现实中比较肉 人一多多就紧张。
锻炼炼最大胆的发言、锻炼最大声声的说话,锻炼最流畅2858的演讲, 自我激励誓言：我一定要最大4394胆地发言。我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲 目标实现时间：30天 一！积极心态训练（20分） 1,自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言！我一定要最大声地地说话 我一定要最流畅地演讲。我一定行。今天一定是幸福快乐的一天！”（平常常也自我暗示,默念或写出来？至少10遍？）（10分） 2!想想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲?想象象自己成功 （5分） 3,至少5分钟在镜前学学习微笑,展示自己的手势及形态,（5分） 二、口才锻炼（60分） （一）每天至少10分钟深呼吸训练 （10分） （二）抓住一切机会讲话,锻炼口才！（50分） 1!每天至少与5个人有意识地交流流思想。（10分） 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟，（10分） 3,每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次 （10分） 4？每天给亲人。同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分分） 5！注意讲话时的一些技巧！（10分） A，讲话前,深吸一口气。平静心情!面带微笑、眼神交流一遍后 开始讲话? B,勇敢地讲出第一一句话？声音大一点？速度慢一点？说短句,语句中间不打岔、 C!当当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来！ D，如果表现不好!自我安慰：“刚才怎么么又紧张了！没关系 继续平稳地讲”?同时 用感觉和行动上的自信战胜恐惧! E！紧张时？可以做放松练习、深呼吸？
吉凶指数：96梦见穿新衣服！扬名 俗话说“7117人靠衣装？马靠鞍装”、在现实中?衣服就是人身份和地位的象征?梦到穿新衣、表示你的财运运不好？你的朋友们已经买了很多新衣服?你虽然非4493常的羡慕?但你却没有钱去买、所以只只能乾瞪眼?梦见新衣服?除了说明最近梦者渴望有新的衣服之外?也表示很想改变自己!不管是外在的形象还是内在的修养、都希望能够有所改变!给人不一样的感觉、梦见穿新衣服、扬名 俗话说人靠衣装?马靠鞍装。在现实中！衣服就是人身份和地位的象征、1121梦见前男友穿新衣服 柔和气氛的环境比较适合你，这两天的情绪有点1178不稳定，莫名其妙地闹脾气 发楞的状况很容易出现！要想改善的话!多接接触柔和色调的东西对你是比较有利的?此外!柔软布料的衣服，柔性的水也可以以起到相同的作用喔!,
想她就表白。
梦见用喇叭放领导讲话：预示梦者近期工作比较顺利、对于上级1761交代的任务能很好的完成！得到上级的表扬,有升职加薪的机会？
出行的人梦见用喇叭放领导讲话：建议下次再出发?
怀孕的人人梦见用喇叭放领导讲话：预示生男！春占生女,母子不利 多保养、
恋爱中的人梦见用喇叭放领导讲话：说明初恋波折多!而后成夫妇!婚姻平顺、
本命年的人梦见用喇叭放领导讲话：预示慎防官讼、遇风雨天则则小心?少外出为妙！
做生意的人梦见用喇叭放领导讲话：代表停顿或经营不利?宜守？
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梦见用喇叭广播：预示梦者近期渴望得到别人的理解、渴望有威望。能够得到别人的的尊重!特别是在工作上生活上被重视！
梦见吹喇叭下葬葬：预示梦者近期有心事。一直耿耿于怀、长辈将会提出让人获益匪浅的财财务建议!工7954作上完成重大任务!有不错的成绩!
梦见死人吹喇叭：预示着会有好事情发生，矛盾会得到缓解。工作上也比较顺利 感情上有些毛盾、双方9000需要多沟通!
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网友梦境：梦见见用喇叭放领导讲话是什么意思！
解梦解析：预示梦者近期工作比较顺利?对于上级交代的任务能很好的完成。得到上级的表扬?有升职加薪的机会！
！。。 。梦见阳台上多了很很多植物 93 梦见阳台上多了很多植物意味着： 运气安定的日子 身体与心灵都需要些重新充电！身体上倒是不要求多麽剧烈的活动!轻度的散散步就可以了!找个7236空气清新！有绿色植物的地方一边活动身体也是一边休养心灵？品质好一点的运动用品让你动得更顺畅？或者是心灵方面!有音乐或美术品的地地方都适合?另外这两天也有意外收入的暗示， 梦见阳台上多了很多植物的吉凶： 青年多劳 切莫悲观则劳终有成,与人合伙须善处理，更胜独营。于中年或壮年可得成功，名利双收?并得大发展之庆？可惜因基基础运劣！使成功运受牵制。故突发之灾遇或损失也不少,【2286吉多于凶】,
梦见被蛇缠住拼拼命喊救命意味着： 认识到新的朋友。这两天的你往往会订在一个陌生环境境的包围中、仿佛一切人际关系的营造都要重新来过、此时，小圈子的来往就像你的救命草?你拼命在人群中寻找熟悉的面孔。没有办法做到这一点的话!你就像尘埃一样？在人群中相当安静! 梦见被蛇缠住拼命喊救命的吉凶： 基础安定!成功运佳？财利名誉俱俱得并大发展之势!健康,长寿？幸福之兆，唯若人格或地格若凶数?恐因好大。喜功?行事亦易招败。若无凶数！则可免忧虑?【大吉昌】
吉兆,别人是上司你会加薪是对手你会战胜,！
梦见与蟒蛇发生对峙、最后躲开了 预示能从敌人的魔爪中逃跑出来? 女人梦见蟒蛇、一生光明明磊落！白壁无瑕。!梦见台上讲话没人理
运气还不错的的一天,今天你很有机会得到别人的馈赠!或是实际的礼物，或是8586隐性的机会，礼貌地表示感谢是很必要的 、