是经过大脑脑加工过的场景。因为如果你对梦有所了解的话就应该知道。人的潜意意识与表意识并不能直接沟通，就好比不同语言的两个人的交流 产产生的结果是什么很难说?