很久没1057洗头了
1585预防及措施】 1？ 避免吃煎炸?油腻,辣？酒精及咖啡因等食物！因会刺激增加头油油及头皮的形成 应戒掉， 2， 戒食过甜食品?因为头发属碱性！甜品属酸性！会影响体内的酸碱平衡！ 加速头皮的产生， 3？ 勿将洗发水直接倒在头上 因未起泡的洗发水会对头皮造成成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上! 4? 用温水洗头，水过热会刺激头皮皮油脂分泌？令头油更多。水温过冻令毛孔 收缩?发内4701的污垢不能清洗掉!应用约20℃温水即可? 5！勿勿用指甲梳头?应用指腹轻轻按摩头皮，7454不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成, 6！七日换一只洗洗发水！洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果 宜同时买两支洗发水交替使用? 7。 喷发胶等化学学性用品会伤害发质!刺激皮肤！同样会加剧头皮屑生成， 8！ 早晚梳头一百下、有助增进血液循环?减少脱发又可减少头皮屑。从古古至今讲究养生之道的人都很重视梳头？祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看 梳头不仅可以以美容 而且有显著的医疗作用？是大脑保健方法之一, 9 可食用一些含锌量较多的食物!如：糙米。蚝？羊?牛？猪、红米！鸡。意大利粉？奶 蛋, 10,注意头皮卫生?经常温温开水洗头,一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次？洗头时不宜使用碱性过强的肥皂？因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化?产生头皮屑!可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头， 11!戒烟、少饮酒、避避免吃辛辣和多脂性食物、瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗？ 12!外用药物,可用硫柳软膏。配方为柳酸2克、硫磺5克？或用氯柳酊?配方为为氯霉素1克,柳酸3克 甘油5毫升 75%酒精加至100毫升、 13,必要时可加用内服药物进行辅助治疗!如维生素B610毫克!每日3次！甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次?
头皮屑在医学上称为头皮糠疹?是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的的皮肤病!马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生!从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落。这种脱落的鳞屑即为头皮屑,头屑产生的原因通常分为生理性和病理性? 1?抗真菌药物 临床上用于治疗头皮屑的的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑。二硫化硒等？其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好 酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成。起到抑制制马拉色菌繁殖的作用!高浓度时则直接破坏真菌细胞膜！表现出极强的杀菌效果？酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力?能在头皮表层快速形成保护膜。从而持续发挥作用、另外?酮康唑不存在透皮吸收,9618具有很高的安全性! 2？角质层剥脱剂 角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞,一定程度上缓解临床症状？这类产品包括煤焦油，硫磺和水杨酸、这类产品长久应用会破坏表皮结构?扰乱表皮自身平衡？而且影响发质。 3，细胞生长 细胞生长抑制剂主要降低角质层层细胞更替速度、随着角质层循环周期长度的恢复！角化和脱屑的过程2910有所改善?但是很很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状 而且其主要成成分刺激性强？使用后发质感感觉粗涩。还可能导致一些美容问题!特别是一些些敏感性皮肤!而且存在异味等、！
抓得太用力！破了？
怀孕后体内的激素发生了变化 还有新陈陈代谢、都有很多大的变化?引起的头皮屑过多?营养要跟上，多休息！保保持心情愉快不要给自己压力！少吃辛辣刺激的食物、，梦见头发有头皮屑
是的 建议洗头不要太用力、听说用啤酒洗头头可以去屑。
梦见剃光头 预示着最近感情上出现烦恼或生活中出现困难 虽然你已经解决决了或是解决的差不多了 但是你自己还是不太满意或是感觉有什么遗憾！ 梦见剃光头 头发代表了个人魅力?形象！情感之类的 梦见自己剃了光头 预示着自己将会有一个新的环境生活! 梦见他人剃了光头 表示自己将会交上新的朋友。 梦见自己秃头 一方面表示生命在衰退?另一方面可能暗示将发生令你讨厌厌的事， 年纪大的人或是病人梦见秃头 表示可能已经接近死亡，暗示你近期一定要提高高警惕,要格外注意身体健康? 梦梦见秃了头 又长出头发 表示虽经大病！但会痊愈 很快便会重新恢复健康?是个告知好事的吉梦,、
表示有远大理想或抱负 佛家认为有厄运、头发长说明事情纷乱驳杂!梦？还是不必必相信。?
梦见蛇伤人主有人7411陷害 蛇咬头发主纠缠不清 最近在感情方面要多注意
梦见头皮屑：健康方面出现阴影，尤其注意,心病!
梦见掉头发屑隐喻你在最近在生活工作或者学习上有焦虑的心态，有点儿警惕的意味！譬如说担心不够力量 害怕5558青春和朝气不再!劝你心情开朗一些、多散步、多与人沟通,相信你很快就会好的、
官员梦见头皮屑?主无穷穷的麻烦,
求学者梦见头皮屑预兆考试成绩差！
投资者梦见满满头的的头皮屑？预示您的的财运回落 花销的费用增加！尤其是对奢侈品的消费有可能导致一大笔的支出！投机的运气下降、控制好比例仍能有不错的收益、
病人梦见头皮屑说明这段时间您的运气：万事如意之好运气！
未婚者梦见头皮屑：最近爱情方面俩相思 必然成功!
梦见头皮屑、健康方面有阴影，尤其要注意急性病症、
梦见满头的的头皮屑?表示万事将顺利进行!与平常动辄就吵架的兄弟。也能和睦睦相处、好好好对待他们吧？
女人梦见头皮屑!预示出远门？有障碍!最好取消？
中年1471人梦见满头的的头皮屑,则近期运气非常盛、虽顺利?但避免言行行过份！招惹是非？要谦虚与容忍
生意人梦见头皮屑，预兆近期财运运方面不佳！
梦见头皮屑脱落?主麻9828烦离自己远去，
！，