做梦是人体一种正常的!必不可少的的生理和心理现象？人入睡后 一一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础?据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被4056唤醒的人有80％正在做梦 在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦？一个人每晚的梦境可间间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中7166醒来的人？感觉梦多、而在正相睡眠中醒来来的人?感觉梦少 此外!人能记住的梦多在快进入觉醒时？而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了?这也是人们感觉梦梦多或少的另一原因，心理学家认为、人的智能有有很大潜力 一般情况下只用了不到1／4!另外的3／4潜藏在无意识之中?而做梦便是一种典型的无意识活动!通过做梦能重新组合已有的知识,把新知识与旧知识合理地融合在一起 最后存入记忆的仓库中？使知识成为自己的智慧和才能、梦境可可帮助你进行创造性思维,许多多著名科学家?文学家的的丰硕成果！不少亦得益于梦的启迪。无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆?临床医生发现?有有些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦？经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学学观察表明。痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑综综合征的老人，有梦睡眠明显显少于同龄的正常老人，最2403近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节中心心受损？就形成不了梦。或仅出现一4128些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了,当然?若长期恶梦连连,也常是身体虚弱6245或患有某些疾病的预兆。做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的生活?而且有梦是反梦的说法!就是说梦到不好的事情,现实中，反倒是要有好事，做梦是因为日有所思夜有所梦！5819要是不是白天想太多?就是您的睡眠不是很好?注意休息。就会改善、有信仰是可以的！别迷信就可以了！做梦是很正常的事情？不要因为这影响你的生活。9729而且有梦是反梦的说法!就是说梦到不好的事情?现实中!反倒是要有好事?帮到你希望采纳!谢谢,
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