这个糍0423粑如果没有加糖的话！那您可以以少量的吃的,不过要减少等量的主食的 指导意见： 平时注意少食含含淀粉高的食物，像土豆!藕等?少食坚果类的食物像花生,瓜子！开心果等？注意加强体育锻炼！只有血糖控制好、才能减少并发症的发生、、
你好！很高兴回答你的问题，可以吃的？，
食材 要一个不是很大锅 花生油 白糖 方法/步骤 1 做法:1.开最小火，放少许油,把糯米糍粑放入锅中?等底面有点煎结巴了再翻过另一面,这样不易粘锅。 9002 2 2.小火煎烤糍粑就会慢慢变软、在面上散上白糖？两块对折过来、用锅铲压一压?大功告成？？梦见糯米糍粑
对消化化不好?
邪0115光之灾!
1.准备食材?糯米600克？红枣300克 2.红枣浸泡30分钟备用， 3.糯米清洗干净!加加入少量的水!放入蒸锅中!大火蒸25分钟、 4.蒸好后、用筷子将糯米搅拌至有粘性,然后再盖上锅盖？蒸20分钟!最后关火火焖10分钟!糯米饭就做做好了？ 5.把红枣放到锅中煮15分钟？然后捞出备用 6.取一个保鲜盒 在里面铺一7809层保鲜膜！然后 戴上一次手套,把糯米匀均的的铺在盒底?大概2厘米厚就可以了？ 7.铺一层红枣, 8.再铺一层糯米饭 一层红枣、一层糯米饭。直至全部装好后、表面用保鲜膜盖好, 9.找一个重物将切糕压实？ 10.吃的时候！在刀上抹一些水！然后就可以轻松将切糕切开了,、
你知道一斤米能做多少斤滋粑哦何况还加有其它的的软米在里面利润就更大了。
糯米糍其实就是草饼？8942超市都有卖的呀，也可以自己己做呀？想要什么味道都可以！我家基本都是自己做？
供参考： 糯米粉田艾糍粑: 一!准备材料 大概比例 半斤田艾：一斤糯米粉 田艾洗干净备用 做油炸花生（注意：炸花生应冷油放花生）花生冷却后把它弄碎。冰片糖也也用刀刨好。一起拌匀,（喜欢芝麻核桃等的也可以在陷料加入）我一般是用个干净的袋子把花生放在里面？然后用刀背把它们拍碎 二,步骤 洗干净的田艾放少许水煮至用筷子可轻轻夹烂为止?煮的同时放入半勺食用碱 放碱是为了去掉田艾的苦味（我的勺子是KFC吃沙拉用的勺子） 煮好的田艾把水挤干 冰片糖煮好糖水 200g和4碗水煮开！平时吃饭用的碗!能吃甜的可以多放糖 盆里里放上准备好的糯米粉和田艾!要把田艾稍微弄散！ 热糖水和面（一定要是刚煮好的糖水，要不面会很干很硬）面要和到很烂的那种、无论你怎么放那团面？半分钟之内它都会软趴趴的摊在在盆底为宜， 开始包了？要准备4355点食用油哦因为面很烂容易粘手!托盘要用实底的盘底也要涂一层油, OK。可以上锅了 隔水蒸20分钟,中途不要打开锅盖哦~ 2.其它 材料:糯米粉200G 白糖50G 牛奶适量 食用油2小勺 定粉1勺 芝麻\红提干\巧克力酱\椰丝 做法:1.先将糯米粉\白糖\牛奶\食用油\定粉混合成米糊(用筷子挑起像珍珠往下滴) 2.放点油用不粘锅煎至金黄,放在保鲜膜上(在保鲜膜上抹上熟油)铺平 3.放入巧克力酱\芝麻\红提干,卷成形,粘上椰丝即可?
这是榨糍5480粑用的油温度太高的原因!减小炉火！使油温降下到适合温度？糍粑就不会炸飞了！ 糍粑中含有水分，此水分在油中被快速加热到超出出100摄氏度后 会急速汽化成水蒸气 2988体积急速膨胀？体积的急速膨胀导致糍粑被爆开成小块？带着高温油滴一起冲飞出锅外? 6970 适当降低油温!使糍粑中水分在加热时产产生的蒸汽能来得及形成小气泡从糍粑及油中冒出。逸散到空气中、就不会发生炸得油满天飞的事情了？,