梦境与凶吉祸福无关 不少7914人有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦 甚至被惊醒！由于睡不好?次日头昏脑涨?影响了工作和学习？有的还担心噩梦会给自己带来厄运 造成心理上的恐惧和不安, 其 实,做梦是人在睡眠过程中产产生的一种正常心理现象，一般情况下？人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态？这个抑制过程有时比较完全!有时不够完全！如果没 有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞胞处于兴奋,人就会出出现梦境?由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中 某些片断不受约束地活跃起来？可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦,此时。与语言和运动有有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态 那就不光会出现现梦 境？还会说梦话或发生梦游的现象， 那么怎样才能减少噩梦呢、 要减少不良的刺激、平时应多看一些健康有益!轻松愉快的影视录影或小说、少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说!避免不良的刺激在记忆中储存!睡眠前最好不要过度用脑？以免大脑皮层过过度兴奋而引起梦境! 注意睡眠的身体姿势 一般采取右卧睡眠较好！仰着睡的时候，双手双脚自然垂直！枕头不要过高、要纠正趴着睡觉的不良良习惯!希1114望能帮助到你 祝您好梦。 ，
梦见别人在水库里游泳,自已在岸上看 意味着度过了一次考验 事业将会取得得成功。！梦见在岸上看别人游泳
孩子就7019是自己的象征 丢了孩子!即即是迷失自我?在生活中常常顾及别人,却没有注重自己、？
水水里--生计场?游泳--打拼！手机--沟通 。
你会有些麻烦 多念解解结咒化解、
3304 梦见大河游泳。今天会有贵人暗中助你一臂之力的人!记得抱着感恩的心情去回报对方,
梦梦见一家人游泳？对爱情的想法变得务实,你往往更看着对方能给你多少物质上的东西？或者者能给你多少实质性的帮助!婚姻对象的选择上!除非对方的条件相当突出！否则的话?你往往往会抱着“走走看看”的心态、与多位追求者保持联系，。
应该是让你不要做无谓!过激。的事情?可能你过些天会遇到类似的事情？有些人是可以梦到未来发生的事情？不过未来可塑性很大最多梦到关键片段！我就有过类类似经历！
俗话说?梦由心生!心中焦虑,梦到的东西？本身就是虚幻的 可能最近!有些心理压力或者身体上的不适导致多梦!合理理调整自己为好、？
好好事。