方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开？给指部肌肉以必要的刺激！做10余次？ ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线、刺激其正正中点！做若干次! ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开?并同时从指根关节向指尖做做按摩动作、然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到!做三次？ 方法二:涂护肤品时时认真按摩双手 可可加速指甲生长，使手指变细,皮肤细嫩！按摩的方法是用一手的0395手指按摩另一手 先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指?活动每一一个手指、特别别是关节处、画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上？用一5467手的拇指按摩另一手的手掌？从手掌到肘部画螺旋形按摩! 如果手指肥胖粗短不够修长！可以在烫热的水中按摩手指?以改善手部的血液循环 此外？也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开,或一？二！三、四四……地屈指做手指体操？ 同时必须少吃盐分!多吃生蔬菜 水果等藉以促进血液液循环。只要有时间？就做手指体操、一定能使手指变瘦修长些. 据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下 另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~ 听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下 绘画也可以~^_^!
经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握 然后突然猛0460力拉开，给4808指部肌肉以必要的刺激、做10余次？ ②刺激手掌的正中点 即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点。做若干次？ ③拇拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开 并同时从指根关节向指尖做按摩动作 然后再回到指根关节上!每个手指都按按摩到!做三次? 如果手指肥胖粗短不够修长？可以在烫热的水中按摩手指、以改善手部的血液循环，此外，也可以一会儿握2348紧拳头 一会会儿用力张开，或一!二。三 四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分！多吃生蔬菜!水果等藉以促进血液循环,只要有时间！就做手指体操！一定能使手指变瘦修长些、(条件好的话可以再用牛奶泡) 平时的保养也非常重要、一般要用护手霜护手,定期做手部护理!干活要戴手套!还要根据需要常常修剪指甲？同时,多吃含热量高的食物，以保证手手圆润而有光泽。有肉感? 每次7756洗手后！都要抹上护手霜?保证证手滋润而有光泽？还要多喝水？注意饮食?保证肌肤有水分,营养均衡!常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长?开阖之间间有流动的美感? 不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲！而是训练手部的柔韧性！ 如果可以的话 晚上把喝剩的奶抹在手上 或者蛋清也可以 但是抹上的时候外面最好用保鲜膜套起来 再者不要或者少做家务 经常做点细微的手工活 可以锻炼手指的灵活性
指头可以通过挤压关节那的凸起,肯定有效的因为我的手就是像这样弄出来的,至于胳膊如果有一定的资金可以做抽脂手,我一亲戚做过了,效果还好你好 试一下以下方法： 1衣夹之夹手指减肥法:这种减肥术对于一般人而言可能有些残忍。可是为了瘦下来 有什么不能忍受的呢！据说这种洗衣夹减肥法在夹住手指的同时。可以刺激穴道来达到瘦身的目的、 方法是：先夹在中指的第一个个关节和第二个关节处 再夹在大拇指和食指中间?时间坚持得不必过长。否则你会受不了的、 2五种手部的健美运动： 一？对手指按摩? 最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做),先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和。就像戴上手套差不多 在按摩时,有条件的可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润， 二,模仿弹弹钢琴动作！ 这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压！然后每次举起一个手指、尽量举高！这项运动也可以说,您不妨是假装正在练练习弹钢琴一样、8697它的功能是伸展手掌和手指。这样样能使你的手轻快敏捷、 三!举手 这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩！并减少青筋筋显露？只要展展开五指,高举双手过头？每次数分钟就可以， 四?握拳神展？ 这是解除紧张的良好动作!并可以使手部柔软,先紧握拳头！然后展开?尽量伸展五指？每天用力地做三三至五分钟, 五,放松手部！ 这也是避免紧张！使手部无僵硬感的好方法？先把双手放与肘弯平的高度,然8643后放松手腕?让手9116有气无力地垂下来！反复进行这种放松手手部的动作 3,手指的捏拉动作 用大拇指与食指？将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉?停留2037于指甲根部附近,用用力下压1－2秒钟？每每根手指各重复5－6次,如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好! 4，手指关节的按摩动作 用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉?至指甲末梢时再再一口气“啪”的放开,各手指重复5－6次，此动作能够促进3811血液循环 帮助脂肪达到容易分解状态?若手指拉拨不易。可涂抹些按6124摩霜滋润， 5?对手背的按摩 将按摩霜或护手霜涂抹于手背上、然后两手背互相磨擦？由手腕处延伸到指尖部位。有韵5924律的来回做10－20次？ 6?磨擦手腕的按摩动作 手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后,用另一只手如握住般！从手腕朝手手肘方向磨擦!分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后！如果能做做到让手适当的运动!如将手朝前伸展！效果将更加显著 手部的肌肤必然会变变得光滑柔嫩?倍增光彩!
梦见别人的手指
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梦见别人的手指的有关内容
梦见被狗咬手指：最近将遭遇不好的事情,被别人掌握了主动权 做做什么事情被动?心情很烦躁！你的感感情运上升？未婚的人就会找到真爱。
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梦见别人的手指的案例解析
梦境：梦见没手指
解梦解析：梦见手指受伤！说明生活会9550遇到挫折、
梦见没了手指!预示你会遇到无力控制的事情?或有钱财纠纷,
、 、 ？你想过新的生活? ， 梦见手指由短变长
您好!以古典周公解梦为基础，占测理论为依据!梦见手指变形怎么回事梦境的开示： 如果没有特别规划好行程。地点。那就不要勉强外出了 虽是星期日子但休闲方式千篇一律的话当然也没什麽趣味了，不不妨推掉无谓的邀约!珍珍惜一个人独处的时间?能够让自己进修充电的休闲也不错啊？而感情上将有一段恋情即将结束的迹象、不过说不定定对你而言反而是个好消息呢, 梦见手指变形怎么回事吉凶是： 由努力至成功，向上发展?诸志易成！百事安泰 身心健康、得享长寿富荣?但因火3003力过大？提防火灾或烫伤之险!若无凶数。则可免忧虑，【大吉昌】。
你好, 你要大手掌做什么呢 知道了也不会改变 这本就没什么的 不要要担心了 没影响 手掌是天生的!
梦见短发：会生一个漂漂亮的男孩！
梦见短头发 表示示厄运是短期的
鳏寡孤独者梦见短发要出远门,短短程的旅行可以，但不可远行,
待业者梦见短发主近期财运：有聚财的好现象!
梦见自己头发短了的：会成为受人尊重的人！手中会有权力?
上班班族梦见自己头发短了的则工作业绩：工作上依然按照兴趣来做事!别人的赞美也有可能成为你你工作的动力。但是心态1664在逐渐回复平和、
未婚婚男女梦见自己头发短了的预示：会花较多精力来揣摩对方的心思？同时倾向与和对方在精神层面的交流!有博爱的倾向！
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今天在处理人际关系时你将会精力充沛，可能会会对他人有支配欲望!或是反过来被别人控制？不要表现出太太强烈的欲望?这样也就不会跟周围的人产生矛盾 你的过度任性只能自己拖自己后腿、?