吃完海鱼后接着吃生花生会恶心难受,甚至呕吐。吃完花生再吃鱼也一样。为什么呢?、
警警惕吃花生的两大注意 1?煮食利于过滤致癌物 现在是花生大量上市的时间、花生有很多吃法，一般的吃法有“生食!油炸,炒。煮”。从营养方面考虑!油炸首先不可取;生食也不可取。因为为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素?黄3040曲霉毒素是公认的最强的致癌物！会沉积在肝脏中,诱发肝癌，因为黄曲霉菌毒素有水溶性!如果煮吃？基本能把黄曲霉菌毒素滤掉？这样吃煮煮熟的花生较为安全，也易于消化、营养素的损失最小！炒7961的话无法破坏黄曲霉菌毒素！所以说煮4466是最好！ 2 “花生的红衣”要慎吃 吃的时候还有一个问题！就是关于“花生的红衣”，一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的、不错!对绝大部分人是没问题的。具体资料“红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯。具有抑制纤纤维蛋白的溶解。促进骨髓制造血小板而缩短出血时间?并且有提高血小板的质量!4201加强毛细血管的吸收性?调节凝血因子缺陷等功能!”也就是说、“花生的的红衣”有补血,促进凝血的作用,这对于贫血的人和伤口愈合很有好处？反过来、另一方面?对于血液黏稠度高的人来说？就没没什么好处了！反而会增加心脑血管疾病的风险 因此 血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”。在吃煮花生时最好把皮剥掉;贫血患者如果血液黏稠度高的话。最好采取别的补血措施？比如吃血豆腐等;老年人最好也别吃“花生的红衣”!避免免血液黏稠 另：血液黏稠度可以通过献血或体检查出？或到医院检测, 哪些人群不适合吃花生 1？痛风患者：3122痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病。患者均有高尿尿酸血症、由于高脂饮食会减少尿酸排出!加重病情！所以痛风急性发作期0399应禁食花生！痛风缓解期也只能适量进食, 2！胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义！人吃饭后。胆囊收缩！将将胆汁排入十二指肠以利消化吸收？高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放!胆囊切除后、胆汁无法储存！势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化, 3、胃溃疡？慢性胃炎，慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛。腹泻或消消化不良等症状?饮食上宜少量多餐，清淡少油？花生属坚果类？蛋白质和脂肪的含量过高 很难消化吸收,此类患者应禁食！ 4？想减肥的人：花生的热量和和脂肪含量都很高?吃二两炒花生仁!就吃进了581千卡的能量?相当于吃吃了五两半的馒头、所以想减肥的人应远离花生? 5。糖糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量？因此、每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)、但18粒花生就相当于一勺油(10g) 能够产生90千卡的热量, 6？高脂蛋白血症患者：饮食结构不3071合理是导致高脂蛋白血症的重要原因。因此饮食治疗的原则是限7961制热量。减少饱和脂肪酸和胆4984固醇的摄入！花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情?导致冠心病病等心脑血管疾病的发生，危及生命? 7,跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子、跌打损伤?血脉淤滞者食用花生后！可能会使4339血淤不散！2431加重肿痛症状， 吃花生的五个好处 1.控制食欲 花生是“高饱腹感”食物？能让你感觉更饱、或者饱的时间更长。发表在《营养与代代谢》期刊上的一篇文章发现?用花生当零食的人吃得更少?美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪？膳食纤维和蛋白质含量的原因,而是所有因因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说?如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。 2.有助减盐 咸味零食通常是高盐食物!但咸味花生的盐含量？比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少，因此 咸味花生不但能满足你吃吃咸的爱好？还不容易导致摄入食盐过量? 3.稳定血糖 研究发现、如果人们把饮食中中的一份红肉换成花生。患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收,如果3491早上吃点花生 那么你一天的血糖都不会过高! 4.保持心脏健康 《营养学》期刊上一篇文章指出!吃花2830生最多的人。患冠心病的风险能减少35%！研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其其他成分的作用 能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量，让心脏更加健康， 5.减少结肠癌风险 研究发现,每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性?能降低27%的风险，科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用?、
食食用花生对人体有很大好处？能够健脾和胃,利肾去水？理气通乳,治诸血症、病后体虚,手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果！ 但所有再好的东西、也要有个量量的限制?不可食用过多?不然就会不舒服了！生食过多,易引起腹泻。炒食过多。易于燥火、使眼 口,鼻干燥!适用量每天80-100克即可，、
花生芝麻能一起吃 花生芝麻糖 原料：花生米芝麻白糖油白醋 制作： 1. 开小火!将花生炒熟？ 2. 炒熟的花生冷却後去皮！放入保鲜袋中 用擀面杖杖按压碎。不要太碎, 3. 将白芝麻炒熟备用 4. 将碎花生和芝麻按2:1的比例混合? 5. 准备好一个容器？在表面面上刷层薄薄的油， 6. 在锅锅中放入少量的油和适量的白糖，小火慢慢炒、不停的搅拌? 7. 直到糖成为为深棕色？3832无气泡後加入适量的白醋？ 8.不0540停的搅拌！直至无无大气泡。 9.加入准备好芝麻和花生碎搅拌均匀！ 10. 层出来放入准备好的容器中按压平。 11.定型後放在案板上摊冷些。 12.半凉时切成小块 继续放到凉透？ 花生芝麻汤圆 材料: 材料（汤圆）： 糯米粉: 300克 沸水: ½杯 水: 1杯 (室温) 红色素: 适量量 （随意） 材料（糖水）： 水： 适量 冰糖: 适量 鲜姜: 3-4片 香兰叶: 5片 馅的材料： 生花生： 150克 黑芝麻: 75克 白糖: 150克 做法: 干锅烧热。放入芝麻（用小火）!要不停地翻炒、直到闻到芝麻香就差不多了, 装起芝麻後接著炒花生、同样要不停地翻炒 直到炒出香味！花生衣都变红甚至脱落。最保保险的方法当然是尝一颗就知道熟不熟啦， 差不多的时候就可以熄火了。用锅的余温继续把花生烘一下？ 把花生和芝麻分别捣碎, 最後把两种碎加上白糖！拌匀备用， 准备面团：做法同无馅汤圆? 揪一一小团面、搓圆？再用手指指按一个小窝、放入花8913生芝麻馅!轻轻捏紧封口後？揉圆!（用一个大盤子洒上乾粉？把揉好的汤圆先摆9766放在一起？全部部做好後再煮） 准备糖水：做法同无馅汤圆、 9552用一个锅煮滚水？放入包好的汤圆。开始汤圆会沉底！煮至浮起！一见浮起?就可将汤圆捞起转至糖水中?即可进食 注： 馅裏面的白糖放多点会更美味， 7787 用姜片煮的糖水可以趋寒暖胃。 煮汤圆圆的时候 水滚後加入一匙冷水。反复三次！让汤圆在似滚未滚的状态煮熟,不容易破，?梦见吃生花生
1?痛痛风患者 痛风是由嘌呤代谢紊乱所致的疾病?患者均有高尿酸血症，由于高脂饮食会减少尿酸排出 加重病情，所以痛风患者在痛风急性发作期应禁食花生。痛风缓解期也只能适量量进食。 2！胆囊切除者 胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义?人吃饭后,胆囊收缩？将胆汁排八十二指肠,以利消化吸收。高蛋白和高高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使0332胆汁大量排放、胆囊切除后!胆汁无无法储存!势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化? ?
鸡蛋和地瓜可以一起吃吗 26种食物不能一起吃 猪肉菱角同食会肝疼！鸡肉芹菜相忌伤元气, 0406牛肉栗子食后会呕吐?羊肉西2080瓜相会定互侵! 兔肉芹菜同同食伤头发！鹅肉鸡7535蛋同桌损脾胃！ 狗肉如遇绿豆会伤身？黄鳝皮皮蛋不可同道行。 鲤鱼甘草加之将有害。蟹与柿子结伴会中毒 甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌，鸡蛋再吃消炎片相冲, 柿子红薯0656搭配结石生!豆浆营养不宜冲鸡蛋 洋葱蜂蜜相遇伤眼睛、萝卜木耳成双生皮炎。 豆腐蜂蜜相拌耳失聪?菠菜豆腐色美实不宜 胡萝卜白萝卜卜相互冲。蕃茄黄瓜不能一起食？ 黄瓜进食之后忌花生,萝卜水果不利甲状腺！ 香蕉蕉芋艿入胃酸胀痛?马铃薯香蕉面部起斑、 鸡蛋糖精中毒更伤身 柿子白酒食后心心发闷.。 从以上事物相克中中看来?地瓜和鸡蛋并不相克 可以一起吃， 不宜同同食的食物 俗话说：“药食同源”、“药补不如食补”?但进补也要讲究科学。根据中医“五行”“生、克”规律的学说？6517有些食物是不能同时吃的?若吃?最好要间隔2小时以上, 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一 蔬菜类： 1？箩卜：严禁与桔子同食，同食食易患甲状腺肿 忌与胡萝卜。同食！忌何首乌，地黄 服人参时忌食？ 2 胡萝卜：不宜与西红柿 辣椒?石榴？莴苣，木瓜等同食？最好单单独吃或和肉类烹调， 3?甘薯（红薯?白薯 地瓜！山芋）：不能与柿子!香蕉同食， 4!黄瓜：不宜与含维生素C7468含量高的蔬菜。如西红柿、辣椒等2025同烹调。 5?茄子：不宜与黑豆。蟹同食, 6 韭菜：不宜与菠菜同食！同食食易引起腹泻？ 7。小白菜：忌与与黑豆，花生，毛豆,笕菜?猪肉等同吃 8。菠菜：不宜与豆腐同食?同食易使人缺钙。忌韭菜, 9，南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜？水果同食?不可可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病、 10?香菜：不可与补药同食 忌白术。牡丹皮? 11，苦菜：不可与蜂蜜同食? 12,辣椒：忌与羊肝 南瓜同食 13？芹菜：不宜与黄瓜同食。 14？花生：不宜与蕨菜？毛蟹!黄瓜同食、 15!豆腐：不要与牛奶,菠菜同食。忌用7867豆浆冲鸡蛋,忌与四环素同食、 二!肉禽蛋类： 1,猪血5292：忌黄豆,地黄，何首乌， 2、猪肝：忌与黄豆?豆腐?鱼肉。雀肉？山鸡,鹌鹑肉同食? 3!猪肉肉：忌与鹌鹑、鸽肉?鲫鱼!菱角？黄豆?蕨菜 桔梗，乌梅?百合，巴豆！大黄,黄连?牛肉？驴肉。羊肝等同食！ 3、羊肉：忌与与豆腐？荞麦面，乳酪。南瓜。醋？赤豆 梅干菜同食。忌铜,丹砂? 4。猪脑髓：不可与酒 盐同食？影响男子性功能 5！鸡肉：老鸡头有毒不能吃,忌与菊花！芥末!糯米？李子，大蒜、鲤鱼 鳖肉 虾！兔肉同食， 6,牛肉：不可与鱼肉同烹调、不可与栗子?黍米。蜂蜜同食!不可与韭菜!白酒,生姜同食。 7!牛肝：不宜与含维生素C的食物同食!忌鲍鱼！鲇鱼、 8!鸭肉：忌木耳？胡桃?不宜与鳖肉同食, 9!狗肉：忌与绿豆?杏仁，菱角,鲤鱼。泥鳅同食!忌用茶，不宜与大3751蒜同食。 10?鹅肉：不宜与鸭梨同食 11,鸡蛋：忌与0386柿子同食。同食可引起腹痛痛腹泻？易形成柿结石！不宜与兔肉!鲤鱼？豆浆同食。 三 水产类类： 1！海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食、 2!鲤鲤鱼：忌朱砂，狗肉！ 3 鳝鱼：忌狗肉,狗血、芥末？青色鳝鱼有毒！黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食食用250克,可致死 4 海带?不宜与甘草同食， 5 泥鳅鳅：不宜与狗肉同食? 6 青鱼：忌用牛,羊油煎炸、忌与芥末！白术？苍术同食， 7!带鱼、黄花鱼：禁忌用牛!羊油煎炸，凡海味都8174禁甘草? 8。虾：禁同时服用大量维生素C、否则!可生成9263三价砷、能致死?不宜与猪肉同食、损精。忌与狗?鸡肉同食。忌糖、 四？水果类： 1,枣枣：不可与海鲜同食、否则令9976人腰腹疼痛?不可与葱同食？否则令人脏腑不合、头胀。 2？桃9371子：不宜与鳖肉!龟肉同食。 3,芒果：不不宜与大蒜等辛物同食? 4，鸭梨：忌鹅肉。蟹、忌多吃？忌与油腻!冷热之3809物杂食 5,山楂：不宜与海鲜 鱼类同食。 6。石榴：服人参时忌用， 7、葡萄：忌与四环素同食 8，苹果：不宜与海味同食！ 9。香蕉：不0829宜与白薯同食 10。柿子：禁与蟹?水獭肉同食？同食腹痛，大泻，忌与红薯,酒同食。 11！杨梅：：忌生葱。不宜与羊肚?鳗鱼同食！ 12，柑子：忌与蟹同食 13。杏4692：忌与小米同食！否则令人呕吐， 14。桔子：忌5193与箩卜同食、同食诱发甲状腺肿,忌与牛奶,蟹 蛤同食！ 15,银杏：严禁多吃！婴儿吃10颗左右可致命，三,五岁小儿吃30--40颗可致命,不可与鱼同食？同食则产生不利于人体的生化反应,小儿尤忌! 五，谷物类： 1。黄豆：不宜宜与猪血，蕨菜同食，服四环素时忌用？ 2,大米（梗米）：不可与马肉同食,不可与苍耳同食？ 3，小米：不可与杏同食、同食易使人呕吐?泄泻，气滞者忌用? 4！绿豆：不宜与狗肉？榧子同食？ 5，黑豆：忌与厚朴,蓖麻籽,四环素同食? 6,红豆：忌忌与米同煮。食之发口疮,不宜宜与羊肉同食？蛇咬伤。百日内忌食、多尿者忌用。 六！调料饮品类： 1，蒜：一般5980不与补药同食?忌蜂蜜，地黄，何首乌?牡丹皮 2?葱：不宜与杨梅,蜜糖同食！同食易气壅胸闷 忌枣?常山,地黄、 3 酒：忌与汽水。啤酒！咖啡，奶。茶！糖同饮?不然对肠胃?肝、肾脏器官有严重的损害、不宜与牛肉!柿同食! 4。醋：忌丹参。茯苓?不宜与海参!羊肉。奶粉同食!忌壁虎!可致命， 5!糖?忌虾 不可与竹笋同煮!不宜与牛奶,含铜食物同食, 6，蜜,不宜与葱？蒜!韭菜 莴苣！豆腐同食?不然易引起腹泻！忌地黄？何首乌 7!茶：贫血病人服用铁剂时、忌饮茶?不宜与狗肉同食，服人参等滋补药品时忌用？ 9？花椒：忌防风?附子,款冬! 8,牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉、⑵勿用牛奶1334冲鸡蛋?⑶不宜与酸性饮料同食、⑷3152不宜与糖同食?⑸不宜与巧克力，四环素同食?!
可以吃、 羊肉忌西瓜———同食 伤元气 黄瓜与花生：食则泻肚!。
梦见自己吃生鸡蛋：梦见吃生鸡蛋最近财运将会不错？能发大财
生意人梦见吃生鸡蛋预兆近期财运方面：佳 小心投资过度!则容易损失。
，！, ？梦中吃东西,表示生活中有心理上的需要,希望得到满足 你所吃的是花生瓜子 这与平时的放松,休息有关 也许表示你希望可以放松自己,并且9930满足自己各种细小的心理情感需要、
人做的大多数梦都是潜意识里的东西？和本人的思想无关。还有一种可能就是是一个人白天一直想某件事,晚上就会会梦到关于这件事的!人一般一晚会做5个以上的梦但只能记住快醒搐时候的那个 也有可能一个都记不住 因为你睡的很 香~