不准的?只是在自己潜意识里面有要女儿的想法而已,,
1。山楂:女人怀8539孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐 食欲不振等见解!个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口。很多孕妇垂青吃?但是。山楂对子宫宫有一定的谢忱作用?可可促成子宫缩拢?假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品?容易导致流产!2?桂圆(龙眼):尽管桂圆营养硕大、是上好的补品!但怀孕期间应当少吃或不吃、因为其性温大热、而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热 再食桂圆会热上加热!绘制孕8616妇大便干枯!口舌干枯而而胎热?容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状,3!杏:杏味酸酸性大热 且有滑胎作用?由于妊娠胎气胎热较重。故一般应遵循“产前宜清”的药食原则 而杏的热量量及其滑胎特性!8578为孕妇之大忌!不宜食用。4。荔枝:易引起大便干燥5 木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化。尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除?因为它不但对胎儿的稳定度有害?还有可能导致流产、在东南亚国家、当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的 6,咸鱼:咸鱼还有有大量二甲基硝酸盐,进入人体内能被转化为为致癌性较高的二甲基硝胺。并可通过0211胎盘作用于胎儿,是一种危害很大的事物?7?方便食品:方便面等食品不仅缺乏多种蛋白质 而且缺乏脂肪酸,多食或者经常食用会造成胎儿体重不足 甚至新生生儿死亡?更容易易产生各种非遗传性障碍!8,罐头食品:罐头食品在制作中要放入防腐剂!对孕妇及胎儿的健康康不利!从新鲜的的角度而言?也建议大家尽量多吃新鲜的鱼。肉?蛋及水果蔬菜 这样更有有利于母胎健康!9、辣食品:初期会刺激胃肠,使孕吐加重?甚至导致流产的可能,如果孕妇的肾脏有问题!并伴有高血压就更应应该避免食用辛辣食品?10?饮料:咖啡!可乐、红茶等饮料对孕妇身2451体健康不利!尤其是咖啡和可乐会妨碍生长期的胚胎细胞分裂。导致胎儿畸形?11。冷饮:冷的东西吃多了可以引起腹泻?影响母体对摄入的营养物质的吸收 导致胎儿发育不良,?
梦见猪的梦一般是吉梦。尤其是梦见肥胖憨憨厚的猪?表明梦者当前的生活无忧,怀孕期间梦到水果
可以用孕妇专用的。最好不不要化妆?
这个是因而而异的、每个人体质不同,所以有有些人会吐?有些人不吐。
1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法,其其他可以喝水和茶,第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油! 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝!其他用水分分来补充? 3. 煮鸡蛋减肥法 一天天食用8~9个水煮鸡蛋!持续2个星期?不吃米饭等主食!可以和青菜, 葡萄,去掉4722油的肉一起吃? 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟!碾成粉末状。加入2勺牛奶、在进食前饮下2杯 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶。其他按按平常时间进食 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合!于早晚餐前食用?进食量为平常的三分之一, 也可以加上麦芽和蜂蜜、 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天! 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水?进餐时也可以饮用!只是要注5194意别喝得太多? 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒?缓慢进食?大约保持在20分钟左右?进食量为平时的一半? 10.黑米减肥法 主食从白米!面8826包转为黑米?并减少点心的摄入量?玄米富含维他命B1和E。 以及食食物纤维、 11.饮茶减肥法 茶叶利尿?并随着饮茶可以补充日常的水分!品种有乌龙茶 绿茶,玄米茶?杜仲茶等, 12.早食减肥 法国医学家发现。在饥饿之前吃东西是减肥的一一种有效方法, 胰岛素可以调节节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着着一定的作用! 若人在饥饿之前吃些东西。常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法、这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某3614些食物、例如!人们吃高蛋白!高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜? 但不能喝啤酒5311或吃米饭?面包?马铃薯等碳水化合物食品?原来。 人体脂肪是由多种营养素组合而成的?人体在食用高蛋白食品时?不食用碳水化合物食品、 人体体就不会增加脂肪 14.要想瘦多食醋 近年来 美国兴兴起一股食醋减肥热?有关专家认为、食用醋中所含5708的氨基酸。 不但可可以消耗体内脂肪,而且可以使糖。蛋白质等新陈代谢6103顺利进行。能能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶!汤,食物配搭好一点?吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳! 汤可以用柠檬炖牛腩。梅子汤?青柠汤。金针木耳汤!酸咖哩菜汤,酸笋鱼汤或咸菜汤! 都是实效减肥汤水!而且可以化脂肪?醒胃? 饭用咸菜姜饭?黑糯米饭都可以!饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音?这种方法!
情绪变化较大的一天!今天你的心情有些莫名的焦躁,当然在表面你还是能掩掩饰得很好!工作1620和学业都有精益求精的想法 但实际操作起来缺有些耐性不足?往往离自己的要求较远,苦闷也因此而生!建议:不要心太高了!把专案分成几个小环节!一步步踏实做好? ,?
不提倡怀孕后性交: 孕妇怀孕期间是不宜过性生活的!但实际上在女性怀孕期间?很少有夫妻能真正停止性生活。如果采取相应的措施!掌握分寸 是不会有问题的?再说。从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发!提高了夫妻的性兴奋性 加深了两人的感情 一般来说、孕妇过性生生活对胎儿的影响?主要表现5940在孕期的前三个月和后三个月?前三个月容易引起孕妇流产!而后三三个月则常常导致孕妇早产!其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大?因此在时间上应该严格掌握 以以免发生意外 事实上、女女性在怀孕期间的性欲会大大减弱,特别是在怀孕的头三四个月内!对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感 这是因为,怀孕带来的疲惫!使这期间的女性性欲低下。她她们无心去顾及性生活!尽管有些孕妇性性欲未减!但一到晚上,她们会感到特别劳累 以致对性生活失去了足够的反应。为此?男性对孕妇应有足够的理解,丈夫应采用各种各各样的方式,如帮助妻子多干一些家务事、或陪妻子散散步 总之让妻子尽可能地找回失去的性欲,这样?夫妻之间间才能真正得到满意的性生活, 妇女怀孕以后?阴道的分泌物增多,外阴部不仅容易溃烂 而且对细菌的抵抗力也减弱?被细菌感染后!症状加重就有流产的危险,所1235以平时要注意保持局部的清洁!尤其是在性生活前必2189须特别重视!丈夫也应同样注意!粗暴的性生生活往往造成不良的后果。特别是子宫日益膨胀的时期。男性的动作应保持平稳,注意体位也很重要!夫妻可以选择一些些合适的姿势,以不会压迫腹部 减少少孕妇的运动量为宜, 到怀孕孕十个月 要要停止性生活、离分娩还有四周时,是最重要的时期 由6646于子宫口容易张开?易引起细菌感染,造成早产的可能性极高, 另外!孕妇有下列情况也不能过性生活:(1)有出血和腹痛的症状,(2)以前曾经多次流产者?(3)有妊娠中毒毒症时,(4)有严重的合并症时!?
备孕孕期间不能吃的水果如下: 1,桂圆 5557 孕妈妈大多会出现阴血偏虚。滋生生内热的症状 桂桂圆非但不能补益。反会增加内热,发生动血动胎。漏红!腹痛 小腹坠胀?甚至大伤胎气而流产,特别是怀怀孕8个月以内更不能吃, 2?荔枝 荔枝是温性食物、如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量! 此外,荔枝含有丰富的糖分!患有妊娠糖尿尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃。以免加重阴虚或阳亢, 3。山楂 山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果?但是。山楂对子宫有一定的兴奋作用?可促使子宫收缩!如果孕期大量食用山楂及其制品!很容容易导致流产, 4,杏 杏肉不仅味美色艳、香气宜人 还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁,钙等 但杏属于热性食物!而且又滑胎的作用。所以孕妈妈们还是得慎食 5?桃 桃具有补益气血。养阴生津的作用?但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产!出血等险情, 桃的营养很丰富。适量的吃对孕妈妈还是有好处的!建议每每次吃1个。 6!芒果 根据中医食疗分析 芒果属于性平味甘、解渴生2482津的果品?可以很好的抑制孕早期的孕孕吐症状?和防治孕妈妈便秘。不过,芒果中也含有容易致敏的成分,因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果 7 木瓜 根据古籍记载?精血虚者不宜食用木瓜,按照0530中医的说法、胎儿是精血相聚而成、所以8340孕妈妈不宜食用木瓜!而现代医学学发现?木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 为了避免流产,早产 孕妈妈还是尽量不要食用木瓜, 8,3763山竹 山竹含有叶酸、脂肪 蛋白质有益的营养素!孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是,由于山竹含糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用, 出处处:PCbaby
孕妇绝对不能吃的八种食物浓茶很多孕妇从小就习惯饮茶,但在孕期就不能像以往那样随9344意地喝茶水了!特别是较浓的茶,因为?茶水中含2%-5%的咖啡因?会刺激胎儿过度活动!甚至危害胎儿的生长发育!另外,过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合,促使孕妇发生缺铁性贫血、给胎胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患!因此?孕期别再喝太多多茶水!即使适量饮用也最最好在饭后!以减少对铁吸收造成的损害!油9475条油条吃起来很可口、也是人们经常摆上桌的的早餐食物。不过,一旦怀孕了还是应该少吃点,医医学研究表明,油条在制作时需要加入一定量的明矾?一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾?要知道!明矾里面含有铝!而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用,如果经常吃油条 明矾就会在身体里蓄积!天长日久体内会积累高浓度的铝,当铝通过胎盘进入胎儿体内时、便可导致胎儿的大脑发发育受到损害。增大智力低下儿的发生率,螃蟹螃蟹味道鲜美!营养丰富,是很多孕妇喜欢选选择的食物、然而 吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险?因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩 引起阴道出血?甚1882至发生流产?特特别是蟹爪的流产作用更为明显 而且?螃蟹中的胆固醇的含量很高!患有妊7537娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃、否则会加重对血管的损害、日后7780患上心血管疾病!方便食品方便食品吃起来既方便又有滋味!即使怀了孕很多孕妇依然喜欢吃!医学学专家指出、孕妇不宜多吃方便食品?这类食品的脂肪含量很少?经常以这些食食品为主食、会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸?而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分?而且!孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸!这样才能保证胎儿的营养需求、酸菜尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用 可酸白菜,酸萝卜还是以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友” 特别是一些孕早期的孕妇,对它更是喜爱不尽 因为,酸菜类食物总算能够帮她提起倒掉的胃口?吃进去一些东西,但这种食物不宜多吃!只能调剂一下口味、且不说酸菜类食物的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉,已经失去了蔬菜的营养价值 更为严重的是其中所含的致癌物质亚硝酸盐不只是使身体患上癌症?同时还会影响胎儿的正常生长发育?因此!孕期尤其是孕早期不宜过多进食酸菜类食物?冷食孕期很多孕妇血热气盛?总觉得身上很很热很燥?特别是在炎热2892的夏天?于是她们随意吃冷食,喝冷饮,殊不知这样对自身健康和和胎宝贝发育都有害处。医学专家指出!过多摄取冷食会伤及脾胃、使营养吸收受到到影响 不能保证自身和胎儿的营养需求,而且,太多的冷刺激还会使口腔!咽喉?气气管等部位的抵抗力下降,诱发上呼吸道感染 另外。冷食刺激还会引起胎儿躁动不安、所以孕期一定要节制冷食!菠菜说起少吃菠菜人们可能有些诧异!菠菜富含铁质可以补血?又富含大量4790的维生素C等多种营养!孕期本应该多吃!为为什么要少吃呢?研究表明。菠菜里虽然含有铁但并不多!却含含有大量的草酸,而草酸是钙和锌的天敌。它会影响钙?锌在肠道的吸收!殊不知!钙和锌是人体不可缺少的矿物质,如果被草酸大量破坏?就会使孕妇体内缺缺钙缺锌,而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振 不能为胎儿摄摄取丰富的营养!从而影响胎儿的正常生长发育。山楂山楂酸甜可口,开胃助消化!一向是备受很多女性青睐4092的小食品。特别是在怀孕早期!孕妈咪更喜欢随身身携带一些?因此在这一时期2265会吃大量山楂 医学专家指出,山楂虽好但孕妇不宜多吃?其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋,从而引起子宫收缩?导致流产,尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇 在这一时期更是要少吃山楂!以7576防引发不测?,