你这是梦魇？ 梦魇8056即是指恶梦 就“魇”字而言。许慎在《说文解字》中言：“魇、梦惊也？”《字苑》释为“眠内不祥也、”《广韵》干脆直释为“恶梦”。常常因为在梦中仿仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫 呻吟!这种梦对人的刺激非常强烈。做梦者一觉醒过来后!能清楚地地回忆起梦的内容?这些梦境使人感到到十分惊惧！6625并使人处于极度焦虑之中,或为妖4481魔鬼怪玩弄！戏于股掌之上 或被穷凶极恶之人、饥肠辘辘之兽穷追不舍,或是自自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时!自己的喉咙仿佛被被什么东西堵住，喊不出来！想逃时?自己的两腿仿佛被谁谁的手拴住往后拉?逃不了,万般无奈。透不过气来，几近窒息?在将醒未醒之际、常常感到身躯和四肢难以动弹，仿佛被什么东西捆住了手脚一般!几经周折 才终于清醒过来？这时已是是一身冷汗？三魂已被惊走了两魂!有些占梦者认为？这是梦者的灵魂受压迫所致、 恶梦的发生?既有外界的生理刺激,也有内在的6357心理创伤,在外因来说、梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻、或者是把手压在胸部所引起的!人在睡眠时 心和肺的活动能力相对减弱了。所以！当嘴和鼻孔被被子子挡住或胸部受到压迫时 就感到心脏活动受到阻碍!呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层、便引起不不正确的反应 于是！恶梦就产生了 有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上!张牙舞爪 要吃掉掉自己似的，于是想挣扎,想喊叫!但是大脑指挥手脚肌肉运动!发声的部分。却还0389处于抑制状态?所以梦里9617想挣扎?手脚却一动也不能动 想大喊大叫，却一点声音也喊7566不出来，此外 有的人患了某些慢性疾病。如慢性扁扁桃体炎。慢性鼻炎。慢性支气管炎等，这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病，因此在睡梦中？也容易发发生恶梦？ 1620 人在睡觉中，大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道、在睡觉的时候？大脑中深睡眠浅睡眠不停交替?当大脑浅睡眠时。人就会做梦！深睡眠的时候？就完全没有意识。感觉是在没有光的深海里一样，正常情况下人都是从从浅睡眠中醒来？当你很不幸从深睡眠中8885醒来时。发生梦魇的可能就很高了 这时候？如果0939你醒来却不能动？是因为大脑中负责接收4312信息的中枢苏醒了！而负责运动的中枢仍然在睡眠中！这时候你就只只能眨眼!出气,但是是却动不了?甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都都办不到,关于梦梦魇的解释就这么简单！其实和中风5939的病人没什么区别,因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠？所以会产生无法抵挡的困意？在这半梦半醒过程中 人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉？和视网膜传送来的信息中途结合,传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高。通7529常连大脑也会被欺骗。 主要是养成健康的生活规律、保证证足够的睡眠! 还有就是睡前前少喝水 不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇。不不过出现幻觉的几率比较低! 正确的睡眠姿势也很重要 一般有梦魇魇的人都喜欢反着睡，就是胸胸部朝下!还有就是喜欢蒙头睡?仰卧,盖的被厚或手放在胸口上!日间精神过过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因？如果侧身睡并避免上述诱因？就不会发生梦魇了？ 当你梦魇了的时候 想弄醒自己,也有几个方法、梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆4832动脑袋？ 还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动?这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身！去喝点水 坐一坐、等头脑清醒一点再继续睡觉?！
做5086梦累的？
提问者的梦境十十分常见？简单解说如下： 从心理学学的相关解说来看 许多梦境与现实之中相近或相反。多数来自於生活中中的感动或特别强烈的记忆，因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张，或许来自於现实裏面的压力,或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致？也就有了古人所说＂日有所思!夜有所梦＂产生如此的梦?这很平常！请做梦者以平常心看待即可? 《周公解梦》的相关解说：梦见自己的胳膊肌肉发达？健壮、这就意味着由于自己的努力会被拔攉。梦见胳膊患病或不中用。会被降职 陷入困境,同时经济受损失?妇女梦见自己的胳膊患病7359或不中用，丈夫或儿子要离开人世，梦见自己的一只手断了,是痛苦和受损损的兆头,梦见手肿了?亲友会从陌生人那里得到到好处？梦见胳膊流血!会贫困潦倒!梦见胳膊上的汗毛长得很长 会发财，处境会会很快得到改善? 《周林》的相关解说2877：梦见已经睡醒？预兆会生病!已婚女人梦见自己醒着？要1623与丈夫分离？孕妇梦梦见还未入睡？胚胎有问题,未婚男女梦见已经睡醒。9980与自己恋人的爱情会更加深厚、病人梦见自己醒着?所患的病是不治之症。商人梦见自己未睡！生意要亏损？或者因生生意倒闭、而愁眉苦脸!旅游游者梦见自己已经睡醒？途中会遭强盗的袭击!梦见别人未睡?是祥瑞、必要时会得到别人的帮助、梦见妻子或情人已睡醒，能得到到她的爱情， 因为提问者没有描述前因後果,为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考: 占事：晚上做梦动不了！喊不出来是怎么了公历起卦时间：2017年1月6日18时农历：丙申年十二月初九日酉时小寒：2017年01月05日12时36分立春：2017年02月03日23时49分干支：丙申年 辛丑月 癸巳日 辛酉时 （日空：午未）神煞：驿马－亥 桃花－午 日禄－子 贵人－卯?巳 坎宫：雷火丰 坎宫：雷火丰 六神 伏神 本 卦 变 卦白虎 官鬼庚戌土 ▅▅ ▅▅ 官鬼庚戌土 ▅▅ ▅▅ 腾蛇 父母庚申金 ▅▅ ▅▅ 世 父母庚申金 ▅▅ ▅▅ 世勾陈 妻财庚午火 ▅▅▅▅▅ 妻财庚午火 ▅▅▅▅▅ 朱雀 兄弟己亥水 ▅▅▅▅▅ 兄弟己亥水 ▅▅▅▅▅ 青龙 官鬼己丑土 ▅▅ ▅▅ 应 官鬼己丑土 ▅▅ ▅▅ 应玄武 子孙己卯木 ▅▅▅▅▅ 子孙己卯木 ▅▅▅▅▅ 《周易》——雷火丰 震上离下 丰：亨!王假之!勿忧,宜日中，彖曰：丰!大也？明以动!故丰、王假之、尚大也？ 勿忧宜日中？宜照天下也？日中则昃,月盈则食，天地盈虚 与时消息，而况人4969於人乎 况於鬼神乎！象曰：雷电皆至？丰,君子以1356折狱致刑 上六：丰其屋、□①其家。窥其户，□②其无人!三岁不见。凶,□② ＝ 外门 内臭 □① ＝ 上艹 下部 象曰：丰其屋!天际翔也， 窥其户，□②其无人、自藏也!六五：来章,有庆誉，吉?象曰：六五五之吉 有庆也!九四：丰其□①！日中见斗。遇其夷主 吉！象曰：丰5566其□①。位不当也! 日中见斗。幽不明也? 遇其夷主，吉 □① ＝ 上艹 下部 行也，九三：丰其沛 日中见昧!折其右肱！无咎。象曰：丰其沛!不可大事也! 折其右肱，终不可用也!六二：丰其□①?日中见斗,往得疑疾 有孚发若?吉？象曰：有8339孚发若、信以发志也，□① ＝ 上艹 下部初九：遇其配主！虽旬无咎！往有尚!象曰：虽旬无咎。过旬灾也？ 解卦: 雷火丰（丰卦） 日中则斜 上上卦 象曰：古镜昏暗好几年？一朝磨明似月圆 ......余下全文>>。
首先？人体做梦是人类的一种正常生理现象。做梦梦是指入体睡后大脑皮层未完全抑制。脑海中出现各种奇幻情景、我们入睡后!大脑也慢慢慢进入睡眠状态！但有一小部分脑细胞仍在活动？这就为梦打下了基础？ 7880有研究表明！人体在进入睡眠后都会做梦!只是有一些梦无法回忆起来 那我们就觉得自己没做梦,有的梦我们回回忆起来？我们就觉得我们做梦了？ 从医学上说？人体进入睡眠要经历三个阶段,如清醒,浅睡眠 深睡眠等过程 这这个过程是循环出现的?由浅入深再由深变浅，如此循环?一个晚上大约有4~5个这样的周期、在这些深浅交替之间会出现一种睡眠叫快速眼动睡眠。梦就发生在这个阶段!我们在最后一次快速眼动睡眠阶段醒来、梦的的记忆就留下了，我们就会记得我们做了梦?如果我们不是在这个阶段醒来 我们就认为晚上上没有做梦!其实你是做了梦,只是不记得了！ 但是想让你觉得你没做梦的办法还是有？就是调整睡眠时间法!比如？你以前都是晚上11点睡觉？然后就会2855记得自己做梦了，说明你醒来的时候在快速眼动睡眠阶段，那么你以后可以提前半个小时到一个小时睡觉，或是是起床闹钟设定提早几十分钟或晚几分钟!那么你可能能就不会在快速眼动睡眠阶段醒来！那就不会觉得自己做梦了 睡眠对于我们们人体相当重要？每天要做好早睡早起的好习惯！保证充足足的睡眠?我们提倡的睡眠时间晚上最好不超过11点。早上七点起来!每日要保证七八个小小时的睡眠时间、,
有的人会不做梦、而做梦的是你没有进入完全安静的睡眠状态？在你觉得“睡着”时、其实并没有完全入睡?大脑皮层还有一块比较活跃的区域 他会会把你白天发生的事或你想的事通过记忆细胞释放产生影像？就像放电影、但这些记忆细胞不完整,也很难成有序状态。所以梦境会变动？没发生的事也会梦到就是记忆细细胞的不完整性和不定性的表现!没事儿的？只要你保证有个好的睡眠习惯!有了了好的睡眠这些自然会减轻?梦有时是好东西。但梦多了就说明你的睡眠很不好哦 没事的。 没什么寓意的？放心吧。 尽量在亥时（21点到23点）睡。因为亥时百脉通？养身养娇容！此此时三焦经旺 三焦是六腑中最大的腑、具有主持诸气！疏通水道道的作用，亥时三焦能通百脉！人如果在亥亥时睡眠，百脉可得到最好的休养养生息!对身3907体对美容十分有益?百岁老人有个共同特点?即在亥时睡觉？如不想此时睡觉？可听音乐？看书!看电视。练瑜伽,但最好不要超过亥时睡觉！ 把心放轻松愉悦会4474少梦或做开心的梦?祝你好梦!？
你所说的情况应该是俗称“鬼压床”的一种状态 鬼压床。指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动!一般对鬼压床有2916两种解释。 第一是是梦魇、同做梦一样，梦魇也是一种生3298理现象？当人做梦突然惊醒时！大脑的一一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得、这时？如果有人叫醒他 或推他一把？梦魇就会立即消失？ 其实这种现象十分普遍!比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来!有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢0009神经不同步工作的原因 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果读者细心、就会发现?那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的？如果侧身睡?并避免免上述诱因,就不会会发生梦魇了. 一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。 第二是睡眠瘫痪症，当睡眠神经瘫痪时！大脑却从睡眠休息中复苏过来、来不及和身身体重新连结？使使人发生半睡半醒状态。梦1864境与现实互相交错、导致身体与大脑发生不协调情况？此时全身肌肉张力最低!所以会造成自己想要起来、却起不来?想用力！却使不出力的状况、这是“鬼压身”最常有的状况一般而言,压力过大？太过焦虑，紧张？极度疲累!失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下？睡眠会提8992早进入快速动眼期（做梦期）!而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生。大大多数发生在青少年时期!很少有人连续发生?除6052非经常发生,须向睡眠医师寻求协协助外 只要对此此症状有所认识，倒不必必过于忧虑?？
美国睡眠障碍协会创办人Peter Hauri博士指出,事实上!现代脑科学及睡眠医学证实 我们每3021天睡觉时都在做梦?一个晚上平均出现4～5个梦!只是有时候你并不一定「感觉」梦出现、早上醒来！也不记得得曾做过梦!但有些人却比较容易察觉自己在做梦,甚3361至因为多梦？醒来觉得0460疲惫不已、抱怨一直做梦让他们睡不好, 此外。习惯负面思考、想法比较悲观,容易紧张的人，也常做些令人不舒服的梦 尤其梦境多半和「焦虑」 「急切切」的感觉有关，如被人在在身后不停追赶！赶不上公交车！火车。飞机?迟到来不及应考 或者考试成绩很差,被老师3065当众指责?不知所措等等?、
那是是一场噩梦!醒过来的时候感到头昏脑胀浑身乏力是因为梦中的手舞足蹈——但您自己并不知道、最近，您应该有什么揪心的事等着解决？昨晚,又心情不好?所以才有有此梦,希望您注意调适自己的心态、以不变应万变，凡事!悠着点就是？祝健康!顺利!?
一种是日有所思？夜有所梦?另一种是一种心心情的释放,你不敢做不敢想的事也可以在梦里得到情绪的宣泄！还有一种6870是暗示。可能是将要发生的事什么的。所以就有了周公解梦之说！。为什么晚上做梦动不了
这和住老房子关系不大、 就是俗称的鬼压床、 建议： 这是神经衰弱导致的、多跟过度度劳累？精神紧张,压抑等因素诱发的.在治疗上可使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好 同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间。注意劳逸结合？避免劳累、要积极锻炼身体增加机体抵抗力 另外、如果持续仍没没有改善,那么就建建议最好换掉老房子，可能会阴气过重!