30～35天能数到?这会都挤一块去了、数不到了?但是是让她站好？轻压下腹部还是能感受到的!再4011过几天不用摸？她躺着都能看到胎动了！别急,
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!？！ !一 饮食方面 哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意,因为这关系到宝宝的健康！ 首先?饮食要全面，要多补充蛋白质？如鸡蛋？瘦肉,鱼等 其次，应该避免刺激性的食物!如烟、酒?茶？酱油等 第三?避免寒凉性的食物水果等,更不能吃雪糕等 第四、避免吃能回乳的食物，韭菜,麦乳精?人参等 二！美丽方面 正正在哺乳的女性最好不要烫发。因为烫发的药液里有些成分可以经头皮吸收而进入体内？这样有可能对孩子造成影响，虽然目前并没有科学资料显示影响的大 8667 小。但最好还是是不要烫发、另外、烫发后的头发上会留有残余的药水？孩子接触你的头发后有可能引起过敏等反应？所以尽量不要让孩子接触你的头发 还有在此期间要在不给孩子喂奶时尽量穿着胸罩!要想将来不下垂！现在就不要嫌麻烦?但是要选好合适的尺寸 哺乳期间乳房会涨大的 三,药物服用方面 这是需要十分小心注意的一方0630面 哺乳期妇女服药后?药物会通过乳汁进入新生儿体内？所以8528用药更要谨慎？须在医生生的指导下？采取合理用药原则。否则对宝宝的身体体会造成更大的损害!哺乳期用药有五大法则! (1)不可自己随意乱服服药 有些药物对宝宝是安全的?有的药物却会产生不良甚至非常严重的反应,如病理性黄疸，紫绀、耳聋，肝肾功能损害或呕吐等、因此，哺乳期妇女一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时?应向医生说明自己正在喂奶!不可自己随意乱服药， (2)不应随意中断哺乳 除了少数药物在哺乳期禁用外！其他药物在乳汁中的排排泄量,很少超过哺乳期妇女用药量的“1％—2％？这个剂量不会损害宝宝的身体 服用安全的药时!不应该中断哺乳、 (3)服药后调整哺乳时间 服用药物时,为了减少宝宝宝吸收药量？哺乳期妇女可在哺乳后马上服药、并尽可能推迟下次哺哺乳时间！至少要隔4小时。以便更多的药物排出哺乳期妇女体外 使乳汁汁中的药物浓度达到最低， (4)不宜服用避孕药 避孕药中含的睾丸酮,黄体酮以及雌激素类衍生物等！这些物质进入哺乳期妇女体内，会抑制泌乳素生成 使乳汁分泌量下降!分泌的母乳不够宝宝吃。 而且 避孕药物中的有效成分会随随着乳汁进入宝宝体内!使男婴乳房变大及女婴阴道上皮皮增生、因此,哺乳的妇女不宜2070采取药物避孕的方法！ (5)不可滥用中药 有些中药对产生的哺乳期妇女有滋阴养血 活活血化淤的作用？可增强体质，促进子宫8996收缩和预防产褥感染，但有些中药会进入乳汁中 使乳汁变黄!或有回奶作用！如大黄!炒麦芽!逍遥散 薄荷等，、
建议待宝宝长大后再烫头发吧?因为哺乳期如果去9878烫头发？不可避免会用到很多化学用品去做头发哦?所以为了宝宝还是等宝宝不用喂奶了?再去吧。 希望我的回复有帮到你。望采纳?谢谢！！
国务院《女职工劳动保护规定》和《江苏省女职工劳动保护办法》规定:女职工在哺乳期内!单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳禁忌从事的劳动？不得得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动？上班有困难者,经本人申请？单位批准!可休半年的哺乳假？工资不低于百分分之八十！女职工较多的的单位?应按照国家有关规定！以以自办或者联办的形式！建立有专人管理的女职工卫生室!孕妇休息室，哺乳室，托儿所！幼儿园待设施 1.女职工在一百人以上的单位。应设女职工卫生室;女职工在四十人以上?一百人以下的单位,应设置简易温水箱及冲洗器;流动或分散工作的单位,可发单人自用冲洗用具，2.有五名以上哺乳婴儿的单位应设哺乳室！3.有二十名以上幼儿单位应设托儿所!
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梦见生孩子？容易自作多情的一天!这两天的你很容易就把异性的关怀和爱情混为一谈、做出有有些过火的反应、
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解解梦解析：是一种对性的渴望、也是一种性需求。心中也想要有结婚的念头！另一方面还有可能是你害怕自己怀孕！所以才会日有所思2764夜有所梦,
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哺乳期的妈妈可以一些滋补珍品,但是需要适量选择作为刚生产不久的新妈妈身体并没有恢复并不能很好的吸收其营养?世界卫生组织（WHO）指出产后时期PWRH针对产妇身体恢复的六项营养标准、新妈妈在哺乳期不可以吃激性食物。燥热的食物如：大蒜 洋葱!韭菜!茴香！荔枝!石榴等!新妈妈要注意。哺乳期可以吃海参吗！哺乳期不可以吃什么！——产后康复概念据世卫组织称！最新的指导方针包括孕产妇和新生儿保健,该指南不仅补充了该机构关于生殖健康的现有建议?而且还就如何何改善产前和产后护理提出了具体步骤。世界卫生组织（WHO）指出!产后期是孕产妇女在社社会层面为！的关键3797过渡期, PWRH的六项孕9295产妇康复营养标准1。产妇生产所消耗的营养的基本要素比例相同2 宫内膜，产道损伤修复3？骨盆肌低收益率,腹直肌分离放松修复4、生殖炎炎症清理5，刀刃疤痕痕修复6，皮质层弹性。生殖系统痉挛修复。新妈妈要注意 哺乳期可以吃海参吗?哺乳期不可以吃什么！——哺乳期什么不能吃1!刺激性食物（辛辣。重口味、冷）和难以消化的食物（油炸，肥厚！高脂肪高糖）:如生姜、辣椒。味精！泡菜 西瓜。冰梨！咖啡,酒精,可乐、茶水，冷饮！巧克力等 以免刺激激宝宝对食物也非常敏感,引起肠胃不适。气气和血液无力？神经系统受损！也远离烟草？2 发物物：如海鲜。动物内脏。雌鸽？竹笋。蘑菇等，尤其是一些婴9209儿过敏 应特别注意此类食物?以免引起皮疹?呕吐？3,容易胀气的食物:如萝卜、韭菜。洋葱,甜瓜？豆类！苏打水等，以免引起宝宝宝消化不良 4?回奶食物,如麦乳精、麦芽糖?大麦茶,山楂。火腿肉!猪心！鸭肉,鱿鱼！鸡汤,人参等,不利乳9161汁的分泌?5,燥燥热食物,如大蒜!洋葱?韭菜!茴香！荔枝,石榴。烧烤煎炸等,易上火造成内热,导致便秘,炎症等,影响到宝宝、新妈妈妈要注意，哺乳期可以吃海参吗，哺乳期不可以吃什么 ——PWRH明确产后恢复的三个个营养组成1！补充：补充生产产所消耗的营养（HDA！维生素A。叶酸血液!血红素铁、钙，多种维生素和矿物质等）2，1301修复：修复生理损伤。弹性纤维断层扫描修复 腹直肌松弛修复!皮皮质层弹性修复产道损伤修复 生殖炎症清洁!疤痕修复成分：表皮生长因子？弹性纤维？胶原纤维!玫瑰茄......3!调养：远离？1142营养平衡因子！平衡衡母体激素!预防产后肥胖 预防月经病。成分：雪莲活性肽阿胶活性肽 燕窝提取物、苜蓿提取物...目前 现有的产后补充剂。法国PWRH符合PNRWHO产后营养恢复指示、新妈妈要要注意 哺乳期可以吃海参吗,哺乳期不可以吃什么!——哺乳期吃什么奶多1，鲫鱼汤:鲫鱼是下奶的,直接用鲫鱼宰杀之后炖汤,什么都不要放,熬个鱼酥烂即可、去渣单喝汤,不要加8993任何调料 2 猪蹄花生汤:把猪蹄处理4690干净以后和花生或者黄豆一起炖汤,直到猪蹄软烂,花生变酥,把油撇去喝汤即可 亦是不要加调料,或一点点盐即可,其它调料一律拒绝，3,红糖豆腐汤:如果你是纯素食妈咪这个便是你的福音了？超级省事不用煲很久,把豆腐和汤都吃下去,比较省事却下奶很有效果,4 红枣花生鸡爪汤:鸡爪剪去指甲然后焯一下水,红枣花生洗净,把鸡爪爪红枣和花生一起熬汤,红枣掰开可以把味道更好的弄出来!待到鸡爪脱骨就就可以喝汤了,忌放任何调味料、5？木瓜排骨汤:青木瓜去皮去核切成小块,和排骨一起煲汤,放一点点盐即可，可能清淡的汤不是很好喝,但是为了宝宝也是要多喝汤哦!木瓜我们都知道有丰胸的作用,下奶也是很好的,新妈妈要注意、哺乳期可以吃海参吗？哺乳期不不可以吃什么,——怎么看待传统坐月子对于通过坐月子来调整体质的日本女性来说、她们拥有世界上最长的生命！坐月子不仅仅是一个医学问题？虽然PWRH在欧洲和美国的产科医院中很受欢迎、但它已成为产后康复的辅助营养素?然而？中国的婆婆甚至更加确3967信小米加红糖对于伴随他们的月子餐而言更可靠!中国月子病的终生携带率一直是处于世界领先！对于需要弥补产后的9028母亲来说？传统的零零星营养显然是令人不寒而栗的 今天?生活活水平提高后！产后营养没没有改善？反而是中医和中医火了起来。这使得欧洲和美国的产科医生看起来来很惊讶和困惑,世界卫生组织（WHO）强调《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》有必要关注产妇和产后的产妇护理！如果母亲在分娩后没有得到正确的产后康复护理,则可能导致产后恢复不良、如产道松弛的发生！产后4898子宫复发,子宫脱垂,产后抑郁症，产后肥胖症,感冒等情况,影响女性产后身心健康、 全文 5。
1?动物肝脏许多多的动物肝脏和动物血当中就含有非常丰富的铁元素。所以适当的时候。可以食用一些动物内脏脏或者鸭血等等,将其煲成汤！给产妇食用,滋养0287身体同时还能补充丰富的铁元素，2？红红色的食物中国的古中医上就讲究“以形补形！以色补色”的原理，所以想5944要补血!就一定杨驰红色的食物！如红枣。西红柿?苋菜等等,尤其是红枣！更是女性日常生活当中必不可少的滋补食品。即可补气血？又可美容养颜?可以将日常当中的红枣加上黑米?小米,红豆等等煮制成一锅粥。这样每天晚上熬制成粥让产产妇食用!口感上也会清淡香甜、营营养上也会丰富滋补、帮助准妈妈妈们补气养血,这是最简简单又方便的办法之一！经典的八宝粥在传统的配方基础上!再加上上现代营养学的新配方?经过细细挑选之后 每一颗都是健康饱满 色泽均匀,放入锅中之后，再加上水经过小火慢炖！等待煮熟之后就可以以食用啦！入口香甜软糯，口感绵软、补气有补血!3 补气血的中药在中医当中记载：藏红花,当归！阿胶都是非常好的补血益气的药材，即可作为药材?又能作为食材 所以可以建议将这些食材放入骨头汤？鸡汤!鱼汤之中 即可滋补产妇的身体！又能很很好的益气补血、（如果单纯想要靠中药补补气血,一定要找中医配药才可 万不可相信偏方?否则容易适得其反,）4!多多食用水果蔬菜根据科学研究？水果蔬菜当中含有非常丰富的维生素、而维生素能够很好的促进人体对于铁元素的吸收、所以 产后的妈妈们除了日常的滋补食物之外、还1808要保证日常水果蔬菜的摄取！这样才能保证补血益气达到最好的吸收效果!！