常听老人们说 怀孕的女人是不可以吃山楂的。荔枝?桂圆也要少吃。孕妇的饮食是否真有如此多的讲究呢，到底什么食物不可以吃!什么要少吃！下文中我们就将为你列出孕期饮食中的一些主要禁忌， 孕妇禁忌1：山楂果及其制品？孕妇5377不吃为宜。现代医学证实：山山楂对妇女子宫有收缩作用!如果孕妇大量食用0990山楂食品？就会刺激子宫收缩！甚至导致流产， 孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物?因为热性食物使人体内热加重 有碍机体聚血养胎、荔枝和桂圆恰恰属于这类水果? 孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性性食物：咖啡!浓茶?辛辣食品。饮酒。丈夫吸烟等均会对胎0211儿产生不良刺激！影响正常发育！甚至引起胎儿畸形! 孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品!经过加工的半成品食物虽然美味可口?但这些食4544物在加工过程中？需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈3540应尽量少吃！ 孕妇禁忌5：孕妇忌吃未经煮熟的鱼!肉？蛋等食物？生的鱼。肉等食物中往往含有绦虫，囊囊虫等寄生虫!直接食用这些食品可以不可以使人感染染疾病!生鸡蛋8603的蛋白质不易被蛋白水解酶水解。不易易被肠道吸收?且生鸡蛋常常被细菌污染?直接食用非常容易得肠胃炎、经烟熏 腌制！烧烤的4567食物也应尽量不吃。 孕妇禁忌6：人参属大补元气之品？准妈妈滥用人参进补,可导致气5417盛阴虚。非常容易上火、还会会出现呕吐？水肿及高血压3175等症状 可引起见红。流产及早产等危险情况。除此之外！鹿茸！鹿胎,蜂王浆等补品?准妈妈们也不宜宜服用。 孕妇禁忌77浅n香？花椒。辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性、准妈妈的肠蠕动本就减缓,若再服用此类食品,易造成便秘？、
对于孕妇来说、冰箱中取出的生冷水果是是禁食的! 孕妇的8747胃肠对冷的刺激非常敏感!吃生冷的水果会使胃肠血管突然收缩。胃液分泌减少？消化功能降低！引引起食欲不振？消化不良？腹泻,甚至会引起胃部痉挛？造成孕妇腹痛腹泻?!
花红！是一种双子叶植物纲!蔷薇科 苹果属落叶小乔木?叶卵形或椭圆形，花粉红色，果实球形!黄绿色带微红?果皮脆而韧。果肉黄白色？有清香味?是是常见的水果！花红水6270果性平 味甘甘酸适宜夏季烦热?口中干渴时服食 也是没有什么禁忌的。可以食用、不过大凡水果果类适量为度！不可贪食！
孕妇安胎应吃的水果 西柚 含有天然叶酸、叶酸不但对早期妊娠非常重要、在整个怀孕期也同样必不可少!孕期随着胎儿身体组织织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症!胎7080盘早剥的发生率增高？更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血?出现胎儿宫内发育迟缓！早产及新生儿儿低出生体重 因此!西柚也是孕期妇女首选、 山楂 活血化淤通经?对子宫6587有一定的收缩作用?在怀孕早期应注意意要少量食用？有流产史？或有流产征兆的的孕妇应忌吃 即使是山楂制品也不例外, 荔枝。桂圆 从中医角度来说?妇女怀孕之后！体质一般偏热?阴血往往不足?此时！一些热热性的水果如荔枝 桂圆等应适量食用!否则则容易产生便秘,口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的8072孕妇更应谨慎！因为热性水果更易引起胎动不安, 柑橘 柑橘品种繁多，有甜橙,南橘 无核蜜橘 柚子等，它们都具有营养丰富。通身是宝的共同优点、其汁富含柠檬酸！氨基酸、碳水化合物 脂肪，多种维生素，钙。磷！铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是?柑橘好吃？不可多食？因因为柑橘性温味甘！补阳益气！过量反于身体无补。容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎,牙周炎,咽喉炎等 孕妇每天吃柑橘橘不应该超过3只？总重量在250克以内， 柿子 柿子性寒！有清热!润肺 生津?止渴、镇咳！祛痰等功效。适用于治疗高血压！慢性支气管炎?动脉硬化,痔疮便血,大便秘结等症！其营养及及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”?柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以降逆气，止恶心，治疗呃逆 嗳气等?柿叶有抗菌菌消炎？止血降压等作用 苹果 含有多种维生素和矿物质，苹果酸鞣酸和细纤维等、许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖 同时对胎儿发育很有帮助，苹果对肠胃功能也具调节作用 若能连皮一起吃。无论便秘或拉肚子都能改善。为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气气色不好 多与贫贫血有关、吃苹果可加以改善、所以苹果又兼具美容效果,苹果的另一一项重要功效就是可缓解孕吐！对食欲差？恶心都有不错的缓解效果? 樱桃 所有水果中！樱樱桃所含的铁质特别丰富。几乎是苹果、橘子,梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄,苹果，橘子多4~5倍) 维生素 b1，b2！c以及柠檬酸?钙?磷等营养成分、多食用可补血及帮帮助肠胃功能 若孕妇食欲不佳。更应应积极吃樱桃!对对胎儿很有帮助、许多！
水果之王 营营养价值高!
这两天很有可能会被卷入是非争吵中。很长时间都脱不了干系，下午至晚间的时候、你的身体可能会会有突然的不适感，委靡不振?、
鸡4922蛋：卵!胚胎暗示你的生产期又要提前了!？!？梦见拿水果给孕妇吃
梦由心生，大多属于心中有着各种焦虑，说明你最近有有着某种的心理压力?或者来自身体的不适导致这类梦，梦是虚幻的!合理调整自己最好，望采纳，
1、 草莓莓 富含维生素C 叶酸和纤维? 主要补充：叶酸 提示：不要用洗涤剂来洗！应该用淘米水来浸泡洗,草莓是容易腐败变质的水果、不宜久存!草莓属于寒凉之品,不宜多吃、 2，胡萝卜 含有胡萝卜素、可以转化为维生素A!那些维生素A缺乏、皮肤粗糙，眼干?患夜盲症？身体抵抗抗力差,易发生呼呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈妈多吃胡萝卜是没错的！主主要补充：蛋白质,维生素A原（胡萝卜素）和氨基酸 最佳食用方法：胡萝卜素是一种脂溶性难溶物质?消化吸9234收率极差。烹调时应与油脂共烹 如猪肉片炒胡萝卜和羊肉肉胡萝卜火锅汤等。 专家提示：不要加入醋?或者与酸味食物同时食用、否则可使胡萝卜中的7979抗坏血酸酶失去作用 3! 西红柿 富含维生素。胡萝卜素、蛋白质。微量元素等，多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着！ 主要补充：维生生素 最佳食用方法：西红柿土豆汤 提示：不要空腹吃西红柿！因为其中大量的胶质？果质！柿胶粉？可溶性收敛剂等成分容易与胃酸起化学反应！结成不易溶溶解的块状物,阻塞胃出口引起孕妈妈腹痛 4 香蕉 富含叶酸？孕妈妈多摄取叶酸食物 对新生儿的血管神经发育有很大的帮助，主要补充：叶酸 最佳食用方法：香蕉薯泥 提示：酸味食品可以刺激胃液的分泌,提高消化酶的作用力、促进胃肠蠕动！改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况！准准妈妈多吃香蕉还有助于胎宝宝的骨骼 脑及全身器官的发育、5， 西瓜 含有胡萝卜素！维生素。糖,铁等大量营养素,是一种最富有营养?最纯净？使用最安安全的水果饮料。有生津，除烦!止渴？解暑热?清肺胃！利小便，助消化!促代代谢的功能，适宜高血压？肝炎 肾炎!1166水肿浮肿以及中暑发热,汗多口渴的准妈妈食用， 主要补充：维生素，糖？铁等 提示：不要吃冰镇的的西瓜?有糖尿病史的孕妈妈不宜食用西瓜！ 6! 桃子 古人认为桃子具有延命的效果？而视其为仙药，桃子的主要成分是蔗糖、属2011于纤维成分的果胶颇多！对于利尿或便秘颇具效果!中医认为，桃子性热而而味甘酸，有补益？补心。生津。解渴？消积，润肠?解劳热功效！为“肺之果”?适宜于低血糖。肺病,虚劳喘嗽的准妈妈作为辅助食疗之物?主要补充：蛋白质！各种糖类!多种维生素。苹果酸和柠檬酸等。
刚刚在游金地上面找到的？希望可以帮到您： 猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛,腹泻。 猕猴桃是一一种营养价值极高的水果。素有““果中之王”的美誉,它含有亮氨酸?苯丙氨酸 异亮氨酸！酪氨酸？丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰丰富的矿物质。包括丰富的钙!磷、铁。还含有胡萝卜素和多种维生素、对保持人体健康具有重要的作用！ 猕猴桃不要与牛奶同食！因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块、不不但影响消化吸收？还会使人出现腹胀。腹痛！腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品 另外？猕猴桃性寒!不宜宜多食,脾胃虚寒者应慎食、腹泻者不宜食用？先兆性流产，月经过多和7722尿频者忌食, 猕猴桃虽好。但并非人人皆宜?由于猕猴桃性寒。故脾胃虚寒者应慎食。经常性腹泻和尿频者不宜食用?月经过多和先兆流产的病人也应忌食。、