1！脑电波研究表明：每人每晚都有3-4个梦?2，记得9203的梦往往离醒来最近!3。梦是解除自己思6952想困扰的。困扰越大?梦越是清晰。容易被记住。？
做梦是人体一种正常的、必不可少少的生理和心理现象!人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础、人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢 正常常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出出现做梦的脑电波时，就立即被被唤醒。不让其梦境继续!如6423此反复进行？结果发现现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常,如血压？脉搏,体温以及皮肤1647的电反应能力均有增高的趋势！植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良良心理反应？如出现焦虑不安,紧张！易怒！感知幻觉。记忆障碍?定向障碍等!显而易见，正常的梦境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一, 梦是协调人体心理世界9864平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势 而觉醒后则以左侧大脑半球占优势 在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现？可以达到神经调节和精神活动的动态平衡？因此？梦是协调人体心理世界平衡的一种方式?特别是对人的注意力!情绪和认识识活动有较明显的作用 无梦1987睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果?梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要?倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全4784的梦境片断，如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了，当然、若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆?
理论上不太好 因为做梦的时候大脑是在工作的?做梦时会出出现眼快动 所以做梦其实不太好，
给你一个最有效的方法吧?时间。那要多久，找一个爱你你的关心你的，新欢才是忘记旧爱的最好办法 同意请采纳 。
噗、你去试探一下你喜欢的人、看看他5631是不是也喜欢你,这种梦有一定几率你们牵线上了哈哈哈看开!
您好， 其实每个人每天晚上都会做3~6个梦,有的人早上起床会很清晰地记得昨晚做的梦，但有的人忘记了。他们却以为“没做梦”。这种想法是错误的，3078下面就为您解答! 人的睡眠分五个阶段： 1.入睡期 2.浅睡期 3.中睡期 4.深睡期 5.快速眼动睡眠期【在这一阶段人开始做梦】 这五个阶段称为一个周期。人睡眠一般有六个周期,也就是重复这五个阶段： （第一周期）1.入睡期→2.浅睡期→3.中睡期→4.深睡期→5.快速眼动睡眠期→（第二周期）1.入睡期→2.浅睡期→3.中睡期→4.深睡期→5.快速眼动睡眠期→（第三周期）1.入睡期………… 第二天早上人会在不固定的阶段醒来!例如：在入睡期醒来精神会很好（睡眠充足的条件下）?在深睡期醒来会感觉很疲惫（因为这是人睡眠最深的阶段）!在快速眼动睡眠期醒来自然会很清晰地记得做过的梦 接下来针对您的问题进行解答： 在入睡期醒来：记得梦?但不是很清晰 在浅睡期醒来：只能隐约记得梦的内容 在中睡期醒来：不记得梦的内容 在深睡期醒来：完全不记得梦的内容 在快速眼动睡眠期醒来：清晰地记记得梦的内容 那么您的问题就得到答案了：这说明您正好碰巧经常在快速眼动睡眠期醒来？所以记得所做的梦, 当2891然导致您经常在快速眼动睡眠期醒来也可能有其他因素!比如压力太大？学学业或工作繁重 烦心事多等引起的睡眠质量差【主要表现在容易被吵醒】或天生 遗9884传性的睡眠浅。使您的中睡期,深睡期这两个阶段的时间较短、另外三个时间较长，增加了了在快速眼动睡眠期醒来的概率、 我九月份开学才读初二，也有像您一一样的情况！我小时候就经常这样：不容易入睡?容易被吵醒。睡眠浅?我几乎每天都能记得得昨晚做的梦？因此也十分烦恼?所以这和性格没有太大的关系!您也别想太多啦~~ —v— PS：这可是我一字一句打出来的哦……绝对没有抄袭!亲们上哪里也找不到类似的答案？ 所以希望后面的亲们7387表抄袭? 浮伤年华╮颜° 7月15日 15:15 真诚7195为您解答 【抄袭可耻 复制可耻】!
做梦是一种生理现象?但有些人认为做梦是一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的 做梦梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能 他说 大脑5416细胞平时活动的只是其中一部分?就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分？另一部分脑细胞处于休眠状态!如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用 势必会逐渐衰退。休休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善！不致衰退的目的!也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如!俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电7632图的测试也发现 人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的?紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度 从这2261一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦 愚夫寡梦?”这话虽有点武断?但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的？反之。做梦5441多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然？不睡则罢！一睡就恶梦连篇!就应另当别论了、 做梦也应像做其他事一样,有一个度 过度则会适得其反！损害人2888的身心健康？惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后后又很难再入睡。强烈而深度度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹!使大脑得不到休息而疲劳,一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难!好不容易睡着了又往往往被恶梦惊醒。干扰了其正1357常睡眠，使其白天天昏昏沉沉 无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人2251的睡眠是由深入浅的？一睡睡觉就处于深睡眠期?这时的人不会做梦,1-2个小时后?人开始进入浅浅睡眠期？首个个梦便由此开始 而后后循环出现?人一晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦？有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦 因此就会感感觉自己梦多, 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关？一般来说。性格内向。有些神经质的人会多梦，特别是当他们处于忧虑?压力过大之后,出现睡眠障障碍导致频繁做梦?醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌!同时 为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施!结果情况越来越严重? 对对于这样的人，周晓宁建议、看看心理医生!尽量把注意力从自身转移到外界?同时再辅以一一些促进睡眠的药物， 对于做梦、武汉大学中南医7121院精神科主任黄怀钧也认为、做梦梦是人体正常的生理现象?人在睡眠过程中?意意识的清晰度会下降！当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹!并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋奋状态时?日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦？ 不过?黄怀钧提醒、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了!因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病 长期有睡眠障碍容易导致心脏病。高血压!动脉硬化?脑血8498栓的发生、 当人做噩梦时。一定要及时把他叫醒!8130因为在梦魇过程中！很容易造成痛苦 当人起来后?还会带来情绪的沮丧,焦虑不安 失眠抑郁、反应迟钝？如果这样样的情况反复出现，就会对人的健康造成威胁了，
日有所思夜有有所梦_(:_」∠)_肯定天天都在想着百度知道里的新鲜事儿(*ˉ︶ˉ*)？
心里压力过大了?
你发财咯,不会做梦的人