这种情况很有可能就是睡眠瘫痪症！也就是俗称“鬼压床”？一般这种6385症状与生活压力有关?多发于青少少年以及年轻人。此此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律 经常有熬夜!失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫瘫痪症的原因！ 解决方法： 1！出现睡眠瘫痪的症状。可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球、让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动?然后 眨眼 收缩你嘴周围围的肌肉 移动你的下颚和舌头。-当肌肉张力开始出现时？移动你的脖子！肩!手,手指 腿;脚踝和足址、最后!坐起来动动动所有的肌肉。 2！治愈目前还没有已知的方法治愈睡眠瘫痪症!但可以避免症状的发作!科学学家们发现!食物与睡眠有一定的关系，若在睡前稍吃一点催眠食物、更容易入睡，比如牛奶?核桃 桂圆等、 3！在睡眠的准备!7291姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：忌临睡前吃东西、忌睡前用脑过度 睡前情绪激动、忌睡前说话?忌睡3091前饮浓茶、喝咖啡等。，
你应该是压力过大?劳累过度,饮食失节等原因都会导致的、 建议你平时生活有规律 按时作息、避免免情绪刺激、最好有时间去医院检查一下，、
原因和解决方法：缘于仰睡 如果晚上侧身睡则发生机率少？2.缘于精神紧张？平时精神神放松。晚上则不会，3.有足够的休息很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒、可可是身体却不由自己的使唤。想起起不来？浑身像被什么么东西裹住似的!想说话又说不出来!眼睛怎么都睁不开。有的时候可能还会胸闷！不论自己怎么挣扎!怎么用力想让自己身体动起来都无济济于事 有的人甚至还会产生幻觉、包括看到黑色的幻影,8891民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇!？
时不时有跟跟你一样的症状 真的超吓人!每次要费好大劲才能自己醒过来 关于怎么醒过来的话可以给你个建议 就是一定要冷静。不要慌张！深呼吸感应自己的身体！然后再一用力就就醒了 我就是这样的,
梦见睁1692不开眼、预示着你近期的运势很好?4152遇到自己解决不了的问题、朋友将会会对自己伸出援助之手、
现代心理学解释梦见睁不开眼
梦境中的眼睛代表观察或评论 此外 它还可以表示人的智慧 保护和安全!按照旧的释梦方法？眼睛总是和和光明联系在一起?它象征太阳之神?在埃及，眼睛形状的物品可以当作护身符!梦见某一只眼睛失明则表示你某一方面的能力被削弱了(右眼代表逻辑判断力!左眼代表人的直觉)！梦见自己双双眼复明。则表示风生水起者恢复了相应的能能力或名誉上的清白？
未婚人士梦见自己睁不开眼?说明你现在承担着责任和义务。象一座山压着你、但是你自己却想逃避？很2834想败退这个责任,
求学者梦见睁不开眼！预示着你近期的学习成绩很好，都是归功于自己平时比别人多花时间学习的成果?记3368得不可以就此骄傲,
老人梦见睁不开眼、预预示着你近期的运势不好、常常觉得全身无力,都是平时太过劳累造成的。
女士梦见睁不开眼！预示着你近期的运势很好？也许可以得到自己想想要的东西！说不定还有意外外的惊喜等着自己
已婚人士梦见自己睁不开眼。预示着最近的生活和工作都让你很累?用眼疲劳过度？
商人梦0087见睁不开眼?表示你有很重的好奇心!你很喜欢开玩笑，虽然有些人能接受你的玩笑，但也有可能相对的惹了某些人的反感!
梦见睁不开眼的案例解析
网友梦境：我梦见我睡不醒后来就睁不开眼睛瞎了，
解梦解析：梦见自己眼睛刺痛！预示示生活可能将遭遇痛苦,梦见自己的8234眼睛肿了?但是却不疼、表示生活幸福？梦见眼睛被刺伤。要提高警惕？你可能会受到别人人的攻击 或心中渴望着刺激的性爱?梦见眼睛糜烂?要小心，别只只注重眼前利益而最后吃亏！梦见黯淡无神的眼睛。或是紧闭的眼睛 则可能表示你内心焦虑的情绪?或是与人存在沟通方面的障碍！
大脑脑在确认你是不是死了 动不了睁不开做梦
睡觉腿压6228自己腿了,
民间说法叫鬼压身！这是迷信说法?医学上叫“梦魇”!（1）关于“鬼压身”的科学解释人在0451睡觉时。突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来？似醒醒非醒似睡非睡？想喊喊不出、想动动不了!人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的4335东西压在身上,再加上配合梦境。就被给了个““形象”的名字——————鬼压身！其实、这在医学上叫”梦魇（音眼）“同做梦一样?梦2580魇也是一种生理现象！当人做梦突然惊醒时？大脑的一部分神经中枢已经醒了！但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来!所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得！这时？如果有人叫醒他 或推他一把。梦梦魇就会立即消失！其实这种现象十4208分普遍。比如？我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来,有许多人在醒来后还要再缓1952几分钟？这都是中枢神经不同步工工作的原因？仰卧。盖的被厚或手放在胸口上?日间精神过度紧张,4873晚饭过饱都是发生梦魇的诱因?如果听众细心!就会发现！那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡 并避免上述诱因?就不会发生梦魇了，（2）鬼压床正解鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动一般被鬼压床的人都喜欢反着睡！就是胸部朝下,还有就是5679喜欢蒙头睡因为胸部朝下？心脏受到的压力比较大？所以血液流通会慢点！身体没直觉是很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体也很没知觉的!所以调整好自己的睡姿是很重要的 有时候刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联系起来？也许鬼压床这个名词你并不陌生 我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释！从童年开始 我听到过的最权威,最有“科学根据”?最多人支持。最令我信服的解释?就是“你只不过是在睡着的时候。可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担！于是感9116觉起来，就是9360所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗。缺氧,甚至出1564现幻觉等等，这些都是不良的睡睡眠习惯所引起产生的?当然 也不排除一部部分人是器质性病变引起的睡眠问题 严重重的会发生猝死。”诸位、以上的话出自一位医生、条理分明。理由充分 科学道理娓娓道来、
睡眠瘫痪症通常常发生在刚入睡或是将醒未醒时?患者觉得自己已醒过来，可以以听见周遭的声音及看到周遭的影像!但是身体却动4174弹不得,也发不出声音来！有时还会合并有幻觉？多数人在这个时候会觉得恐慌 所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作锭因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕!而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成。所以才会有‘鬼压床’的说法！ 其实!睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)。快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期 在快速动眼期中我们的骨骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外!都处处于极低张力的状态!这是是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作!而伤害到自己或是枕边人!而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因！意识已清醒过来？但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态!而造成不听意识指挥的情形, 其实睡眠瘫痪症并不少见?0725很多人都有过这样的经验。尤其是青少年及二、三十岁的年年轻人！睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么么不良影响，它通常在压压力比较大，过度疲累？作息不正常。失眠!焦虑的情形下比较容易发生，试著不要让自己太累!不要熬夜、维持正常的作息通常就会会减少发生的机会 不过！5532如果发生的频率过高 影响到自己的生活品质 或者合并有日间嗜睡的现象?则应该找医师以药物帮忙？或监别诊断是否另其他的问题，！
双眼的眼皮睁不开有一年的的时间了！有时候还要用手去撑一下？视力没有问题 也看看过好多次，也针灸过但都没有效果,到市医院去看了,医生只说了多休息就好了?7376可是没有效果。