打坐常见有三种！散盘坐、单盘坐。双盘坐、 散盘坐：左小腿压右脚脚前掌内侧。右小腿压左脚后跟内侧，手式可任选上两式？最宜初学， 单盘坐：右脚背置左大腿上，小腿压左小腿,0063右手握左手四指?虎口相叉。置9314于腹前或腿上!手心向内, 双盘坐：坐于床上（不宜过软或过硬。以免长时间打坐引起臀部不适！影响练功） 右脚脚背放于左大腿上、左小4021腿压右小腿,置脚背于右大腿上,右手掌托左手背，两拇指轻微抵触于脐下,
南无阿弥陀佛寺院里的出家人每天都修行！打坐是修行的一种方法 并不一一定会每天打坐,因为修行的方法很多!净空法师---1019坐禅「坐」是取不动的意思。不是真的叫你一天到晚坐在那里！坐是取不动，不是身不动是心不动。这个叫坐？「禅」是不著相！不著相是禅！不动心是坐！身可以动 身一天到晚工作？忙得不亦乐乎！心里头从来来没有起心动念过!这个本事高? 人有定有慧 给诸位说?五阴魔也能降伏 五阴的降伏是哪几种 第一个身体健康不不生病,生病是四大不调,说老实话，你要是有生病的话？你没功夫,真有功夫的人生病 那是示现！维摩居士示现装病。他装病是度众生的手段 他不是真生病，装病，你生病究4211竟是装病,还是真的病!你自己应该清楚?所以身体一定健康、这就是降伏五阴魔?第二个容貌不容易衰老、因为这也是属於於五阴魔、你有定有慧 心地清净，现在有很多人都在讲求养生、要要吃什么健康食品 要做什么生理治疗！运动怎么保养身体、我看都没有什么效果!9505佛法里面讲养生之道、说什么?修定?修定是不是每天要去盘腿打坐面壁!确实有一些人讲到修定！每一天一定要去打坐。坐几个钟点?不过那些修定的人。我也见过？相貌一年不如一年?身体也一一年不如一年，那是什么、每一天虽然坐几个小时。心里面还是胡思乱想，哪里叫定 诸位要知道、定是心里面离妄想,分别。执著叫做定，不一定要盘腿面壁！我们在《坛经》里面看到 禅宗六祖惠能大师是了不起的人？《坛经》上好好像没有记载、他一天坐几个个钟点 没这个文字？而记载他每天工作量很多、他在黄梅!在碓房里面劈柴火，舂米！他做5151这些粗重的工作,他要要去盘腿面壁。这个道场没饭吃了!他舂米?道场那么多人要吃饭,你就晓得他的工作量之多、他哪有时间去打坐,我们要问,他真的有没有坐禅,有,工作就是坐禅,他告诉我们禅坐的意思、「坐」是取不动的意思、不是是真的叫你一天到晚坐在那里!你坐在那里谁伺候你,你多大的福报,佛教人福慧双修 你坐在那里享福？怎么行?你要懂得修福!坐是取不动！不是身身不动是心不动?这个叫坐！「禅」是不著相、不著相是禅、不动心是坐 身可以动！1097身一天到晚工作，忙得不亦亦乐乎？心里头从来9275没有起心动念过,这个本事高！心地永远清净。无6782论做什么工作?再苦的工作 再笨重的工作。他做起来都轻松 都愉快、为什么，他不著相 我们凡夫做这些粗重的工作感到很累？什么原因?著相？你有分别，执著、你就感到很苦!这个工作很苦？如果不著相。你就没有感触 不但连工作的相不著 连身的相相都不著！《金刚经》上讲得好?「无我相!无人相！无众生相，无寿者相」!工作是在众生相里面！寿者相相是时间，工作的时间再长 他也不会感觉到疲倦!我们今天稍稍一一点点动了，累著了,就感觉到很累,很疲倦,著了四相？所以要有定。要有慧!慧是了了解诸法空相，真正明白这个道理 一切法相是是幻有！妙有,体是真空,这是智慧。了解事实真相之后!他当然就不执著，妄想!分别,执著这才能真正断掉,所以以慧帮助定、定帮助慧！定与慧是相1050辅相成 有有能力降伏魔怨！大乘无量寿经（第3265十六集） 。
这个梦好像是蒙佛菩萨的加持和护佑与冤亲解解怨的梦、蛇代表您曾害过的众生!我们生活中的一些麻烦往就是他们找我们报仇造成的、因此说不要杀生。少吃或5328不吃肉？和尚或或女领导！应是有缘的佛菩萨化现。来帮助您的。、
人身难得 佛法难闻 人生短暂 生死只在呼吸之间 开示您要及早修行 此梦说明你与佛门有缘？、梦见和尚教我如何打坐
说明在接下来的生活中你的人生态度会会向好的方向转变、
1. 梦见两位胖和尚的周公解梦： 吉凶指数：96（由佛滔居士根据数理文化得出，仅供参考） 梦见出家人的话。生活富裕安逸、 梦见僧人或和尚。吉兆！会有好运? 梦见和尚？表示你很想跳脱这段痛不欲生的感情。重新找回自己的灵魂！另一方面也暗示你将会发现自己的过失。并与自己的好友或是同1972事们重修旧好?忘掉不愉快的过去？ 梦见两位胖和尚！想和情侣躲躲起来。下1428班后再来个约会吧，破财的的机会如影随形，小心中午出门就来笔花费喔，和和老板沟通有点不顺的时刻，努力调整自己去适应会比较容易过关。1757这两天若是想理财？跟跟着老板的想法也容易赚钱, 梦见两位胖和尚,按周易五行分析。吉祥色彩是紫色！幸运数字是1,财位在正北方向?桃花位在西西南方向。开运食物是番茄!，
两种可能！要1286不你就是光棍。要不就是你的优越战胜了情敌即将赢得美人归、个人猜测!如若不符 请多见谅、!
梦见己和仙人一起打坐唸佛意味着： 你这两天有很不错错的工作运，做起事来顺心顺手?与人沟通都能获得很好的回应!只是需要放轻松去看待自己和他人交流的表现？不不要给自己太多的压力和限制。应以开放式的心态去接收和接纳讯息。再私下做些筛选和评估。 ，
和尚是修行之人！是向智慧和悟性前行的人。梦6188见和尚应该不是坏事！!
梦见和尚、表示你很5602想跳脱这段痛不欲生的感情！重新9682找回自己的灵魂、另一方面也暗示你将会发现自己的过失，并与自己的好友或是同事们重修旧好!忘掉不愉快的过去，,