你5936想多了！
很多人都会紧张。紧张是正常的 及时缓缓解就行？再就是多练习就好了, 当然。还要有目空一切的自信心!，
这不是挺好的嘛,心想事事成的预兆，
根据周公解梦？你最近会生病、
梦见狐狸 朋友运不好，关键时刻帮帮忙的朋友少！ 男人梦见狐狸 要出远门、出外！吉, 7440 梦见一大群狐狸 会遇到多久未见的朋友? 已婚者梦见一大群狐狸 要出远门、大吉? 独身的人梦见一大群狐狸 则爱情运势：能成功!但不宜太性急、 职员梦见一大群狐狸 说明您的财运上下起伏不定 梦见墙壁 预示着自己的难题即将得到解决！ 梦见撞到墙壁 吉兆！会有好运气、 梦见墙壁或围墙将路挡住 表示示你的难题即将解决 梦见出现障碍物 表示你有信心将现实中的障碍去除, 梦见自自己撞墙是好梦！ 梦见家中的墙壁 象征着周围环境中守护自己的情形!也表1484明梦者努力工作！得到地位; 梦见外面的墙壁或挡在面前的墙壁 意味着梦者在工作!生活中会遇到困难或障碍?、
失魂!
在阳台上挂一个1997八卦罗盘？面朝楼房尖角!罗盘不用太大、直径10厘米左右的就行,可用玻璃胶粘或钉上。。
很简单，做到以下0886几点可以解决? 1!上台前准备充分。越充分越好，发言稿和你讲的过程预估甚至过渡性的语言！ 2？别看观众众眼睛。对视会让你紧张？神经抖动!红脸？只要脸一红你觉得别人发现你紧张了!你就会更紧张甚至语塞？ 3？自信?这个分几方面！第一！上台前你已经准备充分所以自信！第二、0813不是谁都有资格上台!你应该感到自信、第三?下面的人都不如你？你就是权威?只有你有发言权,他们只能听 即使有不同意见他们也只能沉默、一切都是是你说的为准， 4，语速放慢?全身心投入。语速一定控制好、即使比平时说话慢一些都好?全身心投入到9123演讲中，不要分心去考考虑紧不紧张的问题 一心只想把准备好的演讲稿讲完!完成这次演讲,不要去8986想别的，一旦有紧张的想法马上想象下面的人都在拉屎，很用4201力的样子，你会会马上好转 然后思路回到演讲上、如果你是照着讲稿念那么你的视线不要离开讲稿?直到念完? 第一次对自己要求不要太高?就是完成演讲就好！当你第一次演讲结束收到热情的掌声之后!你会慢慢爱上舞台 因为百分之90以上的舞台综合征患者1468只要克服之后都会变成舞台依恋者!你会很享受那种控制舞舞台的感觉和巨大成就感?之后每次上台你都会有更好的表现！一旦克服终身不复发!加油。 纯手打。望采纳 ,
是可能是你最近想多了。心情特别紧张，1!身体虚弱,轻度失眠? 2！受外界环境的刺激激以致神经绷得太紧！出现幻知幻觉？ 3,人际关系紧张或遇到与自己有过节的人！缺乏安全感？ 4？心烦意乱、情绪失控,爱发脾气 对周围事物看不顺眼? 5!工作压力太大，过度忧虑 注意调整心态！心平气和!少看鬼片!听听萨克斯?交响乐、有时间和家人朋 友一起散步，聊天!打球也不错！祝好！!
你明知道这个女人对你有伤害还是对他执着,还是对她迷惑颠倒 如果你怕会执着？7747那么不要去爱?因为你爱爱某个人，你就必8093须付出代价,爱一定也包包括执着、不管我们否认或是着掩盖它说：：「不会,我不会执着。我只是爱他,」但这也是一种执着？否则 0033为什么你需要去爱他。因为你爱那个对象?所以你就会去去执着他,尽尽量执着到最少程度！给彼此更多的自由?不要控制对方。而是给予无条件的爱，并试着彼此调整！那样的爱爱已免除了许多束缚！但并非没有? 不管怎么说?爱有许多种、在这个世界上!不管是对谁!甚至亲情？如母子之间的爱！仍然有执着!若是有人带走一位0530母亲的小孩、伤害小孩或是讲小孩不好！虽然她知道那是事实。但她还是认为她的小孩是最好的。你们懂吗?比所有邻居的小孩1428都还好?那也是一种种执着？她不能离3195开她的小孩?了解吗?多数人可以忍受分离、但并不是1920乐意的！除了当你爱上帝的时候。才不会被绑?没有束缚?因为在那里没有任何东西可以执着,你不会有物质世界的需求?只会会得到神赐的快乐 满足、当空无一物时 你6253无法依恋什么?你越爱上帝就越轻松自在，越没有束缚、因为心胸宽广！所以你仍然可以爱这世上的人们！而这种宽广的胸襟包容了大众甚至包容了敌人？否则我们很难去爱敌人！不是吗,夫妻间的业力问：你怎么知道夫妻间的业力是好。还是坏，答：假如这8545对夫妻能和谐相处?那么他们之间就是善缘 假如这对夫妻每天争吵 那么你就知道那是什么样的业力了!很简单了解，不是吗、如如果你的婚姻和谐、就该感感到快乐。如果不和谐,4213那就试着调适忍耐。这样才能避免下次再回来因业力而做不合意的夫妻， 托尔斯泰有一个非常可怕的太太 你们知道里欧‧托尔斯泰吗，「战争与和平」的作者？听听说他有一个很可怕的太太、每天对他唠叨!诅咒他、责骂他?甚至打他！有时候还把他赶出去？有一天！他的朋友再也也忍不住了。就问托尔斯泰：「为什么你不把那个魔鬼踢出家门 然后天下就太平了!」托尔斯泰说：「「嘘……不要那么大声?上辈子我就是那样做的?所以这辈子变得更糟。这次我不敢了!」了解吗。 你愈挣扎，情况就会变得愈糟!所以干脆把一切当做是上帝的安排而接受,并想办法熬下去 一方面也可以磨练自己的耐心。容容忍心去爱敌人！即使像托尔斯泰那样有智慧的人？都不能处理他那可怕的太太！所以我们凡夫最好保持沉默？别作声？。梦到站在台上讲话