我感觉我晚上睡觉要做很很多梦,只是感觉闹钟响的前一秒都还在做梦。不知道这样的睡眠质量是好还是不好呢 是什么原因造成的呢, 通常我们人每天晚上都会做梦,或许0194有的人会说“那可不一定”、其实只是自己无法想想起来,并不是没有做梦、为什么有的梦在醒来时?还能记记得很清楚、有有些梦在醒来之后！却一点也想不起来呢、据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处 都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”。当清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说 主要是性的欲望）为意识所控制！但一旦入入睡以后！意意识的压抑就开始放松,因此逐渐表现在在梦中 到那时?深层的愿望将将会苏醒过来变成梦。即变成影像或故事。但此时意识识的控制作用并非完全丧失。所以愿望也不能一味得逞、这种意识的检查结果！就是我们所能4771记忆的梦!也是内容极不可能的梦，再者？如果内容容过于荒廖，令我们的意识太过惊讶。那么意识将会把梦遣回深层的禁室里。使它变成“无法想起5596”的梦! 做梦是以2266自己的思想为主导、有时时候醒来以后只有模糊的感觉，不能回忆起0229梦中的细节。有些时候梦就代表一种种愿望! 做梦是是一种生理现象？但有些人认为做梦是一件坏事 认为做梦使自己得得不到充分的休息,时间长了还还会损伤大脑，其3336实这种担心和恐慌是没有必要的? 做梦对人有许多好处!德国神经学家科思胡胡贝尔教授认为、做做梦可以锻炼脑的功能。他说?大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时？活动的脑细胞也只是其中一部分！另一部分脑细胞处于休眠状态？如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做8485梦来锻炼自己和演习自己的功能!以达到自我完善。不致衰退的目的!也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理？白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如?俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思 苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的! 根据脑电图图的测试也发现？人脑在做0892梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的 紊乱的7422脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度?从0750这一点来看？做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦,”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的?反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然。不睡则罢、一睡就恶梦连篇、就应另当别论了! 做梦梦也应像做其他事一样。有一个度!过度则会适得其反 损害人的身心健康!惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒!醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹 使大脑得不到休息而疲劳，一般认为，做梦最好以第二0706天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠？使其白天昏昏沉沉,无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重病情的发展、 是表示睡眠质量好的??
梦是生物学领域域中的最大奥秘之一、多少年来!这种奇妙的生理现象，一直充满着神秘的色彩?不仅普通人感到困惑难解,就是对于科学家们也展得疑雾重重!然而到1900年。奥地利著名心理学学家和精神病医师弗洛伊德开创了“梦学”的研究后？使世界各国的学者们开始正式从心理学？生理学和医学等方面探寻做梦的机制 可以说每一个人都都有过做梦的经历!同时都会感受到梦境的内容是那样不可思议！常常会有千奇百怪的组合！突然的场景转换!人可以飞起来 落下去？想跑又挪不开步的奇特体验。梦境似乎没有因果规律？也不受时空限制,然而事事景景都牵动着做梦者的心弦。体验是那样真切!情感感是那样强烈？在做梦8668的当时并不感到荒诞,那么荒诞的梦梦境与现实生活是否有联系呢，如果有联系的话，人类是否可以通通过控制睡眠前后的条件来影响梦的内容呢，一系列的问题引起了许多学者们的广泛兴趣! 较早从事这方面研究的是美国芝加哥大学克雷特曼实验室的德门特和沃尔珀特两位学者，最初他他们注意到?大多数刚来来到睡眠实验室的新的受试者？在叙述他们梦中的的故事经历时！常常把睡眠实验室这个新奇的环境编入到各自的梦境情节中 很显然。睡眠条件的改变会在梦境中得到反映 德门特和沃尔珀特从中获取启示、并设计了一系列有趣的实验?实验的方法很简单、就是改变受试者睡眠时的环境境条件！看它会不会在梦中得到相应的反映,整个实验分分三部分，先用冷水淋？继之以强光,然后1363再放音乐！结果在受试者的梦境报告中 只有42％涉及水!23％谈到光、9％提到音乐!这些数据看来并不能很好地说说明问题, 1966年、P·毫里设计了过量法实验?他要求受试者在临睡前干6小时的体力活 可是实实验结果表明 这些人在梦中根本没有出现体力劳动的内容 毫里据此提出了““平衡互补”的理论!他认为清醒时的生活与梦境是平衡互补的、比如白天体力活干得多了？在梦境中当然就不愿干了！ 然然而没过多久！“平衡互补9196“理论遇到了麻烦, 1968年，生理学家陶伯做了一个用“平衡互补”理论无法解释的实验 陶伯要求受试者连续两周戴玫瑰色的眼镜！结果他们在梦境中的景物也全部变成了玫瑰色?这显然表明清醒时的知觉感受延续到了梦境之中,不过?6531如果依照“平衡互补”理论、梦境中的景物应该是补色或无色才对 而事实却并不如此。 以上许多的实验结果？使学者们做出了同样多的?大相径庭的的解释？但是有一点似乎已经趋于明朗化,即清醒时的环境遇遇到某些特殊的改变?在梦镜中就会增加!
因为人在睡眠时部分神经仍处于活跃状态!因此就会做梦？其实！做梦也是一种休息。
日有所思夜有所想... 估计压力太大的原因。建议睡前喝杯牛奶哦?尽尽量让自己放松!。！为什么几乎每晚都做梦
每天8个小时已经很够了啦!不用担心 睡太久会更容易变老的？ 6273 至于每晚都做梦的话！6272我09年年前都是那样的 以我的经验、多做点运动，看看看一些小寓言。睡前用冷水洗洗脸？应该就会好点了，加油哦!希望你可以快点好好入眠？？
梦是生物学领域中的最大奥秘之一?多少年来。这种奇妙的生理现象!一直充满着神秘的色彩 不仅普通人感到困惑难解？就是对于科学家们也展得疑雾重重!然而到1900年 奥地地利著名心理学家和精神病医师弗洛伊德开创了“梦学”的研究后?使世界各国的学者们开始正式从心理学！生理学和医学等方面探寻做梦的机制,可以说每一个人都有过做梦的经历!同时都会感受到梦境的内容是那样不可思议！常常会有千奇百怪的组合、突然的场景转换 0116人可以飞起来,落下去。想跑又挪不开步的奇特体验？梦境似乎没有因果规律?也不受时时空限制？然而事事景景都牵动着做梦者的心弦,体验是那那样真切!情感是那样强烈？在在做梦的当时并不感到荒诞,那么荒诞的梦境与现实生活是否有联系呢?如果有联系的话?人类是否可以通过控制睡眠前后的条件来影响梦的内容呢、一系列的问题引起了许多学者们的广泛兴趣！较早从事这方面研究的是美国芝加哥大学克雷特曼实验室的德门特和沃尔珀特两位学者、最初他他们注意到!大多数刚来到睡眠实验室5905的新的受试者,在叙述他们梦中的的故事经历时!常常把睡眠实验室这个新奇的环境编入到各自的梦境情节中、很显然?睡眠条件的改变会在梦境中得到反映，德门特和沃尔珀特从中获取启示？并设计了一系列有趣的实验！实验的方法很简单？就是改变受试者睡眠时的环境条件、看它会不会在梦中得到相应的反映,整个实验分三部分!先用冷水淋 继之以强光、然后再放音乐、结果在受试者的梦境报告中?只有42％涉及水、23％谈到光 9％提到音乐？这些数据看来并不能很好地说明问题 1966年，P·毫里设计了过量法实验，他要求受试者在临睡前干6小时的体力活、可是实验结果表明?这些人在梦中根本没有出现体力劳动的内容，毫里据此提出了“平衡互补”的理论?他认为清醒时的4504生活与梦境是平衡互补的?比如白3156天体力活干得多了?在梦境中当然就不愿干了。然而没过多久、“平衡互补“理论遇到了麻烦、 1968年，生理学家陶伯做了3105一个用“平衡互补”理论无法解释的实验 陶伯要要求受试者连续两周戴玫瑰色的眼镜？结果他们在梦境中的景物物也全部变成了玫瑰色！这显然表明清醒时的知觉感受延续到了梦境之中,不过?如果依照“平平衡互补”理论！梦境中的景物应该是补色或无色才对？而事实却却并不如此!精神分析派的理论认为！梦7073的作用在于心理方面。做做梦是为了满足愿望?只只要在清醒时愿望得到了满足!梦境中就不会出现现这方面的内容？1974年！德门特精心挑选0366了一名受试者进行实验?这位受试者当时的强烈愿望是想吃香蕉奶油馅饼，在当他睡眠快进入到做梦阶段（眼快动睡眠期）时。三次将将他唤醒 并9410每次都给他吃一块馅饼，到第四次被唤醒时他说：“我正在喝咖啡和抽烟（平时他每次就餐完毕后都喝咖啡和抽烟）!”第五次唤时他说：“餐桌上给给我上了一盘面条！我我把它倒过了垃圾桶！”第六次唤醒他又说：“德门特博士!我梦见我我正拿馅饼在喂给你吃！2472”这个实验结果表明 满足吃馅饼的愿望不能中止做梦 但是梦的主题将变为不愿意再吃东西了，后来?威特金和刘易斯两名美国科学家利用刺激现实环境的方法来测量梦境内容,他们用的刺激物是四部电影片！一部是孕妇正5833在生产的过程!一部是原始部落人用锐利石片切割男性少年的阴茎包皮，一部是母猴将死去的小猴撕开吃掉的经过!还有一部是平淡的风景片 结果根据受试者的报告表明？前三部影片的内内容被较多地编入梦境!而平淡风景片则根本没有?以上实验似乎说明了这样一一个问题！现实生活中受到的外界刺激比较强烈！那那些刺激在梦境中出现的可能性就比较大、此说法得到许多多学者们的赞同,关于人是否能控制梦境内容的问题，迄今为止能够做出的回答仅仅是,入睡前后的外界刺激看来是可能被编入梦境的？不过涉及与此有关的各种生理机制和它它的规律性？由于变化因素太多？目目前还难以将它规范化、从事该领领域研究的学者们都感到 通过控制入睡前后的条件来影响梦境内容的实验十分1363复杂和困难、这正如美国心理学家卡特赖特所说的那样：“假如入睡前十分口干!有人会梦见海洋!有人会梦见沙漠，也有人会梦梦见谁也无法理解的、但与口干有联系的某种情绪状态？”因此我们首先需要有一套更为精确的度量梦境内容的方法？然后才能理解梦的意义,最终达到控制梦境的目的,！
正正常情况，建议放松心情？不要一直让自己处于紧张状态,?
这是心理作用力、没事的、好好放松会好的,做0454梦不记得是正常的,
潜意识想8414再相处（因为单身的原因）。
图看看不清楚?需要知道如下几项：1.你家楼房的布局，就是上面这样子的？不过要清晰一些 2.楼房周围环境如何 有5383无高大建筑。道路等冲煞，是否有寺庙墓地等!3.卧0738室所住之人性别,生辰八字等! 如果有意可以QQ276612846. 粗略看来?此卧室对女性主人不好 ？