无毒！但达不到补充营养的效果！ 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶!会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C！4717西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜?如果二者一起食用！我们从从西红柿中摄取的维生素C？再被黄瓜中的分解酶破坏、就达不到补充2530营养的效果、 另外,辣椒!菜花。芹菜！苦瓜等蔬菜也含有较多的的维生素C、最好不要和黄瓜一一起食用。维生素C分解酶就会破坏其8806他食物的维生素C!虽对人体没没有危害!但会降低人体对维生素C的吸收，如果果您希望通过辣椒！芹菜 芥蓝？苦瓜等食物补充维生素C、那么最好不要和黄瓜同吃了 !
俗话说：“药食同源”。“药补不如食补”。但进补也要讲究科学!根据中医“五行”“生?克”规律4893的学说、有些食物是不能同时吃的、 吃西红柿和黄瓜最好要间隔2小时以上、 黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用。我们从西红柿中摄取的维生素C!再被黄瓜中的分解解酶破坏、根本达不到补充营营养的效果、所以！6535黄瓜不宜与含维生素C含量高的蔬菜?如西红柿 辣椒等同烹调、，
西红柿4723和黄瓜不要一起吃。一起吃虽然不会中毒,但会会破坏营养 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶！会破坏2976其他蔬菜中的维生素C！食物中维生素C含量越多 被黄黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重，西红柿是典型的的含维生素C丰富的蔬菜、如果二者一起食用？我们从西红柿中摄取的维生素C？再被黄瓜中的分解酶破坏?根本就达不到补充营养的效果？另外。辣椒，菜花。苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C!最好0899不要和黄瓜一起食用, 不过?单从黄2280瓜本身来说 它是好吃又又有营养的蔬菜？黄黄瓜含有蛋白质。脂肪、糖类!多种维生素,纤维素以及钙 磷。铁！钾,钠!镁等 尤其是黄瓜中含有的细纤维素。可以以降低血液中胆固醇 甘油三酯的含量？促进肠道蠕动，加速废物排泄 改善人体新陈代谢!新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸！还能有效抑制糖类物质转化为脂肪。因此 常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。 从中医的角度来说!黄瓜性凉?味甘！能生津止渴，除烦解暑？消肿利尿，治疗咽喉肿痛，四肢浮肿等,但是、由于黄瓜偏寒、由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻泻患者最好少吃，！梦见吃西红柿和黄瓜
黄瓜含水分为98%。主成分包含蛋白质，脂肪、醣类！钙、磷,铁?胡萝卜素 维生素b1 b2和c,咖啡酸 多种游离氨基酸等的小黄瓜，营养成分其实相当丰富！ 西红柿是维生素A和维生素C的优质来源、还含有丰富的维生素D,铁!钙、镁等每100克番茄含水分95克、蛋白质1.2克 脂肪0.4克！碳水化合物2.2克,粗纤维0.6毫克,钙23毫克 磷26毫克！铁0.5毫克？胡萝卜素0.11毫克。维生素B10.05毫克？维生素B20.01毫克？尼克酸0.5毫克?维生素C17毫克,可供热量17千卡,
那你有吃不完的凉菜了。， !
意味着： 同学!老友聚会中藏着结识新朋友的机会,而且往往一个新朋友就是一片新天地?今天所认识到的人会给你你这样的感觉，不妨主动动攀谈!或听听他他的趣闻吧?你的眼界也开阔了不少呢?!
可以！外国人的水果沙沙拉的吃法差不多就是这样.
你好 黄瓜西红柿不宜同吃，吃黄瓜的几个禁忌、 吃黄瓜的8261禁忌 1 不宜生食不洁黄瓜! 2，不宜与花菜？小白菜,西红柿,柑桔同食、 3？不宜弃汁制馅食用 4，不宜多食偏食！ 5 不宜和辣椒！菠菜同食， 6?不要加碱或高热煮后食用？ 食物相克表 黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C？有增强机体抵抗力！防治坏血病，抵抗感染等作用、而而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏,
黄瓜2分之一？南瓜4分之一?西红柿8分之一，
亲可以的。