发烧是因为身体内部所有的免疫细胞在打仗引起的，这个时候体内的细胞需氧量特别大。运输到脑子的氧气的量不能及时送达?量也会有所减少！所以会引起做恶梦！实际上是脑袋稍微3961有点缺血缺氧！请采纳~~、
会~你家狗狗和我家狗狗一样~做噩梦了就跟被欺负了~哼哼一会~叫一会~前腿还跟跑似地不停的动~我喊它~它还特低沉的吼叫~挺逗??。、
一，造成恶梦的因素及表现 恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍！恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见!无明显性0296别差异,发生率约1%左右 主要原因: 1.心理因素 睡前过度紧张，过度兴奋。初次离开父母在陌生环境中睡眠!各种内心冲2195突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事！看恐怖影视也也是诱因之一！ 2.身体因素 发热?卧室空气污浊?被褥过厚，睡睡眠姿势不当？胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一、 儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪，荒诞离奇?可怕的梦境使儿儿童焦虑紧张!表情惊恐、面色苍白?出汗 心跳加快等,由于睡眠3559中肌肉松弛,所以,常常挣扎不动,似被缠住一般。恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡。下半夜多见 二!恶梦的治疗 首先应寻找并消除身体和心理上的诱因,针对心理矛盾给以合理的咨询和指导,当发现儿童出现恶梦时,应将其唤醒,待其情绪稳定后再让其入睡。一般无需药物治疗,若发生过频可短期内给予安定或利眠宁等镇静剂,睡前服！本症预后良好,随年龄增长可逐渐减少,部分可连续至成人 经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这这样的苦恼：入睡后?常常做噩梦？甚至被惊醒、由于睡不好、次日头昏脑涨,影响了工作和学习,有的还担心噩梦会给自己带来厄运?造成成心理上的恐惧和不安。 其实?做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,一般情况下？人在睡眠时时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全。有时不够够完全？如果没有完全处于抑制状态!大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋!人就就会出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来?可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时？与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态 那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象? 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的的时间是在做梦！做做噩梦与吉凶福祸没有直接联系、不要为此担忧？关于梦境的内容 一一般认为主要是：其一。日有所思，夜有所梦，有的人喜欢看一些惊险。恐怖的影视视录像或小说 这些刺激形成了记忆表象!一旦进入梦境就容易做与此有关的梦?其二?由于人的睡觉姿势不好 如趴趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候、如头痛发烧?心脏不2625好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦!那么怎样才能减少噩梦呢， 减少不良的刺激，平时应多看一些健康有益?轻松愉快的影9648视录像或小说？少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说。避免不良的刺激激在记忆中储存、睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 注意睡眠的身体姿势、一般采取右卧睡眠较好 仰着睡的时候？双手双脚5241自然垂直！枕头不要过高,要纠正趴着睡觉的不良习惯! 预防生理疾病，有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境？人体有些轻微的炎症、在意识清醒的状态下，往往感受不到!而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生！如有人在梦境中出现喉咙被人掐着！后来果然0213发现患有咽炎!、
人的睡眠分浅睡眠和深度睡眠，深度睡眠人往往是不不会做梦的！浅度睡眠是自我感觉睡着了!其实大脑皮层脑细胞还处于活动状态（尤其是白天印象深的事情或惊吓过等）这时就会做梦。其其次是睡觉姿势不正确!使肢体受压、自身反应引起脑神经兴奋，因而会做梦?有时惊醒!！梦见前男友就会做噩梦
在内心深处还是关心爱前男友的？所谓日有所思夜有所梦就是这个原因、放开开不要想梦,顺其自然吧。因为过去的不可能在重来?重来也不会改变什么、!
不少人有这样的苦恼：入睡后?常常做噩梦，甚至被惊醒?由于睡不好 次日头昏脑涨,影响了工作和学习？有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上上的恐惧和不安! 其实。做梦是人在睡眠过7555程中产生的一种正常心理现象 一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态？这个抑制过程有时比较较完全,有时不够完全 如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时!与语4605言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态?那就不光会出现梦境！还会说梦话或发生梦游的现象、 国外有关的最新研究表明：人的一生生大约有三分之一的时间是在做梦 2520做噩梦与吉凶福祸没有直接联系 不不要为此担忧？关于梦9499境的内容。一般认为主要是：其一。日有所思,夜有所梦，有的人喜欢看一些惊险 恐怖的影视录像或或小说、这些刺激形成3078了记忆表象？一旦进入梦境就容容易做与此有关的梦,其二、由于人的睡觉姿势不好!如趴着睡觉觉或手放在胸部压迫了心脏 容易做一些恐怖的噩梦,还有人在身体体有病的时候,如头痛发烧,心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦,那么怎样才能减少噩梦呢？ 减少不良的刺激 平时应多看一些健康有益?轻松愉快的影视录像或小说！少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不不良的刺激在记忆中储存,睡眠前最好不要过度用脑、以以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境！ 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好！仰着睡的的时候,双手双双脚自然垂直?枕头不要过高!要纠正趴着睡觉的不良习惯? 预防生理疾病,有不少实验显示,人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境，人体有些轻微7831的炎症!在意识清醒的状态下 往往感受不到、而炎症引起的轻微微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生，如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。？
心里压抑吧！睡前喝杯牛奶，好好洗个澡,听听着轻柔的轻音乐入睡!
应该考虑一下身体体是否有心肺方面疾病，建议去医院就诊,若没有疾病?应每天按时吸氧?睡前吸氧是最佳时机、如果家里没有制制氧机，可以考虑便携式氧气瓶?网上有很多卖的,在网上上查查看。?
以前前那个可能和你性格不和 还是早点分开吧！后来这个就和他相处下去吧?
或许吧! 8116现代人压力大，工作压力!学习压力 生活压力。方方面面!四面八方,来自在各个方面面的压力使得现代人无所适从? 本人在日常工作学学习中总结出一些缓解压力的方面。现将他奉献出来!与大家分享、愿能给大家一些帮助和启示！ 1、运动法!有时我们感觉压力大？干什么8986都没心情!睡觉，睡不着！这是个可怕的信号、时间长了会形成失眠。运动是解决决这类问题的最好的办法，强制自己参加一些体育运动,增加疲劳感？这样就很容易进行睡眠状态，久而久之！有缓解压力!促进睡眠的功效！ 2!旅游法,现在正是旅游的好季节！所以这个方法最适合解0426决朋友现在压力大的问题？春回大地,万物复苏?生机勃勃的万物会给我们带来无穷的动力？从而缓解压力。 3、聊天法,压力大？但精力很充沛，就适用这类方法了 这里所3313说的聊天可以是找朋友聊一聊?也可以是上网上聊一聊、后者可能更适合现代人，有些难以当面表达的话语、可以在网上与网友发泄一下 4?发帖法?心中有解不开的心结，可以在论坛里发个帖子。让网友9691们一起来帮你解决 实属不错的缓解压力的方法、、