家里不温暖，这心里的潜潜意识!!
火山口一样的脾气？危险级数极高、最近积聚的火气?已经开始蠢蠢蠢欲动了？就等待一个喷发的机会而已！因此?小小的事情也会引发你的轰然大火。要想让自己安全全躲过的话 4294不妨听点柔和的音乐、或者时时告诫自己：把目光放长远一点?心境开阔一些。总之 你应应该有自己的一些独到经验了，,
你是不是压力太大了，最近情绪有点乱,。
梦是愿望的满足（非理性）,是前一日或之前经历事件（童年的经历有很大影响）和睡前的心境的延伸、表明梦者的内心发展过程或可能出现的恶化。表露自己的某些情感或看法? 你重复做的梦中都有“某个你想回去的地方”：你不妨想下自己经历的某些事情，它使你产生了焦虑！压力!而被压抑到你的潜意识之中、或者在意识9891中变现不出来?只有在梦中来表露你的情感。看法！如果可以希望能够时间倒流。但是“路上总是有无数阻碍”证明我们很难挽回甚至无法法回到过去，即使使有多美好或者有多恶化？过去了了就已经成为往事、最重要的是自1927己的未来？要去好好好审视,要去好好把握，、
你好!根据心1851理学解释!梦的内容和现实生活没有关系,你不必忧虑？每个人每晚都会有梦、梦的内容也是千差万别，只是有的的人在醒来的时候可以记住梦的内容，有的人记不住而已、7570睡眠做梦其实是正常过程?有利于我们的健康！并且这个个做梦和星座文化也没有关联？星座文化是非科学体系的 谢谢，希望有帮到你，
梦见回家的路变得一片漆黑?可能有三种象征意义，一是现实层面的一种莫名的担忧 比如担心家庭中发生什么事、担心家人或家中的气氛不和谐或家庭成员发生矛盾！二是心理层面的不安全感、无助并希望得到别人的帮助！三是心心灵层面的困惑、如果说回家的路是通往自己的内心 那么这条路变得一片漆黑，则提示梦主有些迷茫?担心迷失自我, 具体点说?第一个梦中2380发生了一起车祸。这当然与现实事件无关。但与你内心情绪绪有关？车祸象征某某种东西的毁灭！虽然不太涉及你自身的安危 但给你带来的情绪体验是惊恐无助（拼命跑回家）？而且不知所措（没7845有钥匙），只好等父亲回来（你自己还不6623够强大、只能寻求更有力量的权威）， 8909第二个梦你回到了儿童期,这可能象征一种心理退行，也可能在提示你的的问题或许形成于早年？那只仓鼠可以看成你的动物子人格！代表弱小的、需要被2711照顾的，无法自主生存的人格侧面！十字路口是人生的一个分界!或许是早年的某个事件!好在问题不太严重 因为有人拿着手电为你照亮？这个开手电的神秘人是你人生之路上一位默默的陪伴与保护者？因为他的存在?你才不会真正迷失？自行车车象征着你的自我!或者自信心。车子摔倒象征你的自我受挫。伤害到了你人格格中的弱小部分（仓鼠被砸伤）？ 值得注意的是两次梦中的陌生人。他他们可能是你生活的旁观者?但也会对你的内心产生某种扰动、如果利用得好！更可能成为你心灵成长的资源！
腰痛 ,是一种常见病症 ,很多人有腰痛或有过腰痛的病， 有一种最为常见的腰痛 ,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐？久站 ,弯腰困难、到医院检查 ,照X光片!验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣，这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛， 为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢 ?腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯 后仰,左右侧弯 转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大、劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多？关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳4633和损伤,腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思?有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了？ 腰肌肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质?特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈?后伸?左右腰部侧弯 回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会、肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担 其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗 再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等!避免潮湿和受寒也是很重要的？包建国 腰肌劳损的运动疗法 腰9479肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难?严重者可影响日常工作和生活?实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果! 1 腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚!双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰,背 臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息 按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次 2 俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止?依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次,如果长期坚持锻炼 ,可预防和和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展？ 3。腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用1978左拳在左侧腰部自上而下？轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次，然后后反过来用右手同左手运动法！自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运运动后自觉舒服无比？此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好? 4!热敷或或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷?有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗,此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿。活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好！ 5!药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程!待腰痛减轻后即可开始进进行腰锻炼。也可口服药物通痹片或壮骨关节丸。肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效2339果和防止腰痛再发。 ★腰痛是人们工作、生活中的常见病!尤其是在长期保持坐立姿势势工作的人中、腰肌劳损患者更为多见, 腰肌劳损是腰部肌肉、椎3233间盘与韧带组织的慢性损伤、发病原因可归纳为为三种：第一种？长期工作姿势不良,如弯腰用一侧肩膀扛抬重物。或是习惯性姿势不良?使腰肌长时间处于牵拉状态、造成累积性劳损变性 软组织疲劳劳则产生腰背酸痛。第二种，腰椎先天或后天畸形！或下腰短缩畸形?或腰部外伤后，长6003期卧床不起?0921腰背肌长时间疲劳等。第三种 腰部软组织急性损伤治疗不当！或反复损损伤使组织不能得到充分修复 产生纤维化7156或瘢痕形成!也是慢性腰痛的原因、 1．临床表现 主要症8795状为腰或腰骶部疼痛 反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化、时轻时重，缠绵不愈！2359腰部可有广泛压痛？脊椎活动多无异常!急性发作时!各种症状均明显显加重?并可有肌8554肉痉挛，脊椎侧弯和和功能活动受限!部分患者可有下肢牵拉9674性疼痛。但无串痛和肌肤麻木感!疼痛的性质多为钝痛、可局限于一个部位，也可散布整个背部？ 2．预防原则 长期在办公室工作的人群最易患腰肌劳损,怎样预防呢 这就要求工作时要经常变换体位、纠正不良姿势？平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护,在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动?防止突然用力使腰部扭伤。还可以经常参加太极拳、五禽戏?健身操的锻炼、这些传统的健1428身方法对预防腰肌劳损都有益处! 3．治疗原则 主要是减轻负重、注意休息！药物治疗、理疗辅助、 （1）一般治疗：在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息?以防止病情进一一步发展?卧床以硬板为宜 严重者可在腰部两旁置沙袋制动！ （2）西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬。芬必得 消炎痛等？也可用好得快局部喷涂！或激素0465加普鲁卡因痛点封闭 （3）中药治疗：中成药可选人参参健脾丸！补中益气丸，强肾片等配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗 汤药可选用2810经验方：黄芪10g！党参10g?白术10g，当归10g。陈皮10g？柴胡10g,升麻10g、甘草10g？秦九10g?川芎10g!桃仁10g？红花10g，五灵脂10g,香附10g，牛膝10g,地脂10g?土蟞虫10g!水煎服。每日2次!每次150ml？外用药可选用纳米穴位敷贴，狗皮膏!武力拔寒散?麝香壮骨膏贴于患处或穴位上即可！ （4）理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗。腊疗 红外线!超声波？激光局部照照射等，按摩摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防防治腰肌劳损、下面介绍自我按摩防治腰肌劳损十法： 推 两手对搓发热之后。8283重叠放于腰椎正中？由上向下推搓30—50次？至局部产生热感为止！ 捏 脚前伸而坐!或弯曲膝盖，或正坐姿势、均可！两手分别捏拿、提2170放腰部肌肉15—20次， 5574 揉 采取坐姿，两手五8461指并拢、分别放在在后腰左右两侧！用掌心上下缓慢慢揉搓，至发热为止、
身体长高的标志,年轻人容容易做走路走不动、跳崖摔不死的梦？那是因为身体在增高的缘故、 不必多虑!没什么特殊殊的含义 ！
〖解梦〗：这梦显示出你对你现在的爱情状况所抱的的不满态度、这段感情且可能会无疾而终 〖适合睡前听的音乐〗：《翡翠谷Emerald Valley》 〖如何提高睡眠质量〗： 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些食2661物唬会影响睡眠!？
去看看你兄弟有没有事!自己也好放心，,梦到腿发软走不到路