可能是最近很久没运动突然一下子剧烈运动!所以手脚会出现4539酸麻的感觉 睡觉时教会自然的动、所以 有种踩空的感觉！
这可能可你经常上！下楼楼梯的“动作性”有关 并且你可能比较注意或者说关注这个问题,也就是“日有所思。夜有所梦”的情况 实际际上是每个人在睡眠时都会做梦的，从开始进入4248睡眠阶段的前一段时间内,身体都呈放松状态,脑电波显示为“慢波”人的眼球球基本“固定不动”？此时称为“慢波睡眠”，过一段时间后！进入相对比较深度的睡眠!此时如果观察睡眠者的眼球、为较快速的“转动”状态,脑电波的活动“起伏”变化也比较大。而且进入快波波状态？此时就称为“快波睡眠”!由于人的大脑在醒着的时候接受了很多信息!在在身体各部分都互相“共同协调”的情况下作出相应的反应和动作！完成我们所需要的的工作,活动，等等一切行为！并且有很多信息被大脑所储存起来（记忆？并且如接受的信息“刺激性””大些的，有可能记忆的“牢固”程度要深些）,在人进入睡眠状态后肌体的很多部9767分开始休息!大脑也有一部分开始休息,但仍有一部分在3489对醒着的时候接收的信息进行“整理”？所以就开始了““做梦” 由于此时肌体和大脑有部分分是休息的、所以大脑中在“整理某些信息”时!是不“连贯”的!这样“做出来”的梦 也就是梦境,0718往往是不连贯、甚至可能是“希奇古怪”的现象！如果此时由于睡眠姿势（比如睡觉时手放在胸口等）或受到某种刺激?影响到呼吸的顺畅或血液循环，则大脑在“整理信息”的过程中？又会出现“似乎对人有害”的信息的感觉。这个时候人就可能会“做恶梦”了、 一般在正常的情况下？一个“慢波睡眠”6032和一个“快波睡眠”为一个“睡眠周期”?时间大约为90分钟左右！在人的整个睡眠时间内 可以有多个睡眠周2952期出现？如果人在睡睡眠的快波睡眠周期内被人叫醒或因某种原因醒来,则会记得甚至“非常清楚”地记得快波睡眠时所做的梦的梦境?至于说很多次或者基本每次醒来后都能记得所做的梦,除了由于环境问题无法使人有良好的的睡眠外!那就是自己的睡眠质量问题了！?
我们一生中1/3的时间在睡眠?梦又占据着其中非常重要的部分！人们很很早就对梦的存在,发生了浓厚厚的兴趣。但是?直到上个世纪的60年代！科学家们才开始对梦有科学的认识? 睡眠总的可以分为慢波睡眠和异相睡眠!梦就发发生在异相睡眠阶段,在这个阶段,眼球会快速运动。约每每分钟80次左右,所以该阶段又称为快速眼动阶段!在这这个阶段被唤醒的人！一般有80%的人声称自己在做梦 而且他们还能清楚地描述梦中情节？ 据说，梦和眼动之间的关系？最初就是因为一名科学家一天夜里工作到深夜？休息时，发现睡0660在自己身旁的儿子 眼睛7501虽然闭着!却可以看到他的眼球在快速运动?他就叫叫醒自己的孩子、问他为什么么还不睡觉。孩子很不高兴地说自己睡得很好,而且还正在做梦, 起初!他认为儿子一一定在与他开玩笑,儿子再次入睡后，他又发现了同样的现象,他又叫醒了孩子、并且得到了同样的回答,如此。几次他想梦一定和眼动有什么特殊的关系! 科学家们通过研究发现了快速眼动是梦的外部反映！这个时候的梦形象生动 以视觉变幻为主? 科学研6693究表明，每晚、每个人大约会有5个左右的梦!第一,二个梦多是对当天发生事件的回顾、第三、四个梦多数重现了儿时的经验 第五个梦多包含近期的和远期发发生的事件! 儿童的睡眠较多？而且睡眠中的异相睡眠成分也更多 这可能对儿童学习的大量新事物的记忆有好处。有人进行过对梦发生时的异相睡眠选择性剥夺的实验、发现被剥夺后人们常常陷入入焦虑状态。进行该实验的人恢复正常的睡眠后！出现更多的异相睡眠和梦， 睡眠得到充分的补偿后,个人的情绪又会恢复到正常的状态,可见。梦梦对我们来说是不可避免的、所谓"夜长梦多"，更是必须的。 梦不仅帮助我们回忆被遗忘的世界、还告诉我们心中真正正的愿望？也可能告诉我们某些危机的存在！6801帮助我们解决……?所以！关注你的梦 就是关注你自己？!
我以前看过经常梦梦见摔下来并且还会被吓一跳是因为我们的祖先是猴子,猴子在树树上睡觉经常摔下来，基因保存了下来？至于你经常上楼梯踩空是没休息好还是小脑不发达啊！注意点不就好了?、
梦见水龙头搞坏开水喷出来惊醒？自己光坐著动一张嘴而已恐怕也叫不动别人。你得自己先以身身作则动起来？其他8347人就自然会跟随了。多热心照顾别人也是为自己招来幸运，对一起工作的伙伴记得多付出关心？而如何调整心态去去适应情人的情绪变化也是这阵子该重视的！早上就穿上最喜欢的那套服装出门吧。运气更快回复喔,,梦到自己踩空惊醒
9256 睡着后突然抽动的原因是肌抽跃 1？肌 抽跃 是一种迅速的肌肉不自主的抽动,由于于速度很快 于是会出现类似触电的动作!一般发生在入睡时、身体突然抖动?同时伴着强有力的跌落感？像是从椅子上踩空, 2、生理性肌抽跃 这类肌抽跃是属于正常生理表现 例如打嗝。睡2933眠中肌抽跃，或紧张！疲劳时出现的肌抽跃？入睡抽动又称为睡惊！是在睡觉时猛抖一下的科学术语！属于无意识下的肌肉颤搐、出现于手臂,腿。甚至是全身! 3。偶尔"肌抽跃" 是正常生理现象睡觉时突然抽动一下的现象是正常的！每个人都都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于"快速动眼期"的睡眠期 是伴随着"快速动眼期"进入梦乡时发生的6364正常生理现象? 出现肌抽跃的原因 1，过于劳累：白天压力大?精神紧张! 2、缺钙：血血钙低从而导致肌肉，神经兴奋性亢进 从而引起的痉挛抽搐？ 3，肝肝肾亏虚：如不是很剧烈？但频次较多，可能是由于肝肾亏虚。气血不足而引起的表现 4！症状性肌抽跃：如果伴有头痛、头晕等状况、应该先做个脑部CT或磁共振？判断是不是由于脑部有病病变而表现出来的症状?、
魇梦是发生在睡眠中的一种异常表现!睡眠是大脑皮层发生广泛性抑制的一种表现!人处9278于睡眠中。大脑皮层的功能能虽然抑制了？但大脑细胞的生物电波仍在继续不断地发放!一个人的睡眠过程无论多长长时间 总可以分为正相睡眠期和异相睡眠期两个时期、这两个时期的脑电波发放情况是不同的?正相睡眠时的脑电流呈呈高幅慢波，在异相睡眠时却发现有放电现象!魇梦是在异相睡眠期发生了变化。！
今天的你你会遇到控制欲很强的人。 对方总希望你能够按照他们的意思去做？ 达到他们希望的目的! 境遇坚固安泰、有下属之助力。 4837 地位？财产均安全!以木解消水火之相克、致成功, 但若人地格有凶数,于成功后，难以伸展？且有突发发之灾祸!遭难等之虑、 更容易发生因爱情上而产生之不测灾难!凶变等。、
梦见掉海里沉下去了意味着： 心情有些郁闷的一天?今天的你座很想伸展一下！但是土象星座稳定的本性又让你你有点讨厌陌生的气息,家庭活动会比较适合，不妨尝试一下改变家居！心情也会像崭新的环境一样 一下子轻松不少呢!此外、随着夜幕的降临？会有新1930计划出现在脑海、对下一周的的开始有指引,望采纳、
大吉， ！